Zdrowie i medycyna Wprost

• Składniki odżywczeProdukty

  Czy kasztany nadają się do jedzenia? Oto ich właściwości odżywcze

  Kasztany to prawdziwy jesienny przysmak! Zawierają one wiele witamin i minerałów, a przy tym mają niewiele kalorii. Jak je przyrządzić?

  18 wrz 2021 8:32
  
• PrzepisySkładniki odżywczeOdżywianieStyl życia

  Jak zrobić ciasto z... cukinii? Zaskakujący przepis na zdrowy deser

  Niektórym smakuje lepiej niż tradycyjne brownie, a wyjątkową wilgotność nadaje mu zwykła cukinia. Poznajcie prosty sposób na to, by przygotować pyszny smakołyk z tego warzywa.

  17 wrz 202122:35
  
  Wideo
• PrzepisyStyl życiaOdżywianie

  Jak zrobić grzybowe... cappuccino? Wyśmienity przepis na hit sezonu grzybowego

  Jeśli po grzybobraniu brakuje ci pomysłów na kreatywne wykorzystanie grzybów, spróbuj przygotować wykwintny i wyjątkowo aromatyczny krem, który z powodzeniem może konkurować z tradycyjnym cappuccino.

  17 wrz 202118:30
  
  Wideo
• ProduktyPrzepisySkładniki odżywcze

  Brukselka wzmacnia serce i obniża ciśnienie. Jak ją prawidłowo przyrządzić?

  Brukselka to warzywo pełne witamin i składników odżywczych. Jak ją prawidłowo przyrządzić?

  17 wrz 202110:19
  
• ProduktySkładniki odżywczePrzepisy

  Pesto – pyszna zielona pasta, która rewelacyjnie wspomaga serce

  Pesto to pyszna pasta z bazylii, która ma wiele właściwości zdrowotnych. Dlaczego warto je jeść?

  17 wrz 2021 6:33
  
• Suplementy dietySkładniki odżywczeOdżywianieStrefa Pacjenta

  Uwaga! W popularnych suplementach diety wykryto rakotwórczy składnik. Ostrzeżenie GIS

  W kilku seriach suplementów diety pojawił się tlenek etylenu, który jest szkodliwy dla zdrowia, a jego obecność jest niedozwolona w żywności na terenie Unii Europejskiej.

  16 wrz 202116:16
  
• ProduktySkładniki odżywczeDiety

  Mikroelementy w diecie. Czy znasz je wszystkie?

  Mikroelementy w diecie pełnią wiele ważnych funkcji. Jak działają i gdzie je można znaleźć?

  16 wrz 2021 8:29
  
• ProduktySkładniki odżywcze

  Natka pietruszki: na piękne włosy i... dobry nastrój!

  Natka pietruszki poprawia kondycję włosów i cery, uzupełnia niedobory żelaza oraz poprawia... humor!

  16 wrz 2021 6:30
  
• Zaburzenia odżywianiaPsychologiaStrefa PacjentaStyl życia

  Dlaczego mamy ochotę na podjadanie smakołyków? Odkryto nieznaną przyczynę

  Schemat jest prosty – widzisz apetyczne jedzenie i niemal od razu czujesz się głodny – nawet jeśli teoretycznie jesteś syty i dopiero co się najadłeś. Z jakiego powodu tak się dzieje?

  15 wrz 202120:59
  
• ProduktySkładniki odżywczeDietyProfilaktyka zdrowia

  Ryż brązowy – składnik diety na redukcję. Dlaczego warto go spożywać?

  Ryż brązowy zawiera dużo błonnika, dlatego jest podstawą diety na redukcję. Jakie ma właściwości?

  15 wrz 202119:29
  
• OdżywianieOdchudzanieDoniesienia naukoweChoroby cywilizacyjne

  Otyłość wcale nie wynika tylko z przejadania się. Przyczyną może być ten problem

  Ważniejsza jest jakość, a nie ilość tego, co jemy na co dzień, a najlepszym sposobem na ustalenie przyczyn otyłości jest tzw. model węglowodanowo-insulinowy, za pomocą którego można dokładniej niż do tej pory kontrolować masę ciała –...

  15 wrz 202117:53
  
• OdżywianieOdchudzanieStyl życiaDoniesienia naukowe

  Te bakterie w jelitach sprawiają, że... nie tyjesz! Nowe odkrycie może dokonać rewolucji

  Nazywają się Prevotella, wchodzą w skład mikrobiomu jelitowego i mogą mieć spory wpływ na naszą sylwetkę. Wstępne wyniki badań naukowców z Seattle wskazują, że nasz organizm może dzięki nim pozbywać się nadmiaru zbędnych kilogramów.

  15 wrz 202116:30
  
• PrzepisyProdukty

  Zupa dyniowa to gastronomiczny symbol polskiej jesieni. Jak ją przygotować?

  Zupa dyniowa to niezwykle proste, aromatyczne i sycące danie. Często bywa gotowana na jesień, kiedy dyni jest pod dostatkiem.

  15 wrz 2021 9:00
  
• ProduktySkładniki odżywczeProfilaktyka zdrowia

  Biała porzeczka owocem idealnym dla alergików. Rewelacyjnie działa na zdrowie

  Biała porzeczka to bardzo zdrowy owoc, który zawiera szereg witamin i mikroelementów. Dlaczego warto go jeść?

  15 wrz 2021 5:55
  
• Składniki odżywczeProduktyStyl życia

  Coraz więcej Polaków robi przetwory na zimę. Co króluje w polskich spiżarniach?

  Z roku na rok rośnie liczba osób, które kultywują tradycję przygotowywania przetworów na zimę. W tym roku ma je przygotować aż 60 proc. Polaków.

  14 wrz 202116:29
  
• PrzepisyOdżywianieStyl życia

  Jak w 2 minuty zrobić wytrawne muffiny z... grzybami? Obłędnie smaczny przepis

  Nie wszystkie muffinki muszą być słodkie. Doskonale smakują także na słono z grzybami, od których zaroiło się w lasach w całym kraju. Prosty sposób sprawi, że wyrafinowana przekąska na stałe zagości na waszych jesiennych stołach.

  14 wrz 202112:01
  
  Wideo
• Bezpieczeństwo żywnościOdżywianieStyl życia

  W mleku roślinnym wykryto rakotwórczy składnik. GIS wycofuje z obrotu 7 serii produktów

  W popularnych mlekach roślinnych wykryto tlenek etylenu, którego obecność w żywności jest niedozwolona na terenie Unii Europejskiej.

  14 wrz 2021 9:20
  
• ProduktySkładniki odżywczeDiety

  Sos sojowy zmniejsza reakcje alergiczne? 5 faktów o sosie sojowym

  Sos sojowy jest pysznym dodatkiem do dań kuchni azjatyckiej. Jakie ma właściwości i czy jest zdrowy?

  14 wrz 2021 5:57
  
• PrzepisyOdżywianieStyl życiaOdchudzanie

  Bezglutenowy przepis na pieczone jabłka z cynamonem – lepsze niż szarlotka!

  Zgłodniałeś? Zamiast szukać wymyślnych receptur na małe co nieco, skorzystaj z najprostszego i najsmaczniejszego rozwiązania. Obłędnie pyszne jabłka z odrobiną aromatycznego cynamonu mogą zasmakować ci bardziej niż tradycyjna szarlotka....

  13 wrz 202122:30
  
  Wideo
• OdżywianieSkładniki odżywczeCukrzycaNowotwory

  Monika Piorun

  10 skutków ubocznych jedzenia fast food. Na co zwykle nie zwracasz uwagi?

  Myślisz, że przez śmieciowe jedzenie tylko się tyje? Nic bardziej mylnego. Większość z nas w ogóle nie ma pojęcia o tym, jak szkodliwy jest nadmiar wysokoprzetworzonych produktów w codziennym pożywieniu – ich producentom wcale nie...

  13 wrz 202119:30
  
• ProduktyProfilaktyka zdrowiaBezpieczeństwo żywności

  Zmagasz się z wysokim ciśnieniem krwi? Musisz częściej jeść... jogurt

  Jogurt to jeden z produktów, które naturalnie mogą obniżyć ciśnienie krwi – co wykazały badania University of South Australia.

  13 wrz 202117:51