Diety

27 sty 202111:29

Wideo

Produkty Odżywianie

Risotto z kurczakiem, czyli obiad w 30 minut

Risotto z kurczakiem to pyszne i szybkie danie, które przygotujesz w zaledwie 30 minut.

25 sty 2021 9:31

Wideo

Składniki odżywcze Suplementy diety Rozwój dziecka

Dzieci na wegańskiej diecie mają niedobory witaminy A i D

Dieta wegańska staje się coraz popularniejsza, jednak może być niebezpieczna dla dzieci. Do jakich niedoborów może doprowadzić?

25 sty 2021 8:30

Wideo

Bezpieczeństwo żywności Odchudzanie Produkty

Zestawy w McDonald’s z wodą zamiast Coli. Powód: podatek cukrowy

Co prawda tylko w promocyjnych, ale jednak w zestawach w McDonald’s Cola i słodkie napoje zostaną zastąpione przez wodę.

22 sty 2021 7:48

Profilaktyka Strefa Pacjenta Produkty Składniki odżywcze

Katarzyna Mieczkowska

Zamiast kwiatów – wizyta u dietetyka. Jak w Dniu Babci zadbać o seniorkę?

Dieta stanowi jeden z kluczowych czynników odpowiadających za stan zdrowia i jakość życia osób starszych. Dzień Babci to dobry moment, by pochylić się nad tym aspektem i okazać seniorce miłość i szacunek w nieco inny, a być może nawet...

20 sty 202120:30

Odżywianie

Kelly Osbourne pozuje w czarnej sukience. Jej metamorfoza robi wrażenie

36-letnia Kelly Osbourne, piosenkarka, projektantka mody i aktorka, podzieliła się ze swoimi 2,3 mln obserwujących na Instagramie nowymi zdjęciami, które pokazują jej ogromną przemianę. Córka Sharone i Ozzy'ego Osbornów podkreśliła swoją...

19 sty 202114:10

Galeria

Pacjent z koronawirusem Profilaktyka Koronawirus

Pandemia COVID-19 ma zły wpływ na twoje ciało? Sprawdź, jaką dietę powinieneś stosować

Jeśli zmagasz się z utratą wagi, którą przybrałeś podczas pandemii lub po prostu chcesz jeść zdrowiej, istnieje dieta odpowiednia dla ciebie. Niedawno ukazał się coroczny ranking planów dietetycznych popularnego pisma US News & World...

17 sty 202114:33

Produkty Składniki odżywcze Odżywianie

Te konkretne diety opóźniają początek choroby Parkinsona

To, co jemy, ma wpływ na zdrowie i kondycję całego organizmu – także mózgu i układu nerwowego. Z najnowszych badań wynika, że dieta MIND oraz diety śródziemnomorskie mogą nawet opóźnić rozwój poważnej choroby neurodegeneracyjnej –...

14 sty 202118:29

Produkty Składniki odżywcze Odżywianie

Smacznie i zdrowo. Wege zupy dla całej rodziny według Jana Kuronia

Postanowiłeś, że w nowym roku ograniczysz produkty odzwierzęce? Fantastycznie! Przepisy Jana Kuronia na wegańskie zupy na pewno ci w tym pomogą.

13 sty 202113:31

Wideo

Odżywianie

Tortilla na śniadanie, obiad i kolację, czyli oczyszczająca dieta... taco

Dieta oczyszczająca taco to tylko jedna z wielu, o których mówiło się u końca 2020 roku. A jako że opiera się wyłącznie na jedzeniu właśnie meksykańskich tortilli, zdecydowanie zwraca uwagę.

12 sty 202118:31

Bezpieczeństwo żywności Produkty Składniki odżywcze Odżywianie

Tych produktów spożywczych lepiej ze sobą nie łączyć

Co jeść razem, a co osobno? To pytanie, którego na ogół sobie nie zadajemy, decydując się jeść po prostu to, co lubimy. Niestety, ignorancja może nie wyjść nam na zdrowie.

11 sty 2021 6:22

Wideo

Odchudzanie Produkty

Nieskuteczność podatku cukrowego. Gdzie się nie sprawdził i jak bardzo zawiódł?

Od 1 stycznia napoje słodzone i energetyki objęte zostały podatkiem cukrowym. Efekt: zdrożały. Jak podatek cukrowy, który wprowadziło wiele państw, przełożył się na walkę z otyłością?

9 sty 202111:10

Odżywianie Profilaktyka

Dokonaj tych 4 prostych zmian w diecie, by zwalczyć stan zapalny

Przewlekły stan zapalny, w przeciwieństwie do krótkotrwałego, jest bardzo szkodliwy. Odpowiednie praktyki stylu życia, takie jak zmiany w diecie pomagają się z nim uporać.

6 sty 202116:21

Odżywianie Profilaktyka Choroby cywilizacyjne

Dieta najlepsza dla zdrowia serca: śródziemnomorska czy niskotłuszczowa? Starcie zdrowotnych...

W niedawnych badaniach naukowcy porównali wpływ diety śródziemnomorskiej i niskotłuszczowej na kluczowe procesy biologiczne związane ze zdrowiem serca. Co zostało ustalone?

6 sty 202112:30

Produkty

Jesteś na diecie ketogenicznej? Sięgaj po olej MCT – wyjaśniamy, co to takiego

Olej MCT jest doskonałym uzupełnieniem diety ketogenicznej. Co to takiego? Zostań z nami, a za chwilę dowiesz się, dlaczego warto go spożywać.

5 sty 202116:30

Choroby Produkty Zdrowie

Odstaw alkohol na 1 miesiąc i sprawdź, co stanie się z twoim ciałem. Będziesz w szoku

Ograniczenie spożycia alkoholu jest jednym z najczęstszych postanowień noworocznych. Naukowcom udało się wykazać, że odstawienie wysokoprocentowych napojów na 1 miesiąc daje niesamowite korzyści prozdrowotne, które długo się utrzymują....

2 sty 202120:25

Odchudzanie

Catering dietetyczny. Rok 2020 był rokiem pandemii i pudełek

W 2020 r. realizowano w Polsce nawet do 100 tysięcy dostaw dziennie – pomimo pandemii. Branża rozkwita, a nowi gracze pojawiają się jak grzyby po deszczu.

2 sty 202112:24

Odchudzanie Rozwój dziecka Rozwój osobisty Psychologia

Naukowcy analizują wytyczne, dotyczące rozmów z dziećmi na temat nadwagi i otyłości

Nadwaga i otyłość wśród najmłodszych to dziś prawdziwa plaga. Jednak naukowcy ostrzegają, by zachować ostrożność w rozmowach z dziećmi na temat wagi.

23 gru 2020 5:52

Medycyna Produkty Odżywianie

Uważaj, świąteczne jedzenie może zmienić mikrobiom jelitowy

Tłuste, słodkie potrawy sprzyjają rozwojowi bakterii, które nie są tak korzystne dla zdrowia jelit. A jeśli oddajesz się temu przez dni lub tygodnie, popychasz swój mikrobiom w kierunku braku równowagi. Może się okazać, że okres...

22 gru 202012:29

Składniki odżywcze Produkty Bezpieczeństwo żywności Odżywianie

Ewelina Celejewska

Zdrowe produkty też mogą szkodzić, powodując stan zapalny. Wyjaśniamy, dlaczego

Jak pokazuje analiza Googe Trends na przestrzeni ostatniej dekady co roku zainteresowanie tematem diety wśród Polaków wzrasta wraz z chęcią wdrożenia w życie postanowień noworocznych, by w kolejnych miesiącach sukcesywnie maleć. W...

20 gru 202020:30

Produkty Składniki odżywcze

Każdego dnia jedz awokado. Oto powód

Każdy dietetyk przyzna, że awokado jest skarbnicą składników odżywczych. Ostatnie badania wykazały nawet, że warto jeść je każdego dnia.

17 gru 202015:24

Wideo

Zdrowie i medycyna Wprost

Diety

Reklama