Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 710 tekstów

  • 6 zasad bezpiecznego grzybobrania. Te błędy można przypłacić życiem 15 wrz 2019, 11:39 Zasady bezpiecznego grzybobrania nie mają na celu utrudnienia nam życia, ale przede wszystkim jego ochronę. Dotyczą one nie tylko samego zbioru grzybów, ale także zachowania w lesie oraz postępowania w nieprzewidzianych sytuacjach, które mogą się nam przydarzyć, gdy...
  • Dieta trzustkowa – 5 podstawowych zasad 14 wrz 2019, 13:02 Trzustka to niezwykle ważny dla naszego zdrowia narząd gruczołowy, który odpowiada za wydzielanie hormonów oraz enzymów trawiennych. Choroby trzustki stają się coraz bardziej powszechne, a za część z nich odpowiadają nasze nawyki żywieniowe i niehigieniczny tryb życia. Na czym...
  • Protokół autoimmunologiczny – sposób żywienia pomocny nie tylko przy Hashimoto 14 wrz 2019, 16:28 Protokół autoimmunologiczny (AIP) to specjalny model żywieniowy, którego zadaniem jest łagodzenie skutków i objawów niektórych chorób z autoagresji. Stosuje się go przede wszystkim przy chorobie Hashimoto, ale nie tylko, bo dieta ta okazuje się także pomocna np. przy cukrzycy...
  • Sepsa – fakty, które trzeba znać 13 wrz 2019, 13:02 To nie choroba, a sieje śmierć. Może dopaść każdego. Ratunkiem jest świadomość istnienia sepsy i znajomość jej objawów, co daje szansę na szybkie podanie leków. Każda godzina zwłoki zmniejsza szanse pacjenta na zdrowie i życie.
  • Niewiarygodnie prosty i tani sposób walki z cukrzycą. Będzie przełom? 9 wrz 2019, 19:25 Cukrzyca typu 2 wymaga regularnej kontroli poziomu glukozy we krwi, a także modyfikacji dotychczasowego stylu życia – w tym diety i aktywności fizycznej. Samokontrola pacjentów jest tutaj kluczowa. Zdaniem chińskich naukowców pomocne w kontrolowaniu glikemii mogą być......
  • Diety niskotłuszczowe – czy mają korzystny wpływ na zdrowie kobiet? 10 wrz 2019, 6:46 Przeprowadzone niedawno badania na ludziach sugerują, że przestrzeganie diety niskotłuszczowej może poprawić zdrowie i długość życia kobiet, u których zdiagnozowano raka piersi.
  • 5 mało znanych faktów na temat cukrzycy 10 wrz 2019, 8:14 Wiesz, że można cofnąć cukrzycę typu 2? Dlaczego istotne jest mierzenie obwodu pasa? Które leki mogą pośrednio wywołać cukrzycę? Poznaj ważne fakty o tej chorobie.
  • Drugie śniadanie – istotny element dnia. Jak sprawić, by było smaczne i zdrowe? 12 wrz 2019, 5:24 12 września to Dzień Drugiego Śniadania. Ten posiłek jest niezwykle ważny, stanowi pewnego rodzaju łącznik między „właściwym” śniadaniem a obiadem, pozwala dobrze zaspokoić głód, a wielu dietetyków wręcz zaleca, by go nie unikać, ponieważ podkręca metabolizm i spalanie...
  • Dieta czekoladowa? Tak, istnieje coś takiego. Jakie daje efekty? 8 wrz 2019, 13:39 Dieta czekoladowa naprawdę istnieje i choć daleko jej do ideału, to cieszy się dość dużą popularnością. W jaki sposób jedzenie czekolady może powodować spalanie tkanki tłuszczowej i czy w ogóle jest to możliwe? Czy dieta czekoladowa jest zdrowa?
  • Dieta CICO – sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów czy przepis na efekt jo-jo i złe samopoczucie? 20 sie 2019, 20:29 Dieta CICO (skrót od „calories in, calories out”) to nowy trend w odchudzaniu, o którym z dnia na dzień robi się coraz głośniej. Na czym polega ten sposób odżywiania i czy faktycznie pozwala raz na zawsze pożegnać zbędne kilogramy bez efektu jo-jo?
