Poprawisz pamięć i koncentrację dzięki tym 8 specyfikom

Poprawisz pamięć i koncentrację dzięki tym 8 specyfikom

Dodano: 
leki, suplementy, dieta
leki, suplementy, dieta / Źródło: Fotolia / inventart
Czy powinieneś zażywać witaminę B12, aby zachować czujność? A co z żeń-szeniem? Poznaj prawdę o suplementach na pamięć i koncentrację i przekonaj się, które z nich są warte swojej ceny.

Niezależnie od tego, czy cierpisz na chorobę Alzheimera, czy po prostu masz problemy z pamięcią, niektóre witaminy i kwasy tłuszczowe spowalniają utratę pamięci lub lub zapobiegają jej. Długa lista potencjalnych rozwiązań obejmuje witaminy takie jak witamina B-12, suplementy ziołowe, takie jak miłorząb japoński i kwasy tłuszczowe omega-3. Ale czy tabletka naprawdę może zwiększyć twoją pamięć?

Czytaj także:
Rozwiązywanie problemów podczas snu? Teraz to możliwe

Znalezienie nowych sposobów spowolnienia utraty pamięci może przynieść zdumiewające wyniki. Na przykład istnieją spekulacje, że, gdyby wystąpienie choroby Alzheimera mogło zostać opóźnione w dzisiejszej populacji średnio o zaledwie jeden rok, liczba chorych na całym świecie zmniejszyłaby się do około 210 tys. osób z chorobą Alzheimera za 10 lat. I to przyniosłoby oszczędności w wysokości kilkudziesięciu miliardów złotych.

Suplementy na poprawę pamięci i koncentracji

Czytaj także:
Czy dzieciom należy podawać suplementy omega-3?

Źródło: thehealthy.com

Czytaj także

 0