Zdrowie i medycyna Wprost

• PrzepisyProdukty

  Genialny przepis z grzybami. W sam raz na szybki obiad

  Przepisy z grzybami pozwalają przygotować szybkie i pyszne dania idealne na jesień. Jak je zrobić?

  22 wrz 202114:18
  
• Produkty

  Guacamole – jedna z najzdrowszych past. Zaspokaja głód i chroni przed chorobami

  Guacamole to pasta z awokado, która jest bombą składników odżywczych. Do czego ją wykorzystać?

  22 wrz 202110:17
  
• Przepisy

  Garam masala – mieszanka 7 rozgrzewających przypraw idealnych na jesień

  Garam masala to mieszanka przypraw, które działają rozgrzewająco na organizm. Jak ją wykorzystać?

  22 wrz 2021 8:33
  
• Produkty

  5 produktów rozgrzewających organizm. Chronią przed chłodem

  Jesienią warto sięgnąć po produkty, które rozgrzeją organizm i pomogą uniknąć wyziębienia. Czyli jakie?

  22 wrz 2021 6:24
  
• ProduktyDiety

  Sos teriyaki: słodko-słony przysmak z Japonii. Z czym go jeść?

  Sos teriyaki to słodko-słony sos z kuchni japońskiej, który cieszy się dużym powodzeniem. Jak go jeść?

  21 wrz 202118:20
  
• ProduktyDiety

  Patison – skrzyżowanie dyni z cukinią. Jak go wykorzystać w kuchni?

  Patison to warzywo, do którego często podchodzimy ostrożnie. A niesłusznie, bo ma dużo wartości odżywczych.

  21 wrz 2021 8:26
  
• Produkty

  Soczewica dobrym pomysłem na... śniadanie? Rozgrzewa i syci

  Soczewica jest smaczna, ma mało kalorii i wiele właściwości zdrowotnych. Jak wykorzystać ją w kuchni?

  20 wrz 2021 6:33
  
• ProduktyPrzepisy

  Brukselka wzmacnia serce i obniża ciśnienie. Jak ją prawidłowo przyrządzić?

  Brukselka to warzywo pełne witamin i składników odżywczych. Jak ją prawidłowo przyrządzić?

  19 wrz 202114:28
  
• ProduktyDiety

  Tłuszcze roślinne, czyli jakie? 5 najzdrowszych tłuszczy roślinnych

  Tłuszcze roślinne to źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych wzmacniających serce. Które są zdrowe?

  19 wrz 2021 8:56
  
• Produkty

  Szafran – najdroższa przyprawa na świecie, która podnosi libido

  Szafran to przyprawa, która ma szereg właściwości leczniczych i zdrowotnych. Dlaczego warto ją stosować?

  18 wrz 202116:30
  
• Produkty

  Czy kasztany nadają się do jedzenia? Oto ich właściwości odżywcze

  Kasztany to prawdziwy jesienny przysmak! Zawierają one wiele witamin i minerałów, a przy tym mają niewiele kalorii. Jak je przyrządzić?

  18 wrz 2021 8:32
  
• PrzepisyOdżywianieStyl życia

  Jak zrobić ciasto z... cukinii? Zaskakujący przepis na zdrowy deser

  Niektórym smakuje lepiej niż tradycyjne brownie, a wyjątkową wilgotność nadaje mu zwykła cukinia. Poznajcie prosty sposób na to, by przygotować pyszny smakołyk z tego warzywa.

  17 wrz 202122:35
  
  Wideo
• ProduktyPrzepisy

  Pesto – pyszna zielona pasta, która rewelacyjnie wspomaga serce

  Pesto to pyszna pasta z bazylii, która ma wiele właściwości zdrowotnych. Dlaczego warto je jeść?

  17 wrz 2021 6:33
  
• Suplementy dietyOdżywianieStrefa Pacjenta

  Uwaga! W popularnych suplementach diety wykryto rakotwórczy składnik. Ostrzeżenie GIS

  W kilku seriach suplementów diety pojawił się tlenek etylenu, który jest szkodliwy dla zdrowia, a jego obecność jest niedozwolona w żywności na terenie Unii Europejskiej.

  16 wrz 202116:16
  
• ProduktyDiety

  Mikroelementy w diecie. Czy znasz je wszystkie?

  Mikroelementy w diecie pełnią wiele ważnych funkcji. Jak działają i gdzie je można znaleźć?

  16 wrz 2021 8:29
  
• Produkty

  Natka pietruszki: na piękne włosy i... dobry nastrój!

  Natka pietruszki poprawia kondycję włosów i cery, uzupełnia niedobory żelaza oraz poprawia... humor!

  16 wrz 2021 6:30
  
• ProduktyDietyProfilaktyka zdrowia

  Ryż brązowy – składnik diety na redukcję. Dlaczego warto go spożywać?

  Ryż brązowy zawiera dużo błonnika, dlatego jest podstawą diety na redukcję. Jakie ma właściwości?

  15 wrz 202119:29
  
• ProduktyProfilaktyka zdrowia

  Biała porzeczka owocem idealnym dla alergików. Rewelacyjnie działa na zdrowie

  Biała porzeczka to bardzo zdrowy owoc, który zawiera szereg witamin i mikroelementów. Dlaczego warto go jeść?

  15 wrz 2021 5:55
  
• ProduktyStyl życia

  Coraz więcej Polaków robi przetwory na zimę. Co króluje w polskich spiżarniach?

  Z roku na rok rośnie liczba osób, które kultywują tradycję przygotowywania przetworów na zimę. W tym roku ma je przygotować aż 60 proc. Polaków.

  14 wrz 202116:29
  
• ProduktyDiety

  Sos sojowy zmniejsza reakcje alergiczne? 5 faktów o sosie sojowym

  Sos sojowy jest pysznym dodatkiem do dań kuchni azjatyckiej. Jakie ma właściwości i czy jest zdrowy?

  14 wrz 2021 5:57
  
• OdżywianieCukrzycaNowotwory

  Monika Piorun

  10 skutków ubocznych jedzenia fast food. Na co zwykle nie zwracasz uwagi?

  Myślisz, że przez śmieciowe jedzenie tylko się tyje? Nic bardziej mylnego. Większość z nas w ogóle nie ma pojęcia o tym, jak szkodliwy jest nadmiar wysokoprzetworzonych produktów w codziennym pożywieniu – ich producentom wcale nie...

  13 wrz 202119:30