Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 236 tekstów

  • Możesz mieć nadciśnienie i o tym nie wiedzieć! Zwróć uwagę na sygnały ostrzegawcze 18 wrz 2019, 13:41 Nadciśnienie stało się tak powszechne, że ludzie często zapominają, jak poważny jest ten stan. Istnieje jednak kilka sygnałów ostrzegawczych, na które warto zwrócić uwagę, by przeciwdziałać temu problemowi i jego konsekwencjom.
  • Witaminy B6 i B12 związane ze zwiększonym ryzykiem bardzo poważnych złamań 16 paź 2019, 5:24 Jak wyjaśniają autorzy nowego badania, zarówno niewystarczające, jak i nadmierne spożycie składnika odżywczego może być szkodliwe. Chociaż nie ma wątpliwości, że niektóre osoby muszą przyjmować suplementy, rośnie obawa, że ​​wiele osób przyjmuje więcej niż powinny.
  • Rzadka choroba płuc atakuje głównie młode kobiety. Nowoczesne leki nie podlegają w Polsce refundacji 8 lis 2019, 6:50 Tętnicze nadciśnienie płucne to choroba, którą rocznie rozpoznaje się u około 120 osób. Szacuje się, że w Polsce cierpi na nią w sumie ok. 1,1 tys. pacjentów. Choroba pojawia się znienacka, bez względu na styl życia i atakuje głównie młodych. Nie jest prosta do zdiagnozowania,...
  • Sportowy tryb życia? Uważaj na zęby 24 wrz 2019, 15:27 Sport może mieć wpływ na kondycję twoich zębów. Zaskakujące? A jednak! Zawodowi sportowcy są grupą, u której problemy ze zdrowiem jamy ustnej występują bardzo często i wśród dużego odsetka. Pokazały to choćby badania British Journal of Sports Medicine. Wykazały one, że wśród...
  • Grozi ci cukrzyca? Kiedy trzeba sprawdzić poziom cukru we krwi? 31 paź 2019, 18:56 Zdarza się, że cukrzyca zostaje wykryta dopiero w szpitalu, gdzie chory trafia po zawale serca lub udarze mózgu. Statystyki są alarmujące: nawet co czwarty chory na cukrzycę typu 2 nie wie, że choruje, bo nie sprawdza poziomu cukru we krwi. Kto i kiedy powinien się badać?
  • Czy smog podwyższa ciśnienie krwi? 7 lis 2019, 16:31 Im czystsze powietrze, tym mniej kłopotów z nadciśnieniem tętniczym. Szkodzą już niewielkie stężenia zanieczyszczeń. Warto wybierać do życia czyste miejsca, a pewną pomoc wydają się oferować przeciwsmogowe maski i domowe oczyszczacze powietrza.
  • Przewlekła postać niedoboru witaminy B12 może powodować poważne problemy zdrowotne i często jest źle diagnozowana 12 lis 2019, 17:45 Światowa Organizacja Zdrowia uznaje przewlekłą postać niedoboru witaminy B12 za globalny problem zdrowotny, który może mieć wpływ na życie milionów ludzi. Czy wiesz, kto jest w grupie ryzyka i które objawy powinny wzbudzić niepokój?
  • AMD – groźna choroba, która prowadzi do utraty wzroku. Jak się objawia? 14 lis 2019, 5:23 Zwyrodnienie plamki żółtej to jedna z głównych przyczyn utraty wzroku. Choć dotyka najczęściej osoby w wieku od 50 lat wzwyż, to można zachorować znacznie wcześniej. Jest prosty test, który może pomóc wcześnie wykryć tę chorobę, a można wykonać go w domu.
  • Palisz tylko 5 papierosów dziennie i myślisz, że nic ci nie grozi? Jesteś w błędzie 15 paź 2019, 18:59 Jak podają naukowcy palenie 5 papierosów dziennie prawie nie ustępuje w poziomie szkodliwości wypalaniu dziennie 30 sztuk. Spustoszenie, jakie te 30 papierosów wypalanych dziennie uczyni przez 9 miesięcy, dzienna dawka 5 papierosów sprawi w ciągu roku.
