Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 365 tekstów

  • Jak przyspieszyć lub opóźnić miesiączkę? 20 maj 2019, 14:30 Im mniej miesiączek w życiu, tym lepiej? A może ingerencja w naturalny cykl to niebezpieczna gra, której skutki są trudne do przewidzenia?
  • Żywienie seniora. Ta dieta niemal o połowę zmniejsza ryzyko niewydolności serca 15 maj 2019, 9:30 Niewydolność serca powoduje, że mięsień ten nie jest w stanie pompować krwi tak efektywnie jak wcześniej. W rezultacie narządy i tkanki nie otrzymują tlenu i składników odżywczych, których potrzebują do prawidłowego funkcjonowania. Odpowiednia dieta może znacznie zredukować...
  • Cukrzyca - największe wyzwanie zdrowotne naszych czasów 16 maj 2019, 11:48 Nie daje wyraźnych objawów, zabijając ponad 30 tysięcy* Polaków rocznie. Cukrzyca, która nie jest leczona w ogóle lub jest leczona niewłaściwie, może prowadzić do rozwoju groźnych powikłań zdrowotnych.
  • Choroby zębów i przyzębia sieją spustoszenie w całym organizmie 15 maj 2019, 7:17 Choroby zębów i przyzębia to nie tylko okresowy ból, krwawienie, dyskomfort w jamie ustnej i problemy estetyczne. Mogą się też przyczyniać to groźnej neurodegeneracyjnej choroby Alzheimera.
  • Dieta nordycka – szansa na schudnięcie bez efektu jo-jo? 18 maj 2019, 13:19 Dieta nordycka nie jest jedynie sposobem na odchudzanie; pozwala ona także poprawić stan zdrowia i wyrobić odpowiednie nawyki żywieniowe. Uważana jest za jedną z najzdrowszych diet, a raczej modeli żywieniowych, bo tak naprawdę, niewiele ma ona wspólnego z typowymi kuracjami...
  • Czy pilates pomaga schudnąć? 19 maj 2019, 13:11 Każda aktywność fizyczna pomaga schudnąć, więc i pilates cechuje się pozytywnym wpływem na redukcję zbędnych kilogramów i modelowanie sylwetki. Na czym polegają ćwiczenia pilates? Dlaczego warto zdecydować się na ten rodzaj treningu?
  • Czy ciśnienie w przedziale 120–129/<80 mm Hg jest powodem do niepokoju? 15 maj 2019, 19:29 Masz prawidłowe, ale wysokie ciśnienie? Niedobrze. Amerykanie postulują zmianę definicji nadciśnienia, co będzie miało skutki dla opieki nad pacjentami. Poznaj przyczyny tej decyzji i domowe sposoby na obniżenie ciśnienia tętniczego.
  • Cudowne właściwości batatów. Od teraz będziesz je kupować regularnie 16 maj 2019, 18:31 Bataty nazywane są także słodkimi ziemniakami i to nie bez powodu – rzeczywiście są słodsze od tradycyjnych kartofli. Niektórzy jednak omijają je szerokim łukiem, w obawie przed ich smakiem. Zupełnie niepotrzebnie. Warto włączyć te warzywa do codziennej diety, ponieważ są...
  • Przemoc seksualna: jak poradzić sobie z bolesną przeszłością 14 maj 2019, 7:17 Czy i na ile możliwa jest zdrowa i satysfakcjonująca relacja, oraz współżycie, w przypadku kobiety, która doświadczyła przemocy seksualnej.
  • Stres plus brak snu to zabójcze połączenie dla serca 6 maj 2019, 7:19 Stres w pracy oznacza często problemy ze snem. U osób z nadciśnieniem taka kombinacja może trzykrotnie zwiększać ryzyko śmierci z powodu chorób serca.
  • „Uwaga!” TVN: 35-latek czekał na pomoc 10 godzin. Zmarł na zawał serca 24 kwi 2019, 11:57 – Nie mam żadnych wątpliwości, że gdyby ten pacjent natychmiast otrzymał pomoc kardiologiczną, dziś byłby w domu z rodziną – tak wyniki badań Marcina Kłoska komentuje prof. Andrzej Bochenek. 35-latek zmarł na zawał. Wcześniej niemal dziesięć godzin spędził na izbie przyjęć...
  • 5 ważnych badań, które może zlecić lekarz rodzinny 4 maj 2019, 19:04 Okresowe badania lekarskie pozwalają wykryć szereg groźnych chorób. Nie wymagają one wiele czasu i na pewno nie powinniśmy ich bagatelizować. Jakie ważne badania może zlecić lekarz podstawowej opieki zdrowotnej?
  • Uczniowie też mają nadciśnienie. Sprawdź, co robić! 30 kwi 2019, 7:10 Podwyższone ciśnienie nie jest powodem do zwalniania dziecka z WF, wręcz przeciwnie – u większości młodych z nadciśnieniem to ruch jest najskuteczniejszym lekarstwem - podkreśla prof. Mieczysław Litwin z Kliniki Nefrologii i Nadciśnienia Tętniczego Centrum Zdrowia Dziecka w...
  • Co się stanie, gdy połączysz ocet jabłkowy i miód? Ten napój potrafi zdziałać cuda 12 maj 2019, 20:27 Nie od dziś wiadomo, że proste metody bywają najskuteczniejsze. Medycyna naturalna zna receptury, które pomagają nie tylko zachować dobre zdrowie i uchronić się przed chorobami, ale także potrafią zwalczać niektóre dolegliwości. Tak jest w przypadku połączeniu octu jabłkowego...
  • Chcesz żyć dłużej? 5 zasad, których musisz się trzymać 8 maj 2019, 13:45 Chociaż magicznego eliksiru, zapewniającego długowieczność (jeszcze!) nie wymyślono, nic straconego. Każdy z nas ma realny wpływ na to, jak długo będzie żył. Istnieją pewne czynniki i elementy stylu życia, które znacznie zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci.
  • Stres może być twoim sprzymierzeńcem 7 maj 2019, 19:46 Przewlekły stres sprzyja rozwojowi wielu, poważnych chorób. A jeśli pojawia się sporadycznie? Czy wówczas może dawać energetycznego kopa? Na te inne i nurtujące pytania, dotyczące stresu odpowiada dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog, ekspert kampanii „interAKTYWNIE po zdrowie”.
  • Naturalne metody walki z migreną 5 maj 2019, 20:00 Chociaż na migreny cierpi niewielu z nas, stanowią poważny problem, ponieważ leczenie tego konkretnego bólu głowy jest trudne.
  • Wszystko, co musisz wiedzieć o truskawkach 30 kwi 2019, 8:23 Truskawki są symbolem zbliżającego się lata. Na straganach na ogół pojawiają się już w połowie maja. Są źródłem dobroczynnej witaminy C, chronią przed rakiem i zapobiegają wystąpieniu niedokrwistości. Poza tym doskonale smakują i same w sobie są doskonałą przekąską. Oto, co...
  • Czy koenzym Q10 wspomaga odchudzanie? 27 kwi 2019, 19:39 Koenzym Q10 (ubichinon) to ceniony ze swoich wyjątkowych właściwości odmładzających składnik wielu kosmetyków. Niewiele osób wie, że może on także wpływać na ogólny stan zdrowia i zmniejszać ryzyko wystąpienia wielu śmiertelnych chorób związanych m.in. z układem krążenia....
  • Furagina i alkohol – połączenie, którego można gorzko pożałować 5 maj 2019, 15:59 Furagina (Furaginum, Furagin) dostępna jest bez recepty i pomaga leczyć zapalenie pęcherza i zapalenie dróg moczowych poprzez działanie antybakteryjne. Stosowanie furaginy wydaje się stosunkowo bezpieczne, jednak w niektórych przypadkach może powodować poważne kłopoty ze...
  • Ranking dziennikarek telewizyjnych, a także specjalny dodatek na majówkę. Co jeszcze w nowym „Wprost”? 21 kwi 2019, 12:00 Martyna Wojciechowska jest najbardziej rozpoznawalną i opiniotwórczą polską dziennikarką telewizyjną – wynika z badania przeprowadzonego dla „Wprost” na panelu Ariadna. Kto znalazł się na kolejnych miejscach? Tego dowiecie się z najnowszego wydania tygodnika, które będzie...
  • Miejskie pszczoły produkują więcej miodu 9 maj 2019, 10:10 Pszczoły żyjące w ścisłym centrum Katowic – na dachu Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Śląskiego – wytworzyły więcej miodu niż ich siostry w tradycyjnej pasiece na wsi. Nie było różnic pod względem czystości między miodem wiejskim i „aglomeracyjnym”.
  • Zacznij jeść 3 daktyle dziennie i zobacz, co się stanie 12 maj 2019, 8:23 Daktyle zawierają mnóstwo minerałów, witamin i pożytecznych dla zdrowia składników odżywczych. Są jednak mniej popularne niż inne, suszone owoce. Tymczasem okazuje się, że wystarczy jeść tylko trzy sztuki dziennie, by znacznie poprawić stan swojego zdrowia. Jak to możliwe?
  • Czy aby na pewno dobrze mierzysz ciśnienie? 28 kwi 2019, 19:37 Mierzenie ciśnienia jedynie z pozoru wydaje się łatwe – jeżeli nie będziemy przestrzegać pewnych zasad, to pomiar może być błędny. Jak mierzyć ciśnienie krwi? Co ma wpływ na zawyżenie lub zaniżenie pomiaru?
  • Jak poradzić sobie z nadpotliwością? 30 kwi 2019, 16:57 Nadpotliwość jest krępująca. Chociaż w drogeriach i aptekach dostępne są różne preparaty, hamujące nadmierne wydzielanie potu, warto wiedzieć, że nadpotliwość może być objawem choroby lub skutkiem ubocznym przyjmowania pewnych leków. Jak sobie poradzić z nadmiernym poceniem się?
  • Niewydolność serca: dobra diagnoza i leczenie to podstawa 25 mar 2019, 14:24 Niewydolność serca to stan, w którym serce nie jest w stanie przepompowywać odpowiedniej ilości krwi w celu zaspokojenia potrzeb organizmu. Przewiduje się, że co drugi pacjent umrze w ciągu 5 lat od momentu stwierdzenia choroby. Dlatego też niewydolność serca należy uznać za...
  • Rewolucja w badaniach prenatalnych. Lekarze wykryją nawet najmniejszą wadę serca płodu 1 kwi 2019, 7:28 Precyzyjna diagnostyka prenatalna jest kluczowa w celu rozpoznania oraz wczesnego leczenia wad serca. Rezonans magnetyczny 3D otwiera nowe możliwości położnikom i kardiochirurgom dziecięcym.
  • Uwaga! TVN: Fatalne skutki błędnej diagnozy. Dwulatek walczy o życie 8 mar 2019, 10:07 Julek ma dwa lata. Na skutek błędnej diagnozy wyłączona została połowa jego serca. Malec każdego dnia walczy o oddech i pracę organów. Jest jednak szansa, by pomóc chłopcu.
  • Naukowcy: Drzemka w ciągu dnia może obniżyć ciśnienie krwi 13 mar 2019, 19:31 Bywa, że krótka drzemka w ciągu dnia ratuje nam życie – daje zastrzyk energii, pozwala na nowo skupić uwagę i wykonać resztę codziennych obowiązków. Teraz okazuje się jeszcze, że może pomóc obniżyć ciśnienie krwi. Kolejny dobry argument, prawda?
  • Lubisz siedzieć do późna? Możesz przedwcześnie umrzeć 15 mar 2019, 7:12 Tzw. sowy - czyli ludzie, którzy lubią późno kłaść się spać i mają kłopoty z rannym wstawaniem statystycznie wcześniej umierają niż „skowronki” - osoby lubiące wczesną pobudkę. Naukowcy proponują, by dopasować warunki pracy do indywidualnego chronotypu, ale dają też rady, jak...