Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 308 tekstów

  • Co może świadczyć o piciu zbyt dużej ilości kawy? 3 wrz 2018, 13:15 Wszyscy uwielbiamy kawę. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej poranka, inni ratują się nią w ciągu dnia, gdy pojawia się zmęczenie i uczucie senności. Kawa ma dobry wpływ na nasze zdrowie, ale pod warunkiem, że zachowamy zdrowy rozsądek. Jakie objawy może dawać nadmiar kofeiny?
  • Stłuszczenie wątroby – których sygnałów nie wolno bagatelizować? 4 wrz 2018, 7:59 Stłuszczenie wątroby samo w sobie nie powoduje żadnych problemów, jednak prowadzi do nadmiernego bliznowacenia i sprzyja stanom zapalnym. To z kolei stopniowo uszkadza wątrobę i utrudnia jej prawidłowe funkcjonowanie. Jak może się objawiać stłuszczenie wątroby i kogo dotyka...
  • ONZ: 821 mln ludzi na świecie cierpi głód. Ta liczba wciąż wzrasta 11 wrz 2018, 12:12 Z najnowszego raportu Organizacji Narodów Zjednoczonych wynika, że w ciągu ostatnich trzech lat wzrosła liczba osób cierpiących głód. Według analizy w 2017 roku niedożywionych było 821 milionów ludzi na świecie.
  • Objawy niedoboru kwasu foliowego, których nie wolno ignorować 13 wrz 2018, 14:43 Kwas foliowy, czyli jedna z witamin z grupy B, większości z nas kojarzy się z suplementami diety dla kobiet w ciąży i planujących dziecko. Niestety, to nie jedyna grupa, która powinna zapobiegać niedoborom kwasu foliowego. WItamina ta niezbędna jest do prawidłowej pracy...
  • Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw? Garść praktycznych rad i przepis na pierogi z dynią 25 wrz 2018, 13:34 Jak nakłonić dziecko do jedzenia warzyw? To pytanie spędza sen z powiek wielu rodzicom. Wszyscy chcielibyśmy przecież, żeby nasze pociechy rozwijały się prawidłowo, a to umożliwia między innymi pełnowartościowa i zbilansowana dieta, pełna warzyw i owoców. Na szczęście,...
  • Ten owoc chroni przed zaparciami. I wcale nie chodzi o jabłko 25 wrz 2018, 14:30 Kiwi jest nie tylko smaczne, ale także wyjątkowo zdrowe. Specjaliści z zakresu medycyny naturalnej od dawna cenią sobie właściwości kiwi. Ostatnie badania naukowe potwierdziły zdolność tego pysznego owocu do bezpiecznego łagodzenia chronicznych zaparć.
  • 6 czynników, które drastycznie zwiększają ryzyko zachorowania na raka 26 wrz 2018, 10:31 Każdy z nas chciałby uchronić się przed rakiem. Jednocześnie większość z nas każdego dnia dokonuje wyborów, które zwiększają ryzyko zachorowania. Mowa o nawykach, odżywianiu, braku ruchu, zamiłowaniu do używek. Poznaj 6 najważniejszych czynników, które drastycznie zwiększają...
  • Raper Lil Xan trafił do szpitala. Przedawkował... wyjątkowo ostre chipsy 26 wrz 2018, 11:34 Amerykański raper młodego pokolenia znalazł się w szpitalu z nietypowego powodu. Musiał skorzystać z pomocy lekarzy, ponieważ objadł się zbyt ostrymi chipsami.
  • Produkty, które szkodzą sercu. Jak często po nie sięgasz? 3 paź 2018, 11:15 Wszyscy chcielibyśmy cieszyć się dobrym zdrowiem, żyć długo i szczęśliwie. Niestety, każdego dnia zwiększamy nasze szanse na przedwczesną śmierć, sięgając po produkty, które szkodzą sercu.
  • Masz te objawy? Prawdopodobnie jesz za dużo cukru 4 paź 2018, 7:30 Każdego dnia sięgamy po wiele różnych produktów spożywczych, dokonując w ten sposób (świadomie lub nie) wyborów żywieniowych. Czasem zdarza się, że popełniamy błędy, sądząc, że odżywiamy się zdrowo i nie szkodzimy sobie. Idealnym przykładem jest spożycie cukru. Nie słodzisz...