  • Czy można zatrzymać wzrost guza, odcinając go od naczyń krwionośnych? 22 sie 2019, 14:58 Śródbłonek wyściela naczynia krwionośne, odpowiada za ciśnienie, przepływ czy krzepnięcie krwi, jest ważny dla układu odpornościowego. "Wykorzystują" go również nowotwory, które potrzebują naczyń krwionośnych, by się odżywiać. Czy można zatrzymać wzrost guza, hamując procesy...
  • Nowe odkrycie w budowie mózgu może być kluczem do zrozumienia starzenia układu nerwowego 1 sie 2019, 12:55 Biologia zmienia się na naszych oczach. Naukowcy z Korei Południowej opisali naczynia limfatyczne w oponach mózgowych mimo, iż dotychczas uważano, że mózgowie nie korzysta z naczyń limfatycznych. Być może będzie to milowe odkrycie dla zrozumienia procesu starzenia mózgu.
  • Czy zdrowe odżywianie niweluje szkodliwe działanie soli? 28 sie 2019, 6:05 Zdrowo się odżywiasz, ale jesz dużo soli? Niedobrze - nieważne, jak wiele warzyw, chudego nabiału i innych zdrowych rzeczy jadasz; jeśli są słone, i tak ryzykujesz nadciśnienie.
  • Cholesterol VLDL czy LDL? Jaka jest różnica? 16 lip 2019, 8:20 Wśród osób zainteresowanych tematyką poziomu cholesterolu we krwi występuje powszechna wiedza o jego rodzajach: HDL i LDL. Nie wiadomo jednak zbyt wiele na temat lipoprotein VLDL. Czym są i jak bardzo zagrażają ludzkiemu zdrowiu i życiu?
  • Jak zapobiegać występowaniu żylaków? 23 cze 2019, 16:54 Żylaki kończyn dolnych nie są jedynie problemem natury estetycznej. Stanowią dość powszechną dolegliwość wśród kobiet oraz stosunkowo niewielkiego odsetka mężczyzn i mogą znacząco utrudnić normalne funkcjonowanie. Jak powstają żylaki? Kto jest narażony na ich wystąpienie?
  • 7 grzechów prowadzących do zawału i udaru. Ile z nich masz na sumieniu? 31 lip 2019, 17:24 Eksperci ostrzegają, że w najbliższych latach przybędzie ludzi cierpiących na choroby układu krążenia. Poznaj siedem czynników im sprzyjających, a zatem zyskaj wiedzę, jak chronić się przed zawałem i udarem.
  • Bardzo niski poziom „złego” cholesterolu może zwiększać ryzyko udaru 5 lip 2019, 10:31 Powszechnie wiadomo, że wysoki poziom tzw. złego cholesterolu negatywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, prowadząc do rozwoju miażdżycy. Jednak nowe badania dowodzą, że jak ze wszystkim, tak i tu, trzeba zachować umiar i zdrowy rozsądek. Zbyt niski poziom złego...
  • Piperyna na odchudzanie – jak działa? Kto nie powinien jej stosować? 28 lip 2019, 13:01 Piperyna to substancja, którą możemy znaleźć w ziarenkach czarnego pieprzu. Wykazuje ona szereg działań prozdrowotnych, dlatego chętnie stosowana jest między innymi w czasie odchudzania. W jaki sposób piperyna oddziałuje na redukcję zbędnych kilogramów?
  • Siedzący tryb życia groźny jak palenie papierosów? 2 wrz 2019, 6:13 Według naukowców, każda godzina siedzenia skraca życie o 21 minut. Siedzenie jest więc niemal tak samo groźne jak palenie papierosów! Wszyscy ci, którzy zmuszeni są spędzać wiele godzin dziennie w pozycji siedzącej powinni zatem postarać się jakoś przeciwdziałać negatywnym...
  • Uszkodzenie kości, zmiany w tkance mózgowej – co grozi nastoletnim palaczom? 27 cze 2019, 6:35 Dużo się mówi o rzucaniu palenia przez dorosłych, ale problem ten jest szczególnie istotny w przypadku ludzi młodych. Badania dowodzą, że wdychanie tytoniowego dymu przez młodzież może spowodować liczne i poważne konsekwencje, w tym także wiele mało znanych, jak na przykład...
