Zdrowie

5 sposobów na lepsze radzenie sobie ze stresem

Bez względu na to, jak dobrze wszystko się wiedzie, każda osoba napotyka stresujące czynniki i sytuacje – od momentów lekkiej irytacji po lęki, które sprawiają, że nie śpisz w nocy.

16 lut 2020 6:30

Choroby Medycyna

Serce i psychika – wiele je łączy. Oto, jak chronić ich zdrowie jednocześnie

Twoje serce i mózg są bardziej powiązane niż myślisz. To, co jest dobre dla twojego serca, jest dobre dla twojego mózgu, a co jest złe dla twojego serca, jest złe dla twojego mózgu.

15 lut 2020 6:30

Choroby Porady Medycyna

Dlaczego nie wolno powstrzymywać kichnięcia i jak zredukować rozprzestrzenianie się wirusów?

Kichanie jest naturalną reakcją obronną organizmu. Występuje między innymi wtedy, gdy do nosa dostaną się zanieczyszczenia, które podrażniają delikatną śluzówkę. Chociaż nikt z nas nie lubi kichać, tego odruchu nie wolno powstrzymywać....

14 lut 202016:18

Wideo

Choroby Medycyna

Migrena z aurą a ryzyko udaru. Nowe badania

Niektóre osoby z migreną doświadczają objawów neurologicznych wpływających na widzenie (aurę wzrokową), takich jak błyski światła i martwe punkty lub mrowienie w dłoniach lub twarzy. U dorosłych objawy zwykle występują przed samym bólem...

14 lut 2020 5:27

Rozwój osobisty Psychologia Choroby Medycyna

W ten sposób zwalczysz stany zapalne. Nie jest to typowe lekarstwo

Przyjmuje się, że stan zapalny ma niezliczone skutki dla ciała, niektóre konieczne, inne nie tak bardzo. Co może pomóc w leczeniu tych złych? Odpowiedź jest bardzo nieoczywista.

13 lut 202020:32

Leki Medycyna

Jak odbudować mikroflorę jelitową po kuracji antybiotykowej?

Antybiotyki usuwają wszystkie bakterie na swojej drodze, nawet te przyjazne, które pomagają trawić pokarm i chronić błony jelitowe. Są rzeczy, które możesz zrobić podczas przyjmowania antybiotyków i później, by odbudować florę.

13 lut 202019:29

Choroby Medycyna

5 problemów z oczami, których nie powinieneś ignorować

Istnieją metody leczenia zaburzeń wzroku ukrywających się w polu widzenia, od widzenia plam lub linii po zmianę wielkości źrenicy. Tylko co może świadczyć o istnieniu zaburzeń?

13 lut 202018:11

Choroby Medycyna

Dieta ma znaczenie w walce z zakażeniami nabywanymi w szpitalu

Nowe badania UNLV pokazują, że dieta wysokowęglowodanowa, niskobiałkowa i niskotłuszczowa ma duże znaczenie w zwalczaniu zakażeń Clostridioides difficile.

13 lut 202017:32

Produkty Odżywianie

Dlaczego warto pić kakao? Korzyści są... słodkim zaskoczeniem!

Myślenie, że zjedzenie kawałka czekolady jest czystą przyjemnością, jest naturalne. Ale ten smakołyk niesie również pewne korzyści zdrowotne. I za to możesz podziękować kakao, które jest fasolą, która ostatecznie przekształca się w...

13 lut 202016:43

Choroby Seks Medycyna

Ginekolog: Choroba nowotworowa nie przekreśla szans na seks

Kobiety z chorobą nowotworową mogą i powinny czerpać nadal przyjemność z seksu, brakuje jednak edukacji na ten temat – uważa ginekolog i seksuolog dr hab. Krzysztof Nowosielski. Zespół pod jego kierownictwem rozpoczął badania ankietowe...

13 lut 202013:47

Choroby Medycyna

Epidemia grypy – czy można jej zapobiec? To prostsze niż myślisz

Według WHO każdego roku wirus grypy przyczynia się do milionów zachorowań na świecie i nawet 500 tysięcy zgonów. W zeszłym roku, w Polsce odnotowano 168 tys. jego przypadków szpitalnych. Szybka i duża zmienność wirusa wpływa na to, że...