  • Jesteś znerwicowany i masz niską samoocenę? Przestań czerpać negatywną energię od ludzi 9 paź 2018, 7:28 Wokół nas znajduje się wiele osób, które mają negatywny wpływ na innych. Socjopaci, psychopaci, osoby depresyjne, narcyzi... Jeśli czujesz się nieustannie przygnębiony, masz problem z samooceną i starasz się zaspokoić wszystkich wokół, możliwe, że jesteś wyjątkowo empatycznym...
  • Sezon na infekcje 14 paź 2018, 20:00 W szczycie zachorowań nawet 300 tys. osób tygodniowo zgłasza się do lekarzy z powodu grypy i przeziębienia. Często nie wiemy, jak poradzić sobie z infekcją, stosujemy za dużo leków lub wybieramy te nieodpowiednie.
  • Polska raperka urodzi w więzieniu. „To nie było planowane, ale się wydarzyło” 6 lis 2018, 19:34 Żyjąca w Niemczech raperka polskiego pochodzenia poinformowała, że jest w ciąży. Problem w tym, że kobieta odbywa właśnie karę pozbawienia wolności za uszkodzenie ciała, oszustwa podatkowe i wykorzystywanie seksualne nieletnich.
  • Dowiedz się, czy grozi ci udar 13 sty 2019, 7:56 Udar mózgu jest stanem zagrożenia życia, który wymaga pilnej pomocy medycznej. Im szybciej chory trafi do szpitala, tym większe są jego szanse na przeżycie. Ponieważ do udaru często dochodzi nieoczekiwanie i występuje u pozornie zdrowych osób, warto wiedzieć, jakie czynniki...
  • Tydzień Zdrowia pod Kontrolą 14 lis 2018, 13:09 Już wkrótce - w dniach 12-18 listopada wolontariusze skupieni w Międzynarodowym Stowarzyszeniu Studentów Medycyny IFMSA-Poland, po raz siedemnasty, w 16 największych miastach Polski będą przeprowadzali badania przesiewowe oraz edukowali nasze społeczeństwo na tematy prozdrowotne.
  • Toksyczne relacje – sygnały, które bagatelizujemy 15 lis 2018, 12:40 Będąc uwikłanym w toksyczną relację, często nie dostrzegamy sygnałów ostrzegawczych. Jesteśmy mądrzy, gdy trzeba komuś doradzić lub wytknąć jakieś błędy. Sami jednak często nie zauważamy, że jesteśmy wplątani w chory układ, który rujnuje nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.
  • Dziennikarz zdradza kulisy procesu „dilera gwiazd”. „Jeśli nie miałeś kokainy, byłeś popierdółką” 16 lis 2018, 9:51 Na całym świecie ćpają wszyscy. Biorą nie tylko prominenci, ale też studenci, sportowcy, lekarze, pielęgniarki, nauczycielki, robotnicy czy hydraulicy. Nieważne, czy ojcem jest sędzia TK czy taksówkarz. Niektórzy wpadną w nałóg, ale wielu będzie używać okazjonalnie. Jedni na...
  • Fibromialgia, choroba wciąż mało znana 26 lis 2018, 11:24 Lekarze coraz częściej spotykają się w swojej praktyce z przypadkami osób narzekających na wszechobecne bóle i wymieniających dodatkowo długą listę dodatkowych skarg. Mają oni kłopot z ustaleniem diagnozy i potwierdzają jedynie istnienie „dziwnej choroby”. Umiejętność...
  • 7 prostych, porannych nawyków, które sprzyjają odchudzaniu 4 gru 2018, 7:25 Odchudzanie nie musi być życiową rewolucją. Nie zawsze trzeba zmieniać wszystkie swoje nawyki i biegać na siłownię, by zobaczyć zadowalające efekty. Czasem wystarczą drobne zmiany. Trzeba tylko wiedzieć, co działa. Poznaj 7 prostych, porannych nawyków, które sprzyjają...
  • Co potrafi witamina B3 i dlaczego jej niedobór jest groźny? 5 gru 2018, 7:42 Witamina B3 (niacyna) jest jedną z witamin z grupy B, rozpuszczalnych w wodzie. Jak wszystkie pozostałe witaminy z tej grupy, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie nerwów i mięśni. Dowiedz się więcej na temat tej witaminy i sprawdź, czy możesz cierpieć na jej niedobór.
