6 najlepszych sposobów na zwiększenie objętości włosów

Żadna z nas nie chce mieć cienkich, pozbawionych objętości włosów. Niestety nie każda od urodzenia ma gęste pasma. Jedak istnieje kilka sposobów, które mogą korzystnie wpłynąć na grubość włosów. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, a będziesz cieszyć się piękną fryzurą na co dzień.

Sposoby na gęste włosy

1. Wybierz odpowiedni szampon i odżywkę

Robiąc zakupy w drogerii, zdecyduj się na zagęszczające lub zwiększające objętość kosmetyki: szampon i odżywkę. Chociaż używanie ich daje dość krótkotrwały efekt, robiąc to regularnie polepszysz ich kondycję. Zaleca się używanie pasującego zestawu szamponu i odżywki, aby uzyskać najlepsze rezultaty, ponieważ zostały opracowane tak, aby ze sobą współgrały.

2. Zrezygnuj z prostownicy i lokówki

Gorąca temperatura z urządzeń do stylizacji może osłaniać