Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 226 tekstów

  • Czy aspiryna rzeczywiście zapobiega chorobom serca? 23 lip 2019, 15:31 Miliony dorosłych Amerykanów, którzy nigdy nie cierpieli z powodu chorób układu krążenia, prawdopodobnie mogą przyjmować aspirynę nawet każdego dnia. Dlaczego? Czy rzeczywiście jest to potrzebne?
  • Czy pikantne jedzenie zwiększa ryzyko demencji? 24 lip 2019, 21:53 Lubisz od czasu do czasu spożyć smaczne chili lub dobrze doprawionego kurczaka tandoori? Ta wiadomość może nie być najlepszą rzeczą, o jakiej się dzisiaj dowiesz. Badania przeprowadzone na przedstawicielach chińskiej populacji wykazały ciekawy związek między spożyciem...
  • Tego mogłeś nie wiedzieć o witaminie D! 22 lip 2019, 10:26 Witamina D całkowicie różni się od pozostałych witamin. W rzeczywistości jest ona hormonem steroidowym wytwarzanym z cholesterolu, kiedy przebywasz na słońcu. Jednak słońce nie jest jej jedynym źródłem. Co daje witamina D i dlaczego warto ją przyswajać także w diecie?
  • Jak fosfor wpływa na zdrowie? Czy można go przedawkować? 1 sie 2019, 19:15 Fosfor jest minerałem, którego organizm potrzebuje na co dzień. Dzięki niemu może pełnić wiele swoich podstawowych funkcji i czynności. Fosfor występuje naturalnie w wielu produktach żywnościowych, można go również suplementować. Co ciekawe, przetwarzanie żywności w pewnych...
  • Jak schudnąć przy menopauzie i utrzymać wagę? 23 lip 2019, 21:40 Utrata wagi w trakcie i po menopauzie może wydawać się niemożliwa. Wszystko to dzieje się za sprawą zmian hormonalnych, stresu i procesów starzenia się, które zdecydowanie nie są sprzymierzeńcami w odchudzaniu. Istnieje jednak kilka sposobów, które możesz wprowadzić w życie,...
  • Pierwsze eksperymenty z narkotykami zazwyczaj mają miejsce na wakacjach 23 lip 2019, 20:08 Z najnowszych badań płyną alarmujące dane. Wśród populacji nastolatków i dorosłych w Stanach Zjednoczonych występuje tendencja do zażywania narkotyków w okresie letnim. Mowa jest tutaj o pierwszych takich próbach.
  • Polifenole – istotny składnik diety. Gdzie je znaleźć i dlaczego są takie ważne? 7 sie 2019, 6:22 Polifenole zaliczają się do związków roślinnych, które pomagają osiągnąć różne korzyści w zakresie zdrowia. Uważa się, że regularne spożywanie polifenoli poprawia trawienie i zdrowie mózgu. Ponadto chronią one przed chorobami serca, cukrzycą typu 2, a nawet niektórymi...
  • Beata Kozidrak: Jestem nadciśnieniowcem, muszę brać leki. Dwa razy trafiłam do szpitala 24 lip 2019, 9:51 - Jestem nadciśnieniowcem, muszę brać leki, co jakiś czas pojawiać się u lekarza. Dwa razy trafiłam ostatnio do szpitala. Ale przecież każdy koncert przeżywam tak, jakbym miała grać pierwszy. I dobrze, bo rutyna w każdej dziedzinie zabija, czy w związku, czy w muzyce –...
  • Dieta oparta na tych produktach może zapobiec cukrzycy typu 2. Jak często je jesz? 23 lip 2019, 17:43 Zgodnie z najnowszymi doniesieniami ze świata nauki dieta, która bazuje na produktach roślinnych może pomóc ustrzec się przed zachorowaniem na cukrzycę typu 2. Dowiedziono tego w drodze badań, których wyniki opublikowane zostały w czasopiśmie „JAMA Internal Medicine”.
  • Chcesz zadbać o zdrowie dziadków? Zacznij z nimi grać na komputerze 22 lip 2019, 16:30 Wraz z wiekiem niektóre funkcje umysłowe ulegają osłabieniu lub upośledzeniu, jednak najnowsze badania dowodzą, że tym zmianom można zapobiegać lub skutecznie spowalniać naturalne procesy. Chcesz zadbać o zdrowie swoich dziadków? Nauczy ich korzystać z komputera, grać w gry i...
