Quiz o owocach i warzywach

Wypełnij test wiedzy na temat owoców i warzyw – sprawdź swoją wiedzę już teraz! Wynik otrzymasz natychmiast po wypełnieniu pytań.
Twój wynik:

1 / 5 Ile grup kolorystycznych mają warzywa?

10
5
20

2 / 5 Które owoce są źródłem ważnego dla wzroku beta-karotenu?

pomarańczowa dynia, marchew, morela
bakłażan, jarmuż, śliwka
jabłko, czereśnia, ananas

3 / 5 W której grupie warzyw znajdziemy jedne z najsilniejszych przeciwutleniaczy?

czerwone
fioletowe
czerwone i fioletowe

4 / 5 Które owoce i warzywa dostarczają najwięcej chlorofilu?

czerwona papryka, pomidory, wiśnie
szpinak, sałata, agrest
główki kalafiora, pietruszka, rzepa

5 / 5 Ile owoców i warzyw powinniśmy spożywać każdego dnia?

ok. 200 g
ok. 400 g
ok. 600 g