Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 480 tekstów

  • Śmigielski: To, że żyjemy dłużej, jest ogromnym wyzwaniem dla ortopedii 27 sty 2020, 13:19 Ludzie będą żyli coraz dłużej. Od tego, w jakim stanie będzie ich układ kostno-stawowy, zależy w dużej mierze ich komfort życia i stan zdrowia w późnej starości. O tym, dlaczego warto zwlekać z radykalnymi rozwiązaniami, jakimi są protezy, opowiadają dwaj ortopedzi – Robert...
  • Tabletki na włosy i paznokcie – jak wybrać najlepsze? 25 sty 2020, 15:59 Tabletki na włosy i paznokcie mogą wpłynąć na ich kondycję, jednak nie zastąpią prawidłowo skomponowanej diety, która ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także urodę. Jakie tabletki na włosy i paznokcie wybrać? Jakie składniki powinien zawierać dobry suplement diety?
  • Ty też zimą jesz więcej? Sprawdź, dlaczego 25 sty 2020, 11:06 Dlaczego zimą częściej zaglądamy do lodówki? Jest kilka przyczyn takiego stanu rzeczy, a większość z nich związana jest z naszym trybem życia oraz pierwotnymi instynktami, które nakazywały niegdyś naszym przodkom gromadzenie tłuszczu na czas srogiej zimy. Dowiedz się, dlaczego...
  • Zamiast łykać witaminę C, sięgnij po te produkty 22 sty 2020, 14:36 W okresie jesienno-zimowym wiele osób suplementuje witaminę C. Warto jednak pamiętać, że witaminy zdecydowanie lepiej przyjmować w naturalnej formie, a więc spożywając więcej warzyw i owoców. Sprawdź, jak objawia się niedobór witaminy C i jak go uzupełniać.
  • Suplementacja witaminy D związana z potencjalną poprawą ciśnienia krwi u dzieci 22 sty 2020, 18:42 Witamina D jest często suplementowana w okresie jesienno-zimowym nie tylko przez dorosłych, ale także przez dzieci. Nowe badanie kliniczne wykazało, że wysokie dawki witaminy D u dzieci z otyłością mogą pozytywnie wpływać na ciśnienie krwi.
  • Czym różni się suplement od leku? Podpowiadamy, jak nie dać się nabrać 18 sty 2020, 16:38 Lek czy suplement? Pytanie to zadajemy sobie coraz częściej i nie zawsze wiemy, jak odróżnić leki o potwierdzonym badaniami działaniu od suplementów, które są jedynie sposobem na uzupełnienie niedoborów różnych substancji np. witamin oraz minerałów. Sytuację komplikują często...
  • Suplement może pomóc spalić tłuszcz długo po wysiłku 20 sty 2020, 17:14 Bakterie jelitowe wytwarzają tłumik apetytu, który może wzmocnić efekt programu odchudzania opartego na ćwiczeniach. Sugeruje to, że dodanie pewnego suplementu hamującego apetyt do umiarkowanych ćwiczeń zwiększa prawdopodobieństwo utraty wagi, nawet bez zmiany diety.
  • Witaminy i minerały w cukrzycy. Czy można suplementować je na własną rękę? 5 sty 2020, 12:13 Cukrzyca to podstępna i wyjątkowo groźna choroba, która wymaga odpowiedniego leczenia i stałego kontrolowania stanu zdrowia osoby chorej. Zagrożeniem mogą okazać się nie tylko grzechy żywieniowe oraz nieprzestrzeganie zasad przyjmowania przepisanych przez lekarza leków, ale...
  • Fakty o diecie „odkwaszającej” organizm 15 sty 2020, 5:23 Brak jest wiarygodnych danych na temat tego, czy dieta „odkwaszająca” organizm działa korzystnie, czy też wręcz przeciwnie – nie należy zatem polecać jej pacjentom onkologicznym.