13 lut 202012:39

Choroby Medycyna

Choroby dziąseł a ryzyko udaru mózgu – od dziś zaczniesz regularnie odwiedzać dentystę

Choroby dziąseł są powiązane z udarami spowodowanymi stwardnieniem dużych tętnic w mózgu, a także z poważnymi blokadami tętnic. Badania sugerują, że leczenie chorób dziąseł (z innymi czynnikami ryzyka udaru) może zmniejszyć ryzyko udaru.

13 lut 202011:34

Choroby Badania

Naukowcy znaleźli nowy biomarker depresji

Nowe badania wskazują, że poziomy kwasu antranilowego, metabolitu białka tryptofanu, w surowicy krwi, mogą pomóc w przewidywaniu początku i postępu depresji klinicznej.

13 lut 202010:30

Psychologia

Czujesz się źle psychicznie? Naukowcy: Pomóc może... wypróżnienie

Jest to jeden z tych tematów, które na pierwszy rzut oka wydają się oczywiste i proste, ale... przywodzą na myśl dziwne implikacje. Niedawne badanie przeprowadzone przez Beth Israel Deaconess Medical Center w Bostonie w stanie...

13 lut 2020 8:08

Odchudzanie

Trening wysokogórski – nie jest dla każdego. Czy warto go spróbować?

Trening wysokościowy nie jest przeznaczony dla osób o słabym sercu. Być może słyszałeś o technice, w której elitarni sportowcy spędzają tygodnie –jeśli nie miesiące – trenując na dużych wysokościach, aby poprawić swoje wyniki. Czy każdy...

13 lut 2020 6:49

Choroby Medycyna

Testosteron a cukrzyca i nowotwory. Jaki jest związek?

Od dawna wiadomo, że hormony odgrywają różne role w całym ciele, od wpływania na cykle snu i skórę, po metabolizm i nastrój. Jak sugerują nowe badania, testosteron może być jednym hormonem, który może wpływać na ryzyko choroby u danej...

13 lut 2020 5:23

Medycyna

Uwaga! TVN: Karne lewatywy, poniżanie, zamykanie w izolatce. Poszkodowanych jest 42 pacjentów

Karne lewatywy, poniżanie, zamykanie w izolatce na wiele dni – to tylko niektóre praktyki, jakie miały być stosowane w szpitalu psychiatrycznym wobec nieletnich pacjentów. Sprawa ujrzała światło dzienne ponad 10 lat temu, ale do dziś...

12 lut 202022:15

Wideo

Zaburzenia psychiczne Dziecko

Zmotywuj swoje dziecko do ćwiczeń a obniżysz jego ryzyko depresji

Ćwiczenia aerobowe od umiarkowanych do energicznych są dla nas dobre – poprawiają jakość snu, obniżają ciśnienie krwi, chronią przed chorobami serca, cukrzycą i rakiem, zmniejszają stres, poprawiają nastrój i... pomagają w walce z lękami...

12 lut 202021:25

Medycyna Choroby

Powiesił się, bo myślał, że ma koronawirusa. Chciał ochronić swoją rodzinę

50-latek z Indii powiesił się, ponieważ myślał, że zakaził się koronawirusem. W ten sposób chciał ochronić swoją rodzinę przed chorobą.

12 lut 202021:18

Odchudzanie Odżywianie

W jaki sposób analiza głodu pomaga schudnąć?

Kiedy celowo ograniczasz kalorie, aby schudnąć, głód często daje o sobie znać. Co wtedy począć i jak wykorzystać to do lepszego schudnięcia?

12 lut 202020:30

Wejherowo. Pierwsza dama odwiedziła placówki kształcące osoby z niepełnosprawnościami

W poniedziałek 10 lutego Agata Kornhauser-Duda złożyła wizytę w Wejherowie w województwie pomorskim. Pierwsza dama odwiedziła należące do Powiatowego Ośrodka Kształcenia Specjalnego placówki sprawujące opiekę na osobami niepełnosprawnymi.

12 lut 202018:46

Galeria

Zdrowie i medycyna Wprost

Zdrowie

Reklama