Odżywianie

13 lis 201918:31

Choroby Badania Leki Zabiegi Odżywianie Cukrzyca

Co 8 sekund ktoś umiera na cukrzycę. Ty też chorujesz?

Cukrzyca typu 2 jest bardzo poważną chorobą cywilizacyjną. W naszym kraju zmaga się z nią 2,5 mln Polaków. Liczba ta będzie rosła, ponieważ chorobie sprzyjają złe nawyki żywieniowe, brak ruchu, otyłość.

13 lis 201912:23

Wideo

Produkty Diety Odżywianie Zdrowie

Jaki jest związek między dietą, zegarem biologicznym, hormonami i metabolizmem?

Poprzez badania na myszach naukowcy po raz pierwszy ujawnili, w jaki sposób hormony stresu kontrolują poziom tłuszczu i cukru w ciągu 24 godzin. Ponadto wykazali, że wysokokaloryczna dieta może zmieniać wrażliwość czasową cykli...

13 lis 2019 6:52

Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie

Nie lubisz warzyw? Winne mogą być twoje geny

Niektóre geny mogą sprawić, że warzywa smakują bardziej gorzko dla niektórych osób. „Gen smaku” może wpływać na to, jak ludzie postrzegają różne smaki. Czułość kubków smakowych zmniejsza się wraz z wiekiem, więc nawet najbardziej...

12 lis 201920:59

Produkty Odżywianie Zdrowie

Naukowcy: Ten rodzaj żywności najbardziej szkodzi twojemu sercu

Ostatnie badanie przeprowadzone przez Centra Kontroli i Prewencji Chorób wykazało związek między spożywaniem żywności wysoce przetworzonej a pogorszeniem zdrowia serca. Ten rodzaj żywności na ogół nie zawiera błonnika i składników...

12 lis 201920:10

Produkty Składniki odżywcze Suplementy diety

5 produktów spożywczych, które pomogą w walce z przeziębieniem

W sezonie jesienno-zimowym chorujemy zdecydowanie częściej. Nawet zwykłe przeziębienie potrafi niekiedy zwalić z nóg i wyłączyć nas z życia na kilka dni. Jak zwalczyć nieprzyjemne objawy i szybko dojść do siebie?

12 lis 201919:05

Wideo

Składniki odżywcze Produkty Odżywianie

Przewlekła postać niedoboru witaminy B12 może powodować poważne problemy zdrowotne i często jest...

Światowa Organizacja Zdrowia uznaje przewlekłą postać niedoboru witaminy B12 za globalny problem zdrowotny, który może mieć wpływ na życie milionów ludzi. Czy wiesz, kto jest w grupie ryzyka i które objawy powinny wzbudzić niepokój?

12 lis 201917:45

Produkty Składniki odżywcze Odżywianie

Jak przekonać się do kaszy jaglanej? Te przepisy oczarują każdego

Kasza jaglana cieszy się coraz większą popularnością wśród osób interesujących się zdrowym odżywianiem. Warto włączyć ją do codziennej diety, ale trzeba wiedzieć, jak ją przygotować, żeby faktycznie nam zasmakowała.

12 lis 201913:54

Wideo

Suplementy diety Odżywianie Zdrowie

Suplementy witaminy D i omega-3 nie zmniejszają ryzyka stanu zapalnego

Wyniki najnowszego badania wykazały, że żaden suplement przyjmowany w ciągu roku nie był związany ze zmniejszeniem biomarkerów stanu zapalnego.

12 lis 2019 6:53

Diety Produkty Składniki odżywcze

6 zdrowotnych korzyści, jakie wynikają z bycia weganinem

Dieta wegańska staje się coraz popularniejsza i nie tylko ze względów moralnych. Szereg badań potwierdza, że diety oparte na produktach roślinnych mają rewelacyjny wpływ na zdrowie.

11 lis 201920:50

Wideo

Choroby dzieci Rozwój dziecka Dziecko Zdrowie Składniki odżywcze Odżywianie

Przedszkolak nie musi chorować. Jak wzmocnić odporność dziecka dietą?

Jesień to pora szczególnie trudna dla odporności. Wiatr i deszcz sprawiają, że organizm, zwłaszcza ten dziecięcy, jest bardziej podatny na przemarznięcie. Z kolei brak słońca odpowiedzialny jest za braki witaminy D wpływającej na...

11 lis 201919:40

Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Psychologia

Dlaczego większość z nas je za mało owoców i warzyw? Psycholog wyjaśnia

Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia. Zwiększenie świadomości dotyczącej prawidłowego odżywania, a także upowszechnianie wiedzy na temat prozdrowotnych właściwości...

11 lis 201916:54

Diety Odchudzanie Produkty Poród

Dieta po cesarskim cięciu. Czy można jeść wszystko?

Cesarskie cięcie jest zabiegiem chirurgicznym, więc wymaga specjalnego postępowania także w kwestii stosowanej diety. Odpowiednie odżywianie kobiety po operacji wpływa przede wszystkim na zmniejszenie ryzyka wystąpienia powikłań...

9 lis 201918:50

Diety Odżywianie Zdrowie

Już nigdy nie zjesz lunchu przy biurku w pracy z tych 5 powodów

Jesteś pochłonięty pracą, terminy cię gonią, a obowiązków stale przybywa. W takim pośpiechu nie masz czasu odejść od biurka i iść na drugie śniadanie czy obiad. A powinieneś. I zaraz dowiesz się, dlaczego.

8 lis 201915:31

Produkty Składniki odżywcze Odżywianie

Jak upiec bakłażana, by nie był gorzki? Ta sztuczka odmieni twoje gotowanie

Bakłażan jest popularnym produktem w diecie śródziemnomorskiej. Chociaż w Polsce możemy kupić go właściwie w każdym sklepie, nie potrafimy w pełni wykorzystać jego prozdrowotnych właściwości.

8 lis 201914:04

Wideo

Odchudzanie Diety Produkty Składniki odżywcze Odżywianie

Czy owoce są wrogiem odchudzania? Niektóre niestety tak

Owoce są dokonałym źródłem witamini błonnika. Ich barwa związana jest z zawartością konkretnych związków odżywczych – polifenoli. Logicznym wydaje się więc, że ich spożywanie ma pozytywny wpływ na zdrowie. Ale czy utrudnia odchudzanie?

8 lis 201911:00

Wideo

Produkty Odżywianie Zdrowie

Przez tydzień jadła zupki z proszku. Oto, co się z nią stało

Zalewane zupki z proszku to popularny, choć niezdrowy sposób na szybkie zaspokojenie głodu. Pewna kobieta, dziennikarka, jadła je przez tydzień. Wynik eksperymentu zaszokował ją.

8 lis 2019 8:08

Choroby Leki Odżywianie

Mikołaj Kamiński

Nawracająca zgaga – nowe fakty

Zgaga jest jednym z najczęstszych objawów, z którym zmagają się pacjenci na całym świecie. Problem stanowi diagnostyka chorobowa u osób, które nie reagują na standardowe leczenie. Temu zagadnieniu przyjrzeli się naukowcy i opublikowali...

7 lis 201921:47

Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Odżywianie

Okrzyknięto ją „najprostszą dietą świata”. Czy słusznie?

Odchudzanie bywa na ogół żmudne i czasochłonne. Wymaga zmiany nawyków, zapoznania się z tabelami kalorii, przestrzegania zasad. Czyżby jednak pewna kobieta odkryła najprostszą dietę na świecie? Taką, która nie wymaga liczenia kalorii i...

7 lis 201920:41

Choroby Suplementy diety Leki

Nowe doniesienia na temat witaminy D. Ograniczy przerzuty czerniaka?

Naukowcy z University of Leeds odkryli, że witamina D wpływa na zachowanie szlaku sygnałowego w komórkach czerniaka, co spowolniło ich wzrost i powstrzymało ich rozprzestrzenianie się do płuc u myszy.

7 lis 201919:31

Zaburzenia odżywiania Odchudzanie Odżywianie Terapie Zaburzenia psychiczne Psychologia

Czy osoba otyła może zmagać się z anoreksją?

Anoreksja występuje we wszystkich rozmiarach, w tym w rozmiarze plus size. Co więcej, ma bardzo podobne konsekwencje dla zdrowia, jak w przypadku osób z niskim wskaźnikiem BMI.

7 lis 201917:31

Zdrowie i medycyna Wprost

Odżywianie

Reklama