Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 113 tekstów

  • Kiedy kończą się letnie zapasy witaminy D? 23 sie 2019, 6:09 Jesienna plucha, więc czas pomyśleć o witaminie słońca – witaminie D. Eksperci szacują, że 90 proc. Polaków ma jej niedobór. A to oznacza słabsze kości i mięśnie, gorszą odporność, słabsze zęby, wyższe ryzyko chorób układu krążenia.
  • Alergik za kierownicą. Na co musi uważać? 8 sie 2019, 14:00 Uporczywe kichanie, katar sienny, podrażnione oczy, ból głowy, złe samopoczucie – to objawy alergii na pyłki, która często daje o sobie znać wiosną i latem. Alergia potrafi nie tylko uprzykrzyć życie, lecz także może negatywnie wpływać na zdolność do prowadzenia samochodu.
  • Choroba afektywna dwubiegunowa – kiedy dobry nastrój jest chorobą 7 sie 2019, 7:50 Huśtawka: od depresji po dobry nastrój - to życie osób chorujących na trudną do zdiagnozowania chorobę afektywną dwubiegunową. Psychiatra prof. Piotr Gałecki mówi o jej objawach, skutkach i szansach na normalne życie.
  • Boisz się chorób odkleszczowych? To ostatni moment, żeby się zaszczepić! 28 maj 2019, 17:36 Wakacje za pasem, a więc to ostatni dobry moment, by zaszczepić się przed chorobami przenoszonymi przez kleszcze, a konkretnie przed kleszczowym zapaleniem mózgu. Wraz ze wzrostem przypadków ukłuć przez te pajęczaki rośnie także liczba zachorowań na boreliozę czy bardzo...
  • Zastosowania pokrzywy. Czy trzeba ją specjalnie hodować? 16 cze 2019, 10:35 Pokrzywa zwyczajna odgrywa szczególną rolę w medycynie ludowej, a jej zastosowanie w ziołolecznictwie sięga korzeni ludzkości. Ten parzący i ekspansywny chwast ma wyjątkowe właściwości lecznicze i kosmetyczne, które warto wykorzystać. Jakie zastosowanie ma pokrzywa?
  • Przygotuj skórę do lata 17 cze 2019, 6:00 Zmatowiałą i wysuszoną po zimie skórę trzeba zregenerować – mówi dr Kamila Padlewska, właścicielka gabinetów dermatologii estetycznej i medycyny Anti-Aging Oricea w warszawie.
  • LIQC Dermocosmetics - wyjątkowe serum, które pokochały Polki. Wróć do podstaw z wiedzą i siłą zamkniętą w polskiej gamie dermokosmetyków do zadań specjalnych 24 cze 2019, 13:30 Liqpharm to młoda, polska firma kosmetyczna założona w 2014 roku. Dzięki przyjęciu farmaceutycznych standardów, na rynek apteczny trafiają produkty, których głównymi założeniami są wysokie stężenia substancji aktywnych, przemyślane składy i naukowe podejście do receptury....
  • Czy kremy z filtrem UV hamują syntezę witaminy D ze słońca? 24 lip 2019, 8:23 Stosowanie kosmetyków z filtrami UV jest podstawą profilaktyki czerniaka i raka skóry, obok unikania solariów i ekspozycji na silne słońce – oceniły specjalistki w dziedzinie dermatologii w rozmowie z PAP.
  • Rozkwitające Piękno na wiosnę 26 mar 2019, 14:14 Wiosna za pasem. Natura budzi się do życia. Zadbaj, aby tej wiosny obudziły się z nią również Twoje włosy!
  • Co jeść na wiosnę? 29 kwi 2019, 8:10 Wiosna trwa w najlepsze, więc warto rozejrzeć się za tym, co ta pora roku może zaoferować naszemu podniebieniu i wybrać tak, aby było zdrowo i smacznie. Dzięki temu, że natura rodzi się do życia, nie powinno być to trudne.
  • Większość związków rozpada się wiosną. Dlaczego? 12 kwi 2019, 9:51 Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a my wraz z nią – wychodzimy z zimowego letargu i mamy więcej chęci do działania. Właśnie wtedy nasze hormony zaczynają buzować, pragniemy odświeżenia, więc... szukamy wrażeń. Efekt? Romans, a nawet rozstanie z dotychczasowym...
  • Obawiasz się nadejścia wiosny, bo uaktywnią się zamrożone wirusy? Prawda cię zaskoczy! 28 lut 2019, 12:57 Wiosna zbliża się wielkimi krokami, ale w marcu zima może jeszcze o sobie przypomnieć. W Polsce od lat panuje przekonanie, że ujemne temperatury zabijają bakterie i wirusy, a ich liczba zwiększa się wraz z pierwszą odwilżą, powodując choroby. Nic bardziej mylnego.
  • Rusz się na wiosnę! Jak zwiększyć swoją motywację do ćwiczeń? 27 lut 2019, 7:11 Zima jeszcze nie powiedziała ostatniego słowa, ale już najwyższy czas pomyśleć o wiosennym budowaniu formy. Trzeba powiedzieć „dość” zimowej stagnacji i pożegnać nadmiar kilogramów, zmieniając dietę i niezdrowe nawyki. Myśląc o odzyskaniu atrakcyjnej sylwetki, nie można...
  • Wiosna? Wejdź w nią z przytupem 3 mar 2019, 20:00 Wiosna to dobry moment, by oczyścić organizm po zimie i zacząć wiosnę z przytupem.
  • Wiosna widoczna na twarzy 17 mar 2019, 20:00 Przesuszona, szara cera i zmęczenie wymalowane na twarzy – czas poprawić wygląd. Pozwól sobie rozkwitnąć na wiosnę.
  • Już wiosna?! Naukowcy tłumaczą, dlaczego wraz z wiekiem czas leci szybciej 21 mar 2019, 9:32 Dopiero co kręciliśmy nosem z powodu nadciągającej zimy, a już witaminy wiosnę. Zauważyliście, że wraz z wiekiem czas biegnie jakby szybciej? Naukowcy wiedzą, z jego powodu miewamy takie spostrzeżenia.
  • „Słodka równowaga”, czyli wiosenna dieta bez wyrzeczeń 3 kwi 2019, 16:59 Czy Polacy wraz ze zmianą pory roku, zmieniają nawyki żywieniowe? Okazuje się, że aż 60 % z nas deklaruje, że przyjście wiosny to moment, kiedy odżywiamy się bardziej zdrowo niż przez pozostałą część roku*. W tym czasie decydujemy się na jedzenie większej ilości świeżych...
  • Czy jedzenie nowalijek jest bezpieczne? Niekoniecznie 30 mar 2019, 19:59 Wiosna to czas, kiedy w sklepach pojawiają się pierwsze nowalijki. Kuszą one nie tylko kolorami, bo „wygłodniały” po zimie organizm domaga się niezbędnej mu porcji witamin i minerałów. To, dlatego mamy taką ochotę na pierwsze rzodkiewki, szczypiorek, koperek, pietruszkę,...
  • Przesilenie wiosenne: mit czy fakt? 8 mar 2019, 13:28 Z nadejściem wiosny coraz więcej w prasie artykułów na temat przesilenia wiosennego. O to, czy medycyna potwierdza istnienie tego zjawiska, zapytaliśmy internistę i hipertensjologa prof. Zbigniewa Gacionga z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
  • Czas na piękną fryzurę 7 kwi 2019, 20:00 Okres jesienno-zimowy przyczynił się do pogorszenia stanu naszej skóry, włosów i paznokci. Wiosna to idealny czas na ich regenerację. Co jeść, żeby mieć mocne włosy i paznokcie?
  • Rośnie liczba zachorowań na kleszczowe zapalenie mózgu. Słyszałeś o tej chorobie? 5 mar 2019, 19:06 Kleszczowe zapalenie mózgu jest bardzo poważną chorobą. Niestety okazuje się, że co trzeci Polak o niej nawet nie słyszał. Kleszcze kojarzą nam się bowiem głównie z boreliozą. Jakie mogą być powikłania kleszczowego zapalenia mózgu i dlaczego nie wolno bagatelizować ostrzeżeń...
  • Suplementy diety przydatne przy detoksykacji organizmu 4 mar 2019, 5:00 Suplementy diety mogą pomóc oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn. Wiosna to idealny moment na detoks. Spadek masy ciała może być dodatkowym plusem, bo tak naprawdę zależy nam przede wszystkim na dobrym zdrowiu i lepszym samopoczuciu, prawda?
  • Kleszczofobia nie jest zdrowa 11 mar 2019, 7:27 Wiosna sprzyja wypadom do parków i lasów. A w nich już od lutego na swoich żywicieli czekają kleszcze. Z obawy przed chorobami roznoszonymi przez te pajęczaki coraz więcej ludzi rezygnuje z aktywności na świeżym powietrzu. Może to być nawet jedna czwarta z nas. Takie...
  • 5 małych zmian, które pozytywnie wpłyną na twoje zdrowie 22 mar 2019, 16:04 Okres postanowień noworocznych mamy już dawno za sobą. Zamiast rozmyślać nad tymi, których nie udało ci się wcielić w życie, spójrz z optymizmem w przyszłość. Wiosna to kolejny, dobry moment, by zacząć wszystko od nowa. W pierwszej kolejności weź się za swoje zdrowie. To...
  • Co potrafią rzodkiewki? Dobry powód, by jeść je każdego dnia 9 kwi 2019, 9:51 W hipermarketach rzodkiewki możemy kupić przez cały rok. Najlepiej jednak smakują wiosną i latem. Z powodzeniem można hodować je w przydomowym ogródku. Jakie właściwości prozdrowotne mają rzodkiewki i dlaczego warto włączyć je do codziennej diety?
  • Niewyjaśniona utrata masy ciała? Uważaj, masz powody do zmartwień 13 maj 2019, 20:44 To naturalne, że nasza masa ciała nieznacznie zmienia się w ciągu roku – zimą tyjemy, wiosną i latem łatwiej gubimy zbędne kilogramy. Kiedy jednak zaczynamy w ekspresowym tempie tyć, mamy powód do niepokoju. Podobnie, gdy z niewyjaśnionych powodów chudniemy.
  • Ceny warzyw i owoców oszalały. Pietruszka jest droższa od mięsa 16 maj 2019, 11:29 Przyszła wiosna, pora na młode warzywa. Polecamy jednak uważać, idąc do sklepu. Wybierając warzywa, można się bowiem bardzo zdziwić przy kasie. Niektóre z jarzyn osiągają rekordowe ceny.
  • 3 czynniki, które zaostrzają alergię sezonową 14 kwi 2019, 13:36 Alergia sezonowa potrafi skutecznie utrudnić życie; może czasami przejąć nad nami kontrolę oraz spowodować, że codzienne funkcjonowanie stanie się prawdziwym koszmarem. Co zaostrza objawy alergii? Czego unikać, aby móc zapomnieć o uciążliwych dolegliwościach?
  • Chcesz schudnąć do wakacji? Oto co musisz zrobić 3 mar 2019, 7:17 Odchudzanie jest procesem, który wymaga nieco czasu, dlatego zawsze należy uzbroić się w cierpliwość i spokojnie oczekiwać na efekty stosowania diety. Do wakacji pozostało jeszcze sporo czasu, więc redukcja tkanki tłuszczowej jest jak najbardziej możliwa, zanim przywitamy...
  • Jak biegać, żeby schudnąć? 7 mar 2019, 7:14 Bieganie to jedna z najchętniej wybieranych aktywności. Biegać można wszędzie - w mieście, na terenach podmiejskich oraz na wsi, więc nie ogranicza nas tutaj dostęp do infrastruktury sportowej oraz czas, bo przecież można dobrać porę biegania do swoich indywidualnych potrzeb....