  • Detoks alkaiczny – czy pozwala zdrowo schudnąć? 25 sie 2019, 13:13 Detoks, detoksykacja organizmu, dieta oczyszczająca – terminy te odmieniane są przez wszystkie przypadki, jednak w ostatnich latach równie modne stało się odkwaszanie organizmu. Czy detoks alkaliczny jest na naprawdę potrzebny? W jakim celu się go stosuje i czy pozwala...
  • Tych produktów nie jedz po treningu. One tuczą! 25 sie 2019, 16:22 Trenujesz, ale efektów nie widać? Być może po ćwiczeniach sięgasz po nieodpowiednie produkty spożywcze, które powodują przybieranie na wadze i blokują efekty treningowe. Sprawdź, czego nie należy jeść po treningu i jakie są zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych fizycznie.
  • 6 nawyków, dzięki którym dożyjesz setki 25 sie 2019, 19:04 Chcesz dożyć setki? Doskonale, bo znamy receptę na długowieczność. Stosując się do kilku zasad, możesz nie tylko przekroczyć magiczną granicę 100 lat, ale także zachować dobre zdrowie i sprawność umysłową. Sprawdź, jakie nawyki są sposobem na zdrowie i długowieczność?
  • Fluor ma wpływ na poziom inteligencji dziecka? 20 sie 2019, 12:28 Fluor jest minerałem, który łatwo wchodzi w interakcję z kośćmi i zębami, dlatego jest stosowany w stomatologii w celu zabezpieczania szkliwa. Przyjmuje się ponadto, że fluor dodany do wody pitnej nie tylko zapobiega próchnicy zębów, ale jest w zasadzie nieszkodliwy. Tymczasem...
  • Używasz żeliwnej patelni? Uważaj, co na niej przyrządzasz 30 sie 2019, 7:22 Mogłoby się zdawać, że żeliwne garnki i patelnie wyszły już z mody, jednak właśnie teraz znów zyskują na popularności. Niestety ich użytkowanie wymaga przestrzegania pewnych zasad.
  • Jak bezpiecznie przewozić dziecko samochodem? 7 wrz 2019, 9:30 Rok szkolny rozpoczął się na dobre. Najczęstszym sposobem, w jaki dzieci dostają się do szkoły, jest przejazd autem rodziców. Niestety, dwie trzecie pociech nie jest poprawnie przewożonych – informuje brytyjska organizacja Child Seat Safety. Najmłodsi nie jeżdżą w...
  • Detoks herbaciany. Na czym polega i czy jest bezpieczny? 7 wrz 2019, 10:37 Detoks herbaciany jest dość popularną metodą oczyszczania organizmu z toksyn. W szczególności polecany jest dla osób odchudzających się, którym zależy na przyśpieszeniu efektów stosowanej diety. Na czym polega detoks herbaciany? Czy jest bezpieczny dla zdrowia?
  • Przyrządzasz na obiad kurczaka? Nie popełniaj tych błędów! Możesz się zatruć 20 sie 2019, 17:58 Kurczak jest jednym z najczęściej wybieranych przez nas mięs. Kupujemy go w całości lub w częściach. Dzieci zdecydowanie najbardziej przepadają za mięsem z piersi. To chude mięso często stanowi podstawowe źródło białka w przypadku osób odchudzających się. Jak bezpiecznie...
  • Dieta Dubrow – nowy sposób na skuteczne zrzucenie wagi 22 sie 2019, 21:20 Opracowana przez znaną w USA parę celebrytów dieta Dubrow łączy post przerywany – sposób odżywiania, który ogranicza dzienne spożycie jedzenia do określonego przedziału czasowego – z dietą niskowęglowodanową. Czy rzeczywiście pomaga schudnąć?
  • Białe lub czerwone krostki na penisie – co mogą oznaczać 1 wrz 2019, 16:40 Krostki na penisie to dość powszechny, męski problem. Co mogą oznaczać? Czy białe lub czerwone krostki na penisie są powodem do niepokoju? Dowiedz się więcej na temat przyczyn oraz leczenia krostek na penisie.
