Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 509 tekstów

  • Czym grozi podwyższone stężenie trójglicerydów we krwi? 21 paź 2019, 5:23 Są one w organizmie człowieka niezbędne, służąc jako paliwo dla mięśni i innych tkanek. Jednak gdy jest ich za dużo - mogą zaszkodzić. Warto wiedzieć, kto powinien mieć się szczególnie na baczności i jak zmniejszyć stężenie trójglicerydów we krwi za pomocą diety.
  • Te zioła pomogą ci w walce ze stanem zapalnym 17 paź 2019, 11:08 Niektórzy eksperci twierdzą, że stan zapalny jest przyczyną wszystkich chorób. jest związane z chorobami alergicznymi, takimi jak astma, z zapaleniem stawów, a nawet chorobą Crohna. Nawet takie stany jak rak, choroba Alzheimera, choroby serca, cukrzyca, nadciśnienie, poziom...
  • Prezydent Duda maszerował z kijkami. Wspomógł akcję społeczną 20 paź 2019, 9:51 – Przeszczep to de facto przywracanie życia człowiekowi; dziękuję wszystkim polskim transplantologom za to, że wykonują tę trudną służbę dla obywateli – mówił w Zakopanem Andrzej Duda, inaugurując odbywający się pod prezydenckim patronatem marsz Nordic Walking „TAK dla...
  • Jesteś kobietą po pięćdziesiątce? Możliwe, że zmagasz się z poważnym niedoborem 16 paź 2019, 11:07 Po ukończeniu 51. roku życia aż o jedną piątą zwiększa się u kobiet zapotrzebowanie na wapń. Tymczasem prawdopodobnie tylko niespełna 12 proc. Polek w każdym wieku zjada wystarczająco dużo wapnia. Czas zatem na zmianę codziennej diety - dzięki regularnemu jedzeniu produktów...
  • Śpisz na lewym boku? To ma znaczenie dla twojego zdrowia 18 paź 2019, 20:20 Sposób, w jaki śpisz wpływa na twoje zdrowie w znacznie większym stopniu, niż mogło ci się dotychczas wydawać.
  • Masz skoki ciśnienia? Sprawdź, co robić 17 paź 2019, 12:30 Ciśnienie tętnicze nieustannie zmienia swoją wartość w zależności od naszych emocji czy ruchów. Duża zmienność może jednak zwiastować kłopoty zdrowotne. Kiedy zaś wartość ciśnienia dochodzi lub przekracza 140 mm słupka rtęci, lepiej udać się do lekarza. Poznaj najważniejsze...
  • Nadchodzą nowe skuteczne szczepionki przeciw boreliozie 17 paź 2019, 21:09 Obecnie nie ma skutecznej szczepionki zapobiegającej boreliozie u ludzi. Eksperci ze środowisk akademickich, rządowych i przemysłowych zebrali się w Banbury Center Cold Spring Harbor Laboratory, aby spróbować opracować wypełnienie tej luki.
  • Nowoczesne metody pomiaru glikemii dla dzieci i młodzieży w wieku 4–18 lat 16 paź 2019, 14:21 Nie ma skutecznej walki z cukrzycą bez systematycznej samokontroli pacjentów. Regularne monitorowanie poziomu glikemii sprzyja wyrównaniu metabolicznemu i redukuje ryzyko wystąpienia groźnych powikłań. Jest jednak czasochłonne, bolesne i inwazyjne, dlatego wielu chorych...
  • Pomyliła wasabi z awokado. Skończyła z „zespołem złamanego serca” 25 wrz 2019, 21:46 Są zielone i dobrze smakują w dipach oraz pastach. Na tym kończą się podobieństwa między wasabi i awokado. Przekonała się o tym 60-latka, która pobyt na izraelskim weselu zakończyła w szpitalu.
  • Poziom optymizmu ma związek z ryzykiem zachorowania na cukrzycę 1 paź 2019, 10:04 Optymistyczni ludzie żyją dłużej, mają zdrowsze serca, rzadziej chorują na cukrzycę i inne choroby. Częściej mają sprzyjające zdrowiu nawyki i łatwiej radzą sobie ze stresem. Zdaniem specjalistów, nad swoim nastawieniem do życia można do pewnego stopnia pracować. Może więc...
  • Kardamon – idealny nie tylko na jesień. O tym działaniu mogłeś nie wiedzieć 3 paź 2019, 17:51 Kardamon to przyprawa, której używano od stuleci zarówno do gotowaniu, jak i jako lek. Kardamon, pierwotnie popularny składnik bliskowschodnich i arabskich potraw, zyskał również popularność na zachodzie.
  • Jak leczyć hipercholesterolemię rodzinną, gdy nie pomagają statyny 24 wrz 2019, 13:05 Skuteczne leczenie rodzinnej hipercholesterolemii może zapobiec zawałom serca i udarom mózgu w młodym wieku. Jednak kryteria włączenia do programu lekowego powinny być rozszerzone. Ważna jest też możliwość zastosowania drugiego leku - mówi prof. Piotr Jankowski, kardiolog.
  • Nowy biznes Anny Lewandowskiej. „Przeszło dwa lata pracy i mamy to!” 7 paź 2019, 17:28 W poniedziałek 7 października Anna Lewandowska przedstawiła swój nowy biznes. Trenerka wraz ze współpracownikami przygotowała serię naturalnych, wegańskich kosmetyków pod nazwą Phlov.
  • Jak zasnąć w ciągu 60 sekund? Banalnie prosty trik 10 paź 2019, 21:49 Problemy z wieczornym zasypianiem są zjawiskiem powszechnym. Nawet jeśli niczym się aktualnie nie przejmujemy, możemy długo przekręcać się z boku na bok, zanim odprężymy się na tyle, by usnąć. Jest jeszcze trudniej, jeśli jesteśmy zestresowani. Jak sobie pomóc? Warto...
  • Leki rozrzedzające krew opóźniły wystąpienie Alzheimera u myszy 10 paź 2019, 8:14 Leki stosowane w celu zapobiegania tworzeniu się skrzepów krwi u osób zagrożonych udarem mogą pomóc opóźnić rozwój choroby Alzheimera, zgodnie z nowym badaniem na modelu mysim.
  • Pierwsze partie szczepionki przeciw grypie są już dostępne. Dla dzieci w formie donosowej 23 wrz 2019, 13:28 Szczepienie przeciw grypie należy wykonywać co roku, najlepiej na przełomie września i października. Właśnie w tym momencie na rynek trafiły pierwsze partie. Dlaczego warto się zaszczepić?
  • Ekspert: Tylko niewielka część chorych z udarem jest odpowiednio leczona 25 wrz 2019, 22:07 Według najnowszych danych rocznie jest w Polsce około 90 tys. udarów niedokrwiennych. Tylko niektórzy chorzy trafiają do szpitala, a tylko niewielka część z nich otrzymuje w odpowiednim czasie leczenie trombolityczne – alarmuje neurochirurg interwencyjny dr Krzysztof Bartosz...
  • Wstydliwa udręka 6 paź 2019, 20:00 Łatwiej przyznać się do nadciśnienia, miażdżycy, cukrzycy niż do nietrzymania moczu albo konieczności wstawania kilka razy w nocy do łazienki. Te „banalne przypadłości” mogą powodować depresję i zaburzenia snu.
  • Obniżony nastrój i złe samopoczucie? To może być bezdech senny 14 paź 2019, 11:07 Zdrowy sen jest kluczem do codziennego, prawidłowego funkcjonowania. Czy o poranku czujesz się wypoczęty i pełen energii do działania? A może przeciwnie – już na starcie boli cię głowa, jesteś ospały, wyczerpany? Jeśli tak, to bardzo niepokojący objaw. Dodatkowe problemy w...
  • Usuwanie migdałków u dzieci. Fakty i mity 8 paź 2019, 22:34 Coraz więcej dzieci w Polsce cierpi z powodu przerostu migdałków. Na temat tego czym są, co nam dają i kiedy należy je usuwać, krąży niestety wiele szkodliwych mitów. Obalamy je – w rozmowie z dr hab. Lidią Zawadzką-Głos, doświadczonym otolaryngologiem dziecięcym.
  • Ludzki oddech może znacząco wpłynąć na jakość powietrza w biurze 10 paź 2019, 6:52 Myśląc o zanieczyszczonym powietrzu, najczęściej skupiamy się na smogu, winą obarczając przemysł, samochody i stare piece. Tymczasem niebezpieczne może być dla nas także powietrze, którym oddychamy w biurze. I nie jest to wcale wina smogu, który dostaje się do budynku, a nas...
  • Pies jako wsparcie dla zdrowia? Pod pewnymi warunkami 3 paź 2019, 11:27 Prof. Zbigniew Religa radził niektórym swoim pacjentom, by sprawili sobie psa. Wiedział, że posiadacze psów chodzą na spacery, a to już wpisuje się w tzw. umiarkowaną aktywność fizyczną. Kolejne badania naukowe wskazują, że towarzystwo psa to nie tylko zdrowszy układ krążenia,...
  • 5 błędów, które popełniłeś od rana. Tak szkodzisz swojemu zdrowiu 6 paź 2019, 10:31 Każdego dnia popełniamy szereg zdrowotnych błędów, które w dłuższej perspektywie czasu, mogą nas kosztować stratę nawet kilku lat życia. Niestety, często nie zdajemy sobie z tego sprawy i niezdrowe nawyki na dobre wchodzą nam w krew. Jakie błędy zdrowotne popełniamy każdego dnia?
  • Przyprawy, które leczą. Nie może ich zabraknąć w twojej kuchni 14 paź 2019, 12:21 W medycynie naturalnej zioła i przyprawy cieszą się dużym uznaniem. Wiele z nich, stosowanych regularnie może wspomóc funkcjonowanie organizmu i ochronić nas przed różnymi chorobami. Liść laurowy, pieprz, cynamon, ziele angielskie, jałowiec – to tylko niektóre z przypraw, na...
  • Na bezdech senny cierpi 2,5 mln Polaków. Tylko niewielki odsetek ma zdiagnozowaną chorobę 2 paź 2019, 12:14 Bezdech senny to najczęstsze zaburzenie snu. W Polsce dotyka on ok. 2–2,5 mln osób, ale większość może nie być tego świadoma. Brak odpowiedniego snu może działać na organizm podobnie jak spożyty alkohol. Bezdech senny może stanowić pośrednią przyczynę aż 30 proc. wypadków...
  • Chudnij w czasie pracy. Podpowiadamy, jak dbać o aktywność fizyczną za biurkiem 10 paź 2019, 18:18 Wielu z nas ma pracę, która wymaga od nas siedzenia przez kilka godzin dziennie przy biurkach. Jednak z tak długim przebywaniem w pozycji siedzącej wiąże się wiele zagrożeń dla zdrowia. Ale jak być aktywnym w miejscu pracy? Okazuje się, że nie jest to zbyt trudne.
  • Clenbuterol na odchudzanie – suplement, który zagraża życiu? 22 wrz 2019, 10:11 Szybkie, bezproblemowe i niewymagające żadnych wyrzeczeń odchudzanie to marzenie każdej osoby, która boryka się z nadwagą. Z tego względu często szukamy drogi na skróty wiodącej przez czarny rynek wycofanych z obrotu leków, które powodują szybsze spalanie tłuszczu. Takim...
  • Masz do zrzucenia więcej niż 40 kg? Sprawdź, od czego zacząć 29 wrz 2019, 10:36 Jak schudnąć 40 kilogramów? Nie jest to proste zadanie, ale nie ma rzeczy niemożliwych. Odchudzanie nigdy nie jest łatwe, lekkie i przyjemne, dlatego trzeba się do niego odpowiednio przygotować. Dowiedz się, od czego zacząć, mając do zrzucenia 40 kilogramów.
  • Masz te objawy? Możesz zbliżać się do załamania nerwowego 29 wrz 2019, 17:15 Załamanie nerwowe, czyli nagły kryzys psychiczny może zdarzyć się każdemu z nas. Jak rozpoznać, że znaleźliśmy się na granicy wytrzymałości nerwowej? Co może spowodować załamanie nerwowe i jak poradzić sobie w ciężkiej, kryzysowej sytuacji.
  • Co daje spożywanie tylko jednego posiłku w ciągu dnia? 13 paź 2019, 9:15 Dieta zakładająca spożycie jednego posiłku dziennie jest planem dietetycznym, który ma pomagać ludziom schudnąć poprzez przerywany post. Na diecie spożywany jest tylko jeden posiłek dziennie, zwykle obiad – i poza nim nie wolno przyjmować już jakichkolwiek innych kalorii.