  • Jak dieta wpływa na zdrowie psychiczne? 8 sty 2020, 9:01 Nowy przegląd potwierdza, że ​​dieta znacząco wpływa na zdrowie psychiczne i samopoczucie. Naukowcy ostrzegają jednak, że ​​dowody na takie działanie wielu diet są stosunkowo niewielkie.
  • Dieta ziemniaczana – trwa od 3 do 5 dni i gwarantuje spektakularne efekty. Czy na pewno jest zdrowa? 12 sty 2020, 21:13 Chcąc schudnąć, wielu z nas automatycznie rezygnuje z ziemniaków. Wokół tego warzywa narosło wiele mitów i mnóstwo osób wierzy, że kartofle tuczą. Tymczasem istnieje krótkoterminowa dieta, opierająca się... właśnie na ziemniakach. W dodatku obiecuje spadek kilku kilogramów w...
  • GIS wycofuje popularne tabletki na potencję. „Spożycie produktu wiąże się z ryzykiem dla zdrowia” 2 sty 2020, 10:50 W próbce produktu pn. „POWER MAN” ,badanego na zlecenie Głównego Inspektora Sanitarnego, stwierdzono obecność pochodnych syldenafilu. Substancja ta nie powinna się w nim znaleźć. „Spożycie produktu wiąże się z ryzykiem dla zdrowia” – czytamy na stronie GIS-u.
  • Styczniowy detoks 12 sty 2020, 20:00 Organizm potrzebuje czasem swoistego restartu, by stanąć na wysokości zadania i wspomóc cię w twoich postanowieniach.
  • Cynk i kwas foliowy nie zwiększają męskiej płodności 14 sty 2020, 16:00 Cynk i kwas foliowy, para suplementów diety od dawna reklamowanych jako skuteczne leczenie niepłodności męskiej, nie poprawiły wskaźników ciąż, liczby plemników i siły nasienia w nowym badaniu przeprowadzonym na University of Utah Health i innych ośrodkach medycznych.
  • Jak schudnąć bez ćwiczeń? 16 sposobów potwierdzonych naukowo 16 sty 2020, 6:52 Więcej w tobie przeciwnika siłowni niż fana? W porządku! Możesz schudnąć, nie dźwigając ciężarów lub – co jest jeszcze większą ulgą – nie wylewając siódmych potów przez cardio. Jak to zrobić? Potrzebujesz tylko zdrowego rozsądku i dobrych wskazówek.
  • Najgorszy poniedziałek roku 19 sty 2020, 20:00 20 stycznia wypada Blue Monday, najbardziej depresyjny dzień roku. Jak poradzić sobie z uczuciem lęku i niepokoju, a także ogólnym złym samopoczuciem?
  • 5 sposobów na lepsze radzenie sobie z cukrzycą w nowym roku 2 sty 2020, 22:31 Chociaż nowy rok to świetny czas na zastanowienie się, zresetowanie i wyznaczenie nowych celów, podejmowanie tych decyzji może być stresujące dla osób z cukrzycą. W tym roku wypróbuj nowe podejście. Zastanów się, co pomoże ci poczuć się dobrze i bardziej cieszyć się życiem, a...
  • Jak zresetować metabolizm w 3 dni? 10 sty 2020, 14:30 Czy ostatnio czułeś się ospały? Masz apetyt na potrawy, o których wiesz, że nie są dla ciebie dobre? Nie możesz zejść z wagi, która po prostu nie drgnie – bez względu na to, co robisz? Twój metabolizm może być winny.
  • Niedobór witaminy B12 może dawać objawy depresji. Co jeszcze powinno wzbudzić niepokój? 21 sty 2020, 10:54 Niedobór witaminy B12 jest częstszy niż mogłoby się wydawać. A to dlatego, że witamina ta znajduje się głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Które objawy wskazują na niedobór witaminy B12?
  • Maksymalne dawki witamin i minerałów w suplementach diety 7 gru 2019, 15:39 Suplementy diety stały się w ostatnich latach bardzo popularne. Szczególnie często sięgamy po preparaty zawierające witaminy i minerały, których może brakować w naszej diecie, a są one kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ze względów bezpieczeństwa Zespół ds....
  • Suplementy diety – jak wybierać je z głową? 14 gru 2019, 10:30 Suplementy diety mogą być skutecznym sposobem na poprawę zdrowia oraz samopoczucia, ale tylko wówczas, gdy podchodzimy do ich wyboru w sposób zdroworozsądkowy. Trzeba pamiętać o tym, że żadna, dostępna bez recepty tabletka nie zastąpi zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diety...
  • Suplementy diety poprawią zdrowie serca? Odpowiedź może zaskoczyć 12 gru 2019, 16:34 Istnieje wiele fałszywych twierdzeń dotyczących suplementów. Naukowcy twierdzą, że istnieją tylko trzy suplementy, które mogą pomóc Twojemu sercu: kwasy tłuszczowe omega-3, koenzym Q10 i czerwone drożdże ryżowe. Nie ma wystarczających dowodów na to, że witaminy i minerały są...
  • Czy suplementy szkodzą dzieciom? Wyjaśnia dr Łukasz Durajski 16 gru 2019, 9:20 Na rynku nie brakuje suplementów diety dla dzieci. Jedne mają wspierać koncentrację, inne odporność czy rozwój kości. Czy aby na pewno są niezbędne w diecie dziecka?
  • Suplementy witaminy D i omega-3 nie zmniejszają ryzyka stanu zapalnego 12 lis 2019, 6:53 Wyniki najnowszego badania wykazały, że żaden suplement przyjmowany w ciągu roku nie był związany ze zmniejszeniem biomarkerów stanu zapalnego.
  • Czy zieloną herbatę i suplementy z jej ekstraktem można przedawkować? 6 lis 2019, 5:24 Reklamowane są jako remedium na wiele dolegliwości. Ale niektórym osobom mogą bardzo zaszkodzić. Boleśnie przekonał się o tym pewien Amerykanin, którego uratowała transplantacja wątroby.
  • Dieta wegańska dla kulturystów. Czy to ma sens? 26 lis 2019, 20:38 Dieta wegańska w ostatnich latach zyskała na popularności. Roślinny model odżywiania niesie liczne korzyści zdrowotne. Jednak mówi się, że ze względu na brak białka zwierzęcego nie pozwala zbudować mięśni. Czy jest to prawdą?
  • Dieta „Doktora Sebi”. Będzie rewolucja w odchudzaniu? 12 gru 2019, 18:39 Dieta Doktora Sebi jest formą diety wegańskiej. Ma regenerować komórki organizmu poprzez usuwanie toksyn. Proces ten może zachodzić dzięki alkalizacji krwi. Czy ta dieta rzeczywiście działa?
  • Dlaczego wierzymy w medyczne mity? 6 gru 2019, 9:30 Rosnąca liczba Polaków, którzy jak ognia unikają szczepień, wykonują pseudobadania – np. „żywej kropli krwi”, czy też garściami łykają suplementy diety świadczy o tym, że coraz częściej ulegamy mitom medycznym. Sprawdź dlaczego tak się dzieje i jak temu przeciwdziałać.
  • 10 najsłynniejszych modnych diet odchudzających wszech czasów 28 lis 2019, 18:32 Tym razem przyjrzymy się 10 popularnym planom odchudzania: ich korzyściom, wadom i temu, czy są one właściwie dopasowane do twoich celów zdrowotnych.
  • 651 mln złotych w miesiąc. Tyle wydaje się na reklamy leków. Jesteśmy nimi zasypywani 27 lis 2019, 11:12 Instytut Monitorowania Mediów przeprowadził badanie wydatków reklamowych, jakie poniesiono na promocję leków w październiku 2019 roku. Branża łącznie, w ciągu jednego miesiąca wydała... 651 mln złotych. Reklamy leków atakowały nas z każdej strony.