  • Pogotowie na ratunek 2 wrz 2019, 14:14 Rozmowa z dr Karolem Bielskim dyrektorem Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego i Transportu Sanitarnego „Meditrans”
  • 5 najgłupszych diet. Nigdy ich nie stosuj 30 sie 2019, 23:02 Lekarze i dietetycy od lat ostrzegają przed wszelkimi, cudownymi dietami, które to powodują szybką utratę zbędnych kilogramów bez efektu jo–jo. Mimo to niektórzy z nas ryzykują własnym zdrowiem, żeby tylko osiągnąć wymarzoną wagę. Oto kilka najgłupszych diet. Nigdy nie stosuj...
  • 7 proc. polskich nastolatków doświadczyło wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie 20 sie 2019, 10:25 Rodzice nie potrafią chronić swoich dzieci? Takie wnioski płyną z raportu Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Wynika z niego, że od 2000 roku w Polsce zwiększała się liczba dzieci, które doświadczyły wykorzystywania seksualnego.
  • Badanie kleszcza - „za” i „przeciw”. Czy warto wykonać to badanie po ukąszeniu przez kleszcza? 20 sie 2019, 12:36 Badanie kleszcza jest coraz popularniejszą metodą służącą wykluczeniu zakażenia przez kleszcza który nas ukąsił. Czy warto wykonać to badanie? Jakie są argumenty jego zwolenników oraz przeciwników? O tym w dalszej części artykułu.
  • Dostał zawału na wakacjach, podczas jedzenia owsianki. To pozwoliło wykryć chorobę genetyczną 21 sie 2019, 7:26 To prawdziwa historia. Zawał serca dopadł dojrzałego, prowadzącego zdrowy tryb życia mężczyznę. Ale dzięki temu można było wykryć niezwykle groźną chorobę u jego córki. Dzięki temu ona ma szansę uniknąć losu ojca: udaru czy zawału w stosunkowo młodym wieku i pomimo zdrowego...
  • Odchudzanie po trzydziestce. Dlaczego metabolizm zwalnia? 24 sie 2019, 19:41 Odchudzanie po trzydziestce bywa trudne, jednak nie jest niemożliwe. Dlaczego wraz z upływem lat znacznie łatwiej przybywa nam kilogramów i trudniej jest się ich skutecznie pozbyć? Jak skutecznie schudnąć niezależnie od wieku?
  • Jak przyrządzić pizzę, żeby była zdrowsza? 25 sie 2019, 7:11 Zdrowa pizza – czy to w ogóle możliwe? Teoretycznie tak, choć pizza, nawet w zdrowej wersji, nie powinna przecież stanowić podstawy naszego jadłospisu. Tak naprawdę w zdrowej diecie jest miejsce także dla dań zaliczanych do fast foodów, ale pod warunkiem, że przygotujemy je...
  • Krupa vs reszta świata, czyli o przesłaniu najnowszej okładki „Wprost” 26 sie 2019, 12:50 Psycholog zajmujący się w pracy naukowej relacjami w rodzinach stwierdził, że „wina i wstyd są hasłami dzisiejszego macierzyństwa”. Dlatego też za najnowszą okładką tygodnika „Wprost” kryje się więcej, niż niektórzy przypuszczają.
  • Anna Lewandowska zakłada kolejny biznes. Planuje podbić chiński rynek 27 sie 2019, 10:34 Trenerka planuje stworzyć ekologiczną linię kosmetyków – informują Wiadomości Handlowe. Produkty mają trafić m.in. na chiński rynek.
  • Czy fluor jest szkodliwy dla małego dziecka? 30 sie 2019, 9:15 Nie, jeśli jest stosowany zgodnie z zaleceniami. Specjaliści podkreślają, że stosowanie fluoru jest potwierdzone w badaniach naukowych jako skuteczne w zapobieganiu próchnicy. Dlatego powinien on być obecny w pastach do zębów używanych w każdym wieku. Faktem jednak jest, że...