Czy kolor warzyw zależy od ich właściwości? Rozwiąż quiz i sprawdź swoją wiedzę!

Czy kolor warzyw zależy od ich właściwości? Rozwiąż quiz i sprawdź swoją wiedzę!

Dodano: 
Targ z warzywami
Targ z warzywami / Źródło: Unsplash / Sshootz
16 października obchodzimy światowy dzień owoców i warzyw. Z tej okazji przygotowaliśmy mały quiz, w którym możesz sprawdzić swoją wiedzę na temat właściwości różnych owoców i warzyw.

Okrągłe, podłużne, miękkie, twarde, chropowate, gładkie, a przede wszystkim – kolorowe. Owoce i warzywa są niezwykle różnorodne nie tylko pod względem kształtu, ale i barwy. Czy ma ona znaczenie? To i inne pytania znajdziesz w naszym quizie, który warto rozwiązać już teraz!

QUIZ:
Quiz o owocach i warzywach

Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia. Jedzenie 5 porcji warzyw i owoców dziennie (z przewagą tych pierwszych) jest elementem zdrowej, zbilansowanej diety, promowanej przez Instytut Żywności i Żywienia.Chociaż nieustannie rośnie świadomość społeczna, a diety wegańskie i wegetariańskie cieszą się coraz większą popularnością, jest mnóstwo ludzi, którzy sporadycznie sięgają po warzywa i owoce. Trzeba jednak pamiętać, że produkty te są bogate w witaminy, błonnik, potas, magnez i przeciwutleniacze.

Światowy dzień owoców i warzyw - 16 października

Już w najbliższy piątek wieczorem warszawski Pałac Kultury i Nauki rozbłyśnie pięcioma kolorami. W ten sposób polska branża owocowo-warzywna – producenci i przetwórcy, chce wspólnie uświetnić przypadający w tym roku na 16 października Światowy Dzień Owoców i Warzyw. Niecodzienna iluminacja ma zachęcić warszawiaków do celebracji tego święta, a jednocześnie zwrócić ich uwagę na rolę, jaką pełnią w diecie owoce, warzywa oraz ich przetwory, w tym soki.

Czytaj też:
Te 3 warzywa warto spożywać jesienią. Kupisz je od lokalnego rolnika

Opracowała:
 0

Czytaj także