Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 73 tekstów

  • Koronawirus, a sympatie polityczne. Czego boją się zwolennicy poszczególnych kandydatów w wyborach? 23 kwi 2020, 20:49 Poziom zdenerwowania wśród Polaków w związku z koronawirusem jest wysoki. A czego boją się... zwolennicy poszczególnych kandydatów na prezydenta? Zestawienia obaw i preferencji politycznych dokonały autorki 4. raportu z badań psychologicznych nad konsekwencjami koronawirusa w...
  • Jak szybko zredukować stres? 11 prostych sposobów 19 kwi 2018, 17:38 Stres może mieć wpływ na twoją wydajność w pracy, nie mówiąc już o zdrowiu. Powoduje przyrost masy ciała, problemy ze snem, zaburzenia pracy serca i wiele innych, niebezpiecznych dolegliwości. Dowiedz się, jak szybko i skutecznie zapanować nad stresem.
  • 6 znaków, które mogą świadczyć o zaburzeniach lękowych 6 wrz 2018, 9:28 Większość z nas odczuwa w ciągu dnia niepokój. Może on być spowodowany różnymi czynnikami – problemami w domu lub pracy, stresującym spotkaniem, nadmiarem obowiązków, nieporozumieniem z drugim człowiekiem, brakiem wiary we własne kompetencje... Czasem jednak zwykły niepokój...
  • Mlaskanie i żucie doprowadza cię do szału? Sprawdź, co to oznacza 16 sie 2019, 20:37 Są osoby, u których dźwięki mlaskania, ciamkania, gryzienia wywołują silne, trudne do opanowania emocje: gniew, obrzydzenie, niepokój. "Całkowite odcinanie się od tych dźwięków to zły pomysł" – radzi psycholog Marta Siepsiak, która bada zjawisko mizofonii.
  • 8 sposobów, by zadbać o zdrowie psychiczne 17 maj 2018, 19:46 Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne. Jeśli jesteśmy zdenerwowani, zasmuceni, przygnębieni lub zmagamy się z zaburzeniami/chorobami psychicznymi, nasze ciało równie szybko zacznie szwankować. Oto kilka dobrych sposobów, by zadbać o zdrowie psychiczne.
  • Dopadła cię migrena w pracy? Sprawdź, jak sobie pomóc 8 lip 2019, 6:29 Szef zdenerwował cię w pracy? Koleżanki znowu mają do ciebie jakieś zażalenia, a ty z kolei masz tego serdecznie dość? Czujesz, że w twojej głowie kumulują się wszystkie negatywne uczucia i przeradzają się w potworny ból? To może być migrena. Warto wiedzieć, jak ją skutecznie...
  • Tłumisz swoje emocje? Narażasz się na zawał 24 wrz 2019, 19:08 Czujesz, że rozrywa cię ze zdenerwowania, ale „dla świętego spokoju” zatrzymujesz to dla siebie? Popełniasz błąd, ponieważ... może spotkać cię zawał.
  • Jak zachować dobrą, radosną atmosferę podczas świąt? 17 gru 2019, 9:22 Prezenty, przygotowywanie posiłków, strojenie domu... I nagle przychodzą święta. Mama zdenerwowana, babcia wszystko krytykuje, dzieci irytują tatę. Jak odwrócić ten scenariusz i sprawić, by święta były spędzone miło i przyjemnie?
  • „Działamy jak w stanie wojny”. Lekarze, pielęgniarki, ratownicy medyczni, diagności – najbardziej wpływowi Polacy 2020 25 paź 2020, 7:15 „Jeszcze nigdy tak wielu nie zawdzięczało tak wiele, tak nielicznym”. Te słowa Winstona Churchilla o polskich pilotach walczących w bitwie o Anglię pasują dziś do polskich medyków, pielęgniarek, ratowników medycznych, diagnostów laboratoryjnych, którzy są na pierwszej linii...
  • „Mama zawsze taka była. Nie chciało jej się żyć”. Z czym zmagają się dzieci depresyjnych rodziców? 20 paź 2019, 13:38 – Tata zawsze powtarzał, żebyśmy byli cicho, bo mama musi spać. Dużo spała. I w nocy i w dzień. Zawsze mnie to dziwiło, że można tyle spać. Teraz dopiero wiem, że to przez leki. Wtedy jednak wyobrażałam sobie, że jest taką Śpiącą Królewną. Miałam może 5 lat – opowiada...
  • Budzisz się z bólem głowy? Poznaj możliwe przyczyny 11 wrz 2018, 8:29 Pobudka z bólem głowy? Zdecydowanie nic przyjemnego. Jeszcze dzień nie rozpoczął się na dobre, a ty już nie masz siły i sięgasz po leki przeciwbólowe. A przecież powinno być zupełnie inaczej – rano powinieneś mieć najwięcej energii, być wyspany, zrelaksowany i gotowy do...
  • Wirtualna rzeczywistość w gabinecie lekarskim – jak jest wykorzystywana? 7 mar 2020, 10:45 Do szpitali i lekarskich gabinetów wkracza wirtualna rzeczywistość. Pomaga zmniejszyć ból pacjentom po operacjach, ludziom z chorobą Parkinsona pozwala poprawić sprawność, a dzieciom z autyzmem pozbyć się lęków. Uprzyjemnia nawet wizytę u stomatologa.
  • Badanie: czego w epidemii boją się Polacy? Przepełnionej służby zdrowia, kryzysu finansowego, choroby bliskiego, paniki innych 1 kwi 2020, 10:33 Psycholodzy zbadali nastroje Polaków związane z epidemią koronawirusa. Poziom lęku związany z epidemią COVID-19 jest dość wysoki. Znaczna większość badanych boi się, że zachoruje ktoś im bliski (73 proc.). Obawiają się też przepełnionej służby zdrowia (72 proc.), albo kryzysu...
  • Co oznacza nawyk zakręcania włosów na palec? Możesz być zdziwiona 15 paź 2020, 20:31 Owinięcie włosów wokół palca to dość powszechny nawyk. Może być próbą złagodzenia nerwów lub też oznaczać zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.
  • 5 cech, których należy szukać u partnera życiowego 16 paź 2020, 17:29 Romantyczne relacje to wyzwanie dla każdego. Bez względu na to, ile słodkich zdjęć widzisz w mediach społecznościowych swoich znajomych, żaden intymny związek nie jest bezproblemowy.
  • Planujesz dziecko? Zobacz, o co powinieneś zadbać! 4 maj 2016 Staranie się o dziecko nie zawsze kojarzy się z czystą przyjemnością. Kiedy po kilku miesiącach test ciążowy nadal pokazuje jedną kreskę, pojawia się stres i pierwsze wątpliwości co do płodności. Zanim jednak takie emocje wezmą górę, dobrze jest zadbać o kilka czynników, które...
  • Książę Harry zrobił sobie test na HIV 15 lip 2016, 16:48 Książę Harry zrobił sobie test na obecność wirusa HIV. Aby zachęcić innych od podobnego kroku, zdecydował się na transmisję w mediach społecznościowych.
  • Raport o zdrowiu kobiety. Polka pod presją 17 lip 2016, 21:09 Rozpoczynamy cykl artykułów o zdrowiu Polaków, które ma kluczowe znaczenie dla dobrego i szczęśliwego życia. Pierwszy – o kondycji Polek: zdrowiu psychicznym i najczęściej trapiących je schorzeniach.
  • Co zrobić, aby on mógł 12 lut 2017, 20:00 Tworzy więź. Dostarcza przyjemności. Jest jedną z najzdrowszych aktywności. Seks. Jak czerpać z niego satysfakcję przez długie lata?
  • DBAMY O TWOJE ZDROWIE KAŻDEGO DNIA 30 cze 2014, 6:00 Nowoczesne produkty lecznicze, a także innowacyjne suplementy diety wspomagające funkcjonowanie organizmu – to źródło sukcesu rynkowego spółki LEK-AM.
  • Między rakiem a depresją 3 lip 2014, 16:04 Co roku kilkaset osób w Polsce popełnia SAMOBÓJSTWO Z POWODU CHOROBY. Gdy nowotworowi lub AIDS towarzyszy depresja, często się jej nie dostrzega.
  • Pacjent w onkologicznej dżungli 25 sty 2015, 20:00 Przykazania dla chorych na raka w Polsce: po pierwsze nie denerwować doktora, po drugie dbać o pielęgniarki, po trzecie nauczyć się czekać.
  • Rezygnujesz z drugiego śniadania? Możesz mieć problem z nadwagą 1 kwi 2015, 19:05 Drugie śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem i nie można z niego rezygnować – przekonują dietetycy. Batonik czy drożdżówka nie zastąpią kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z wędliną, żółtym serem czy warzywami. Warto więc w domu przygotować przekąskę, która przed południem...
  • Kolano w roli głównej 18 sty 2018, 13:51 O tym co w kolanie może szwankować i jak radzi sobie z tymi problemami współczesna medycyna, a także o blaskach i mrokach uprawiania sportu, opowiadają ortopedzi z warszawskiego Centrum Medycznego Gamma.
  • Nie je? No to macie problem 8 kwi 2018, 20:00 Kiedy nastolatek się głodzi albo objada, zwykle ma problemy emocjonalne i trzeba mu pomóc.
  • Przestań wiercić się w łóżku. Tak ułatwisz sobie zasypianie 17 kwi 2018, 17:41 Ile razy kładłeś się do łóżka z nadzieją, że szybko zaśniesz, tymczasem minuty mijały, a ty tylko wierciłeś się i przekręcałeś z boku na bok, denerwując się, że rano znów będziesz niewyspany? Jeśli zmagasz się z tym problemem, mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Istnieje kilka...
  • Jak uśpić dziecko? Kilka skutecznych rad 2 maj 2018, 12:40 Jak uśpić dziecko? Odpowiedzi na to pytanie szuka wielu rodziców przedszkolaków. Usypianie dziecka może bowiem nastręczyć wielu trudności. Jak sprawić, żeby popołudniowa drzemka lub nocne zasypianie przebiegało szybko i sprawnie? Jest kilka sposobów, by ułatwić dziecku...
  • Seks o poranku. Plusy i minusy 15 lip 2019, 12:34 Seks o poranku często widuje się na filmach. W życiu, po przebudzeniu wszystko dzieje się szybko – prysznic, śniadanie, wyjście do pracy. Najwyższy czas zmienić nieco harmonogram dnia bowiem seks o poranku przynosi wiele korzyści.
  • Naturalne metody walki z niepokojem i stresem 2 sie 2018, 11:19 Naturalne metody walki z niepokojem i stresem stają się coraz popularniejsze. W dzisiejszych czasach każdy z nas napotyka na problemy, które odbijają się na zdrowiu psychicznym, fizycznym i emocjonalnym. Od tego, czy potrafimy radzić sobie z niepokojem, zależy nasz komfort...
  • Cierpisz na chroniczny ból żołądka? To może być nerwica 2 sie 2018, 13:28 Diagnostyka bólu brzucha bywa bardzo trudna, zwłaszcza w przypadku bólu o charakterze przewlekłym lub nawracającym. Ból może być symptomem choroby organicznej przewodu pokarmowego, ale także dolegliwości o podłożu psychosomatycznym. Jak stwierdzić, czy ból żołądka to objaw...