  • Woda kokosowa pomaga schudnąć – prawda czy mit? 30 cze 2019, 16:02 Szalenie popularna na Zachodzie woda kokosowa zaczyna podbijać też serca oraz kubki smakowe Polaków. Korzystając z mody na ten wyjątkowo zdrowy napój, cieszymy się jego prozdrowotnymi właściwościami, ale czy warto? Jak działa woda kokosowa i czy jej skład pomaga schudnąć?
  • Leki na nadciśnienie — jak działają? Czy pomagają? 8 lip 2019, 11:53 Nadciśnienie tętnicze jest coraz częstszą przypadłością, której przyczyn niestety nie znamy, a i nie daje ona żadnych charakterystycznych objawów w początkowych fazach rozwoju. Zazwyczaj zainteresowany dowiaduje się o swojej chorobie w późnym jej stadium, dlatego nadciśnienie...
  • Gratka dla wszystkich wielbicieli bobu. Przepis na pyszny hummus 27 cze 2019, 17:29 Za kilogram bobu aktualnie zapłacimy już tylko około 10 zł. To moment, w którym warzywo to jest najtańsze. Miłośnicy bobu potrafią sięgać po niego dzień w dzień aż do sierpnia. Każdy z nich ma swój ulubiony sposób przyrządzania przekąski. A może choć raz warto zaszaleć?...
  • Sok 100% pod lupą – co w nim znajdziesz dla siebie i swojego zdrowia? 2 sie 2019, 11:19 Co jest podstawą zbilansowanej diety? Oczywiście warzywa i owoce, których powinniśmy spożywać minimum 400 g dziennie w 5 porcjach, zgodnie z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia. Bogactwo zawartych w nich składników odżywczych wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu i...
  • Cukier szkodzi, ale słodzik jeszcze bardziej? 4 lip 2019, 6:30 Osoby, które piją dużo słodkich napojów mogą mieć mniejsze mózgi, w tym w obszarach odpowiedzialnych za pamięć. Miłośnicy dietetycznych słodzików prawdopodobnie częściej cierpią z powodu demencji.
  • Czy picie alkoholu w starszym wieku przedłuża życie? 8 lip 2019, 14:32 Ta wiadomość ucieszy wiele osób. Badania na dużą skalę sugerują, że picie alkoholu w starszym wieku może obniżyć ryzyko śmiertelności. Ale spokojnie! Sami naukowcy są jednak ostrożni w kwestii potencjalnych błędów w swoich własnych badaniach i twierdzą, że konieczne są dalsze...
  • Od czego zacząć rewolucję w swoim życiu? 3 porady dla opornych w odchudzaniu 22 lip 2019, 9:57 Współczesne problemy, zwane cywilizacyjnymi, łączone z nadmierną ilością masy tłuszczowej, są bardzo popularne, ale też różnorodne.
  • Dlaczego po imprezie, a przed drogą, warto zbadać się alkomatem? 11 sie 2019, 9:30 Brak kaca? Super – myśli wielu z nas. Organizm strawił alkohol i można ruszać w drogę. No cóż, to gotowy przepis na katastrofę. Lepiej zbadać się alkomatem, na policji albo własnym (byle dobrym). Z badań wynika, że 51 proc. kierowców, którzy wsiedli do auta na drugi dzień nie...
  • 12 objawów udaru – poznaj je, by ocalić swoje życie. Liczy się czas! 29 sie 2019, 21:14 Czy wiesz, jakie objawy może dawać zbliżający się udar? Zapewne nie? Gdyby było to przedmiotem powszechnej wiedzy, z pewnością wiele osób mogłoby uniknąć nagłego ataku, który może stanowić nawet zagrożenie życia.
  • Niesamowite właściwości soku pomarańczowego. O tym mogłeś nie wiedzieć 17 lip 2019, 17:31 100-procentowy sok pomarańczowy zawiera więcej hesperydyny niż witaminy C – nowe dane potwierdzają jego siłę odżywczą. Czy jest owcy składnik i jaki ma wpływ na zdrowie ludzi?
  • 5 mało znanych faktów na temat cukrzycy 10 wrz 2019, 8:14 Wiesz, że można cofnąć cukrzycę typu 2? Dlaczego istotne jest mierzenie obwodu pasa? Które leki mogą pośrednio wywołać cukrzycę? Poznaj ważne fakty o tej chorobie.