  • Doda: Wolę zagrać w rosyjską ruletkę, niż uprawiać seks z nieznajomym 24 lip 2019, 18:59 – Radzę całkowite i natychmiastowe zaprzestanie stosowania jakiejkolwiek diety. Nie jest sztuką schudnąć w dwa tygodnie 10 kilogramów, a potem przytyć dwa razy więcej. Każdy powinien znaleźć sposób na siebie, posłuchać organizmu, skupić się na tym, co mu służy – mówi Dorota...
  • Masz nadwagę? Twój mózg szybciej się zestarzeje 26 lip 2019, 11:45 Nowe badania sugerują, że waga i obwód talii mogą być czynnikami starzenia się mózgu.
  • Idealna aktywność fizyczna dla seniorów? To nie tylko ćwiczenia, ale także uczestniczenie w życiu społecznym 29 lip 2019, 15:05 Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie niezależnie od tego, ile mamy lat. I choć z czasem sprawność maleje, można skutecznie temu zaradzić. To ważne, by seniorzy do późnej starości pozostawali aktywni. Dobrym rozwiązaniem będzie taniec – to nie tylko ćwiczenia rekreacyjne,...
  • Italia z JALUPRO®, czyli polscy lekarze w Rzymie i Mediolanie 29 lip 2019, 12:24 Firma SkinSolution – wyłączny dystrybutor marki JALUPRO® w Polsce – produktu medycznego składającego się z unikatowej sekwencji aminokwasów, nazywanego Aminokwasową Terapią Zastępczą, zabrała polskich lekarzy do Rzymu i Mediolanu.
  • Osoby starsze też powinny ćwiczyć. Jak często i ile minut? 27 maj 2019, 11:33 Powszechnie wiadomo, że regularna aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na zdrowie – sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała, pozwala utrzymać kości, mięśnie i stawy w dobrej formie, zapobiega depresji i chroni przed chorobami układu sercowo-naczyniowego. Dotyczy to...
  • Niedobór tej witaminy zwiększa ryzyko problemów z poruszaniem u osób starszych 17 cze 2019, 9:26 Najnowsze badania sugerują, że niedobór witaminy K u osób starszych zwiększa ryzyko niepełnosprawności ruchowej. To ważne, ponieważ niezależność fizyczna jest integralną częścią zdrowego starzenia się i ma ogromny wpływ na jakość życia seniorów.
  • Chcesz, by twoi dziadkowie byli zdrowi? Kup im psa! 9 lip 2019, 17:03 Zachowanie dobrego zdrowia w podeszłym wieku może wydawać się trudne. Wraz z wiekiem często pojawiają się różnego rodzaju komplikacje związane z sercem, ciśnieniem, cholesterolem czy poruszaniem. Codzienne czynności stają się trudniejsze do wykonania, pamięć zaczyna...
  • Jak zadbać o piękny uśmiech w dojrzałym wieku? 25 cze 2019, 14:34 Choć proces starzenia się jest nieuchronny, coraz częściej można poprawić naturę i także w dojrzałym wieku wyglądać młodo i promiennie. Do wygładzenia zmarszczek służą przecież kremy i zabiegi medycyny estetycznej, do poprawy sylwetki – ćwiczenia fizyczne, a dla uzyskania...
  • Czy picie alkoholu w starszym wieku przedłuża życie? 8 lip 2019, 14:32 Ta wiadomość ucieszy wiele osób. Badania na dużą skalę sugerują, że picie alkoholu w starszym wieku może obniżyć ryzyko śmiertelności. Ale spokojnie! Sami naukowcy są jednak ostrożni w kwestii potencjalnych błędów w swoich własnych badaniach i twierdzą, że konieczne są dalsze...
  • Naukowcy: Przestrzeganie tej diety może chronić przed rozwojem objawów depresyjnych w starszym wieku 23 maj 2019, 13:20 Depresja dotyka ludzi w każdym wieku – także dzieci i osoby starsze. Najnowsze badania wykazały, że dieta śródziemnomorska może chronić przed rozwojem objawów depresyjnych w późniejszym wieku. To, co jemy, ma naprawdę duże znaczenie.
  • Koreańczycy są o rok starsi od mieszkańców innych państw. Teraz chcą to zmienić 3 cze 2019, 10:40 Dzieci przychodzące na świat w Korei Południowej mają wpisywane w dokumentach inne cyfry niż ich rówieśnicy z innych państw. Wszystko za sprawą archaicznego systemu, który może prowadzić do szeregu nieporozumień. Nie brakuje jednak prawodawców chcących zmienić regulacje, by...