Zdrowie i medycyna Wprost

• Odchudzanie

  Sonia Młodzianowska

  Dieta norweska, czyli 10 kg w 14 dni. Czy to możliwe?

  Dieta norweska trwa 14 dni, a jej jadłospis opiera się głównie na jajkach i grejpfrutach. Odchudzanie tą metodą wymaga dużej samodyscypliny oraz zrezygnowania z aktywności fizycznej, jednak wiele osób decyduje się na nią ze względu na...
  
• OdchudzanieProdukty

  Sonia Młodzianowska

  Jak schudnąć z brzucha? 5 nawyków, które musisz wprowadzić
  
• OdchudzanieProdukty

  Sonia Młodzianowska

  Jesz te produkty z nadzieją, że schudniesz? Możesz sobie zaszkodzić
  
• OdżywianieChorobySuplementy dietySkładniki odżywcze

  Alicja Kowalczyk

  Jedz zdrowiej, aby żyć dłużej i lepiej
  
• ChorobyOdżywianieProduktySkładniki odżywcze

  Piotr Nowakowski chory na celiakię. Na czym polega dolegliwość mistrza świata w siatkówce?
  
• ZdrowieOdchudzaniePorady

  Ten napój pozwala schudnąć 3 kg w tydzień
  
• Odchudzanie

  Odchudzasz się, a waga od miesiąca stoi w miejscu?
  
• ProduktySkładniki odżywcze

  Produkty, których muszą unikać diabetycy. Powodują skoki poziomu cukru i tycie
  
• Suplementy dietySkładniki odżywczeZdrowie

  Alicja Kowalczyk

  Suplementy diety wspomagające układ odpornościowy
  
• Suplementy dietyProduktyZdrowie

  Alicja Kowalczyk

  Odporność na talerzu
  
• OdchudzanieZdrowie

  Sonia Młodzianowska

  Przegląd najpopularniejszych diet, które gwarantują efekt jo-jo
  
• ChorobyProduktyZdrowie

  Odstaw alkohol na 1 miesiąc i sprawdź, co stanie się z twoim ciałem. Będziesz w szoku
  
• OdchudzanieOdżywianie

  Ważyła 120 kg. Po upokorzeniu w samolocie schudła o połowę
  
  Galeria
• Odchudzanie

  Post przerywany – na czym polega dieta 8/16?
  
• OdchudzanieZdrowie

  10 skutecznych rad, jak schudnąć po 40-ce
  
• OdchudzanieZdrowie

  Alicja Kowalczyk

  Schudnąć raz na zawsze
  
• Odchudzanie

  Jak nie przytyć w czasie świąt? Jest pewien sposób
  
• Składniki odżywczeChoroby

  Żywienie chorych onkologicznych z zaburzeniami czucia smaku – tylko potrzeba czy realna konieczność?
  
• OdchudzanieZdrowie

  Dieta DASH jest najlepszą formą odchudzania?
  
• ZdrowieChoroby

  Ten rodzaj diety zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych o jedną czwartą
  
• Zdrowie

  Jak przygotować zdrową i lekkostrawną wigilię?