Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 342 tekstów

  • Mamo! To jedyne zaburzenia rozwojowe u dziecka, którym w 100 proc. można zapobiec 31 maj 2020, 15:06 Kiedy alkohol działa na embrion, a potem płód, może spowodować u dziecka cały zestaw zaburzeń i nie są to odosobnione przypadki. Nie ma znaczenia, jaki alkohol pije przyszła matka – czy jest to piwo, wino czy mocniejsze trunki. Nie ma znaczenia, na którym etapie ciąży.
  • Eksperci: Stwardnienie rozsiane pogarsza też pamięć i koncentrację 31 maj 2020, 13:46 Stwardnienie rozsiane (SM) kojarzy się głównie z niepełnosprawnością ruchową, ale może też pogarszać funkcje poznawcze, jak pamięć czy koncentracja. Dlatego osoby z SM powinny regularnie „ćwiczyć” mózg – przypominają eksperci z okazji Światowego Dnia SM, który przypada 30 maja.
  • Jak skutecznie odpocząć? Większość z nas tego nie potrafi 29 maj 2020, 18:02 Jak podkreślają eksperci, właściwy odpoczynek bierze się z uporządkowania życia domowego, finansowego oraz zawodowego. Pułapka spełniania powierzchownych zachcianek nie przynosi nam upragnionego wytchnienia.
  • Specjalna dieta dla joginów powstała już 5000 lat temu. Na czym polega? 28 maj 2020, 22:29 Wiele osób praktykujących jogę preferuje dietę Sattvic, mającą swoje korzenie w Ajurwedzie. Jest to dieta wegetariańska, bogata w pełnowartościowe składniki odżywcze. Bogata w produkty roślinne może zmniejszyć ryzyko choroby i promować zdrową masę ciała.
  • Eksperyment: Czy przekleństwa zmniejszają ból? 29 maj 2020, 17:28 Przeklinanie jest w pewnym sensie pomocne. Coraz więcej badań sugeruje, że wypowiadanie na głos „brzydkich słów” we właściwych okolicznościach wydaje się sprawiać, że ludzie odczuwają mniej bólu. Jednak czy możemy użyć innych słów, by osiągnąć taki sam efekt?
  • Toruń. Siedem doniesień do prokuratury ws. zakażeń koronawirusem w szpitalu 27 maj 2020, 19:43 Do siedmiu wzrosła liczba zawiadomień do prokuratury w sprawie możliwych nieprawidłowości w Miejskim Szpitalu Specjalistycznym w Toruniu, w którym wystąpiło duże ognisko zakażeń koronawirusem SARS-CoV-2 – poinformował PAP rzecznik prasowy Prokuratury Okręgowej Andrzej Kukawski.
  • Jak obniżyć poziom lęku? Najlepsze metody relaksacji umysłu 12 maj 2020, 5:51 Lęk jest częścią życia, ale nie powinien przejmować nad nim kontroli. Aby móc ją odzyskać, należy postawić na ćwiczenia uważności, oddechu i rozluźniania. Jeśli takie techniki nie wystarczą, warto należy udać się na terapię lub zacząć przyjmować leki.
  • Szybki test: Czy cierpisz na zaburzenia lękowe? 14 maj 2020, 20:28 Lęk to obawa przed doświadczeniem strachu w przyszłości. Zwykle jest emocjonalną i fizyczną reakcją na obecne, znane zagrożenie. Jednak zagrożenie, którego się obawiasz, może nie być znane ani nawet realistyczne.
  • Jak zaadaptować się do życiowych zmian? Pomogą stare, chińskie techniki 7 maj 2020, 17:27 Nasze zdolności przystosowania nazywane są prawdziwą skalą zdrowia – umożliwiają bowiem działanie niezależnie od warunków i akceptację każdego stanu. Ma to znaczenie dla zdrowia psychicznego, ponieważ umysł przejmuje kontrolę nad sytuacją.