Zdrowie i medycyna Wprost

• Lista przypraw, które mogą pomóc przy popularnych problemach zdrowotnych 24 sty 2021, 16:36 — Zioła i przyprawy oferują szerokie spektrum prozdrowotnych korzyści, które odkrywa nauka. Których przypraw szczególnie warto używać?
• Jak wybrać termometr bezdotykowy dla dzieci i nie tylko: przewodnik 24 sty 2021, 13:31 — Termometry bezdotykowe powoli wypierają z użytku te tradycyjne, nie wymagają bowiem kontaktu z ciałem i podają szybkie wyniki. Jak wybrać odpowiedni termometr bezdotykowy?
• Mit człowieka „otyłego ale sprawnego” obalony. Chodzi o zdrowie serca 24 sty 2021, 8:40 — Wcześniejsze badania sugerowały, że sprawność fizyczna może złagodzić negatywny wpływ nadwagi na zdrowie serca, ale tak nie jest. Pokazują to wyniki badania opublikowanego niedawno w European Journal of Preventive Cardiology.
• 7 pomysłów na wysokobiałkowe śniadania, które dodadzą energii na cały dzień 24 sty 2021, 6:31 — Dodanie większej ilości białka do diety nie tylko może poprawić jakość pożywienia, ale także wspomóc organizm w szybszym spalaniu kalorii.
• Tiffany Haddish – gwiazda, która schudła dzięki naturalnym sposobom. Teraz je wyjawia 23 sty 2021, 22:30 — Ponad 20 kilogramów udało się zrzucić Tiffany Haddish, aktorce telewizyjnej z USA. Dziś gwiazda dzieli się swoimi metodami.
• 10 sygnałów świadczących o tym, że twoje spacery są zbyt mało wymagające 23 sty 2021, 18:29 — Kilka spacerów po okolicy może pomóc osiągnąć dzienny limit kroków, ale niekoniecznie musi się okazać dobrym treningiem. Co świadczy o tym, że twoje spacery mogą być zbyt mało wymagające?
• Chcesz schudnąć? Zaopatrz się w ten jeden gadżet i zobacz, jak kilogramy znikają 23 sty 2021, 14:37 — Monitory aktywności? Zaawansowane sprzęty do ćwiczeń? Bynajmniej! Okazuje się, że kluczem do zdrowego odchudzanie jest całkiem inne urządzenie.
• Zioła o tych właściwościach mają wpływ na odchudzanie 23 sty 2021, 12:34 — Zastanawiałeś się nad tym, czy zioła mogą wspomagać odchudzanie? Okazuje się, że te o właściwościach przeciwgrzybiczych faktycznie mają taką zdolność.
• Prof. Horban dla „Wprost”: W Polsce mamy system jak w Izraelu. Tylko szczepionek jest mało 23 sty 2021, 7:46 — Ze szczepieniem jest tak, jak z paleniem papierosów. Na każdej paczce jest napisane, że palenie szkodzi. Mimo to 20 proc. osób nadal pali. Nie ma przymusu, generalnie jednak rozsądny człowiek się szczepi, jeśli ma możliwość. Jeśli nie, to trudno. Można powiedzieć: „Jesteśmy...
  • Katarzyna Pinkosz

• Czy jedząc mało mięsa będziesz żyć dłużej? Oto, co mówi medycyna 22 sty 2021, 22:32 — Istnieją dowody na to, że ograniczenie spożycia białek – szczególnie mięsa – może być ważne dla zdrowego starzenia się. Czy wydłuża długość życia?
• Jesteś po 40-tce? Jedz orzechy, a unikniesz demencji 22 sty 2021, 20:16 — Spożywanie orzechów w średnim wieku może pomóc w zapobieganiu demencji. Wykazano to w najnowszych badaniach.
• Jak szybko po zaszczepieniu można bezpiecznie spotkać się z rodziną? 22 sty 2021, 11:31 — Wciąż nie mamy pewności czy zaszczepienie przeciwko COVID-19 daje bezpieczeństwo nie tylko osobie zaszczepionej, ale i tym, z którymi ona się styka. Dlatego nawet po przyjęciu dwóch dawek szczepionki dalej wszystkich będzie obowiązywała ostrożność w kontaktach i nakaz noszenia...
• Suplementy diety też mogą zaszkodzić. Nie popełniaj tych błędów 22 sty 2021, 10:19 — Stosowanie suplementów diety jest coraz bardziej popularne: według ostatnich szacunków, statystyczny Polak wydaje na ich zakup już prawie 12 zł miesięcznie. Tymczasem eksperci przypominają, że z niewłaściwym stosowaniem suplementów diety wiąże się istotne ryzyko dla zdrowia....
• Kolejki, przeciążenia, apele. Ruszyły zapisy na szczepienia osób po 70. roku życia 22 sty 2021, 9:40 — W piątek 22 stycznia o godzinie 6 rano rozpoczęły się zapisy na szczepienia przeciw COVID-19 dla seniorów powyżej 70 lat. Ogromne zainteresowanie poskutkowało dużymi kolejkami, zapchaną infolinią i apelem ministra Dworczyka o pozostanie w domach.
• Orzechy, pestki, ziarna: instrukcja przechowywania według Jagny Niedzielskiej 22 sty 2021, 9:32 — Jagna Niedzielska jest specjalistką od spraw zero waste, a w tym zakresie mieści się również odpowiednie przechowywanie żywności tak, by się nie zmarnowała.
• Dlaczego niektórzy nie chcą się szczepić? Wyjaśnia bioetyk 22 sty 2021, 8:33 — Człowiek nie jest jak komputer – decyzje, które podejmuje, często bazują na emocjach. O tym, że niektórzy ludzie wykazują nadmierną nieufność wobec szczepień, mogą decydować uproszczone metody wnioskowania i podejmowania decyzji, a czasami nawet błędy myślowe – mówi w rozmowie...
• Ćwiczysz prawdopodobniej mniej niż ci się wydaje. Oto dlaczego 22 sty 2021, 6:20 — Jeśli ćwiczysz codziennie: w domu, biegając czy na spacerze z psem, może ci się wydawać, że trenujesz odpowiednio często. A to niekoniecznie musi być prawdą.
• Naukowcy: Choroba autoimmunologiczna matki zwiększa ryzyko ADHD u dziecka 21 sty 2021, 21:31 — Naukowcy z Australii opublikowali wyniki badań, z których wynika, że dzieci kobiet z chorobami autoimmunologicznymi są bardziej niż inne narażone na to, że rozwinie się u nich ADHD, czyli zespół nadpobudliwości ruchowej z deficytem uwagi.
• Co dzieje się z twoim ciałem na diecie? Wyjaśnia dietetyk 21 sty 2021, 20:06 — Kiedy rozpoczynasz dietę i zmniejszasz liczbę spożywanych kalorii, zaczynasz gwałtownie tracić na wadze. Ale wtedy włącza się ostrzegawczy alarm.
• Dlaczego dieta bez cukru pozwala odzyskać przyjemność z jedzenia? 21 sty 2021, 14:30 — Odrzucenie cukru nie służy jedynie utracie wagi, ale przynosi wiele wspaniałych korzyści zdrowotnych dla całego organizmu.
• Po jakim czasie od drugiej dawki szczepionki można żyć jak przed pandemią? 21 sty 2021, 10:19 — Po zaszczepieniu pierwszą dawką nie możemy jeszcze czuć się bezpiecznie. Mało tego, pomiędzy pierwszą a drugą dawką trzeba w szczególny sposób się chronić, bo można zachorować i w efekcie szczepienie drugą dawką może być przełożone na później. Dlatego z wizytami lub...
• Prezent na Dzień Dziadka: zdrowotny niezbędnik seniora 21 sty 2021, 7:31 — Prezent na Dzień Dziadka może mu w łatwy sposób pomóc zadbać o zdrowie. Zapoznajcie się z naszymi propozycjami praktycznych podarunków dla dziadków.
• Osoby z autyzmem popełniają samobójstwo trzy razy częściej niż inni 21 sty 2021, 5:23 — Jak wynika z badań naukowców z Danii, osoby z autyzmem trzy razy częściej odbierają sobie życie i podejmują próby samobójcze niż reszta populacji.
• Zamiast kwiatów – wizyta u dietetyka. Jak w Dniu Babci zadbać o seniorkę? 20 sty 2021, 20:30 — Dieta stanowi jeden z kluczowych czynników odpowiadających za stan zdrowia i jakość życia osób starszych. Dzień Babci to dobry moment, by pochylić się nad tym aspektem i okazać seniorce miłość i szacunek w nieco inny, a być może nawet lepszy sposób. Swoimi wskazówkami...
  • Katarzyna Mieczkowska
• Zarazki, bakterie i grzyby w twoim domu. Gdzie jest ich najwięcej? 20 sty 2021, 17:28 — Nawet jeśli regularnie sprzątasz, w twoim domu są takie miejsca, w których zarazki, bakterie i grzyby szybko się osadzają i namnażają. Sprawdź, które miejsca są najbrudniejsze.
• Zupa z kurkumą – prozdrowotna mikstura na cukrzycę, demencję i raka 20 sty 2021, 16:30 — Zupa jest jednym z najprostszych dań, jakie można przygotować. Warto postawić na zupę z kurkumą i soczewicą, która doskonale wpływa na organizm.
• 7 oznak torbieli jajników. Bądź czujna nawet, gdy czujesz się dobrze 20 sty 2021, 15:32 — Doświadczasz bólu brzucha podczas stosunku, wypróżniania, a nawet bez przyczyny? To mogą być torbiele jajników. Sprawdź, na co jeszcze zwrócić uwagę.
• Dziś Dzień Bigosu! Sprawdź, dlaczego warto jeść kiszoną kapustę 20 sty 2021, 13:31 — Bigos to jedno z ulubionych dań polskiej kuchni, więc nic dziwnego, że potrawa ta doczekała się swojego święta. Właśnie dziś, 20 stycznia, obchodzimy Dzień Bigosu!
• Interesujące wyniki badań: Niezaszczepieni też raportowali skutki uboczne 20 sty 2021, 12:33 — Podczas badań klinicznych nowych szczepionek mRNA przeciwko COVID-19 jedna grupa ochotników otrzymywała prawdziwą szczepionkę, druga – substancję obojętną, czyli tzw. placebo. Następnie ochotnicy i opiekujący się nimi specjaliści raportowali zdarzenia niepożądane, o ile do...
• Wirusy odzwierzęce są niebezpieczne. Jak się przed nimi chronić? 20 sty 2021, 11:31 — Pandemia COVID-19 jest przypomnieniem o zagrożeniu, jakie wiąże się z wirusami odzwierzęcymi – zaznaczył w rozmowie z PAP dr hab. Piotr Rzymski z UM w Poznaniu. Dodał, że jednym z rozważanych przez naukowców rozwiązań minimalizującym zagrożenia są zmiany w produkcji żywności.