  • 5 wczesnych objawów niedoboru witaminy C 10 gru 2018, 12:25 Witamina C od lat słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. To bardzo silny antyoksydant, występujący w wielu produktach spożywczych. Nasz organizm potrzebuje witaminy C, ponieważ bierze ona udział w wielu ważnych procesach. Dowiedz się, jakie objawy daje niedobór witaminy...
  • 10 prostych sposobów, by w przyszłym roku żyć zdrowiej 11 gru 2018, 18:09 Rozpoczęcie nowego roku jest dla wielu osób okazją do wprowadzenia zmian w swoim stylu życia. Niektórzy postanawiają rzucić palenie, inni zgubić kilka kilogramów. Są też tacy, którzy chcieliby po prostu żyć zdrowiej. To bardzo szerokie pojęcie. Podpowiadamy, co zrobić, by w...
  • 5 sygnałów świadczących o tym, że pracujesz za dużo 17 gru 2018, 11:19 Wszyscy żyjemy dziś w biegu, mamy mnóstwo obowiązków zawodowych i prywatnych. Jesteśmy przemęczeni, a mimo to wciąż wyrabiamy nadgodziny, co wcześniej czy później odbije się na naszym zdrowiu. Oto 5 sygnałów ostrzegawczych, świadczących o tym, że pracujesz za dużo.
  • Zabójstwa noworodków w Ciecierzynie. Nowe szczegóły w sprawie i nowe zarzuty 17 gru 2018, 12:45 Sąd podjął decyzję o tymczasowym aresztowaniu ojca czworga dzieci, których szczątki policja odnalazła w Ciecierzynie w województwie opolskim. Wcześniej do aresztu trafiła matka zabitych noworodków. Portal RMF24.pl dotarł do szczegółowych informacji w tej sprawie.
  • Fakty i mity dotyczące przeszczepu włosów — poznaj najnowsze i najskuteczniejsze metody w walce z łysieniem 17 gru 2018, 15:21 Łysienie jest krępującym problemem, dotykającym zarówno mężczyzn, jak i kobiety — choć ta pierwsza grupa stanowi zdecydowaną większość. Na szczęście, współczesna medycyna estetyczna pozwala całkowicie zniwelować efekt łysienia. Nowoczesne metody przeszczepu włosów są coraz...
  • Pomaganie innym ma wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne 19 gru 2018, 7:11 Wszyscy lubimy dostawać prezenty i otrzymywać pomoc od ludzi, a tymczasem okazuje się, że dawanie i pomaganie innym ma znacznie lepszy wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie... fizyczne. Naukowcy dokładnie to sprawdzili.
  • Zabójstwa noworodków w Ciecierzynie. Zatrzymano kolejne osoby 19 gru 2018, 11:08 Kilka dni temu sąd podjął decyzję o tymczasowym aresztowaniu ojca czworga dzieci, których szczątki policja odnalazła w Ciecierzynie w województwie opolskim. Wcześniej do aresztu trafiła matka zabitych noworodków. Teraz śledczy zatrzymali kolejne osoby.
  • Ten rodzaj warzyw może chronić przed stłuszczeniem wątroby 21 gru 2018, 9:33 Lubisz zielone warzywa liściaste? To dobrze! Nowe badania „Proceedings of National Academy of Sciences” dowiodły, że związek obecny w zielonych warzywach liściastych pomaga zapobiegać niealkoholowemu stłuszczeniu wątroby u myszy.
  • Depresja nastolatka 2 sty 2019, 19:04 Na depresję choruje co najmniej 4 proc. nastolatków. Objawy depresyjne może jednak przejawiać co piąty. Tego typu problemy są wynikiem przede wszystkim osamotnienia młodego człowieka, bo bardzo często nie otrzymuje on właściwego wsparcia ze strony rodziny czy szkoły.
  • Odstaw alkohol na 1 miesiąc i sprawdź, co stanie się z twoim ciałem. Będziesz w szoku 4 sty 2019, 18:10 Ograniczenie spożycia alkoholu jest jednym z najczęstszych postanowień noworocznych. Naukowcom udało się wykazać, że odstawienie wysokoprocentowych napojów na 1 miesiąc daje niesamowite korzyści prozdrowotne, które długo się utrzymują. Może więc warto na początku roku zrobić...