Tych napojów nie powinieneś pić po czterdziestce. Niektóre mogą cię zaskoczyć

Tych napojów nie powinieneś pić po czterdziestce. Niektóre mogą cię zaskoczyć

Dodano: 
Napój energetyczny
Napój energetyczny / Źródło: Fotolia / HandmadePictures
Zimny, orzeźwiający łyk ulubionego napoju to wielokrotnie najbardziej oczekiwany moment upalnego dnia. Zimą zaś gorący napój może cię rozgrzać. Jednak nie po każdy powinieneś sięgać – a szczególnie wtedy, kiedy przekroczysz 40. rok życia.

Napój może być najszybszym sposobem na zaspokojenie pragnienia lub uspokojenie się, ale jest to również najszybszy sposób na powiększenie talii. Płynne kalorie mogą stanowić aż 21 procent naszego dziennego spożycia – a to daje około 400 kalorii każdego dnia.

Czytaj także:
Czy „kieliszek wina do obiadu” korzystnie wpływa na zdrowie?
Czytaj także:
Lubisz słodkie napoje? Naukowcy mają dla ciebie złe wieści

Źródło: eatthis.com

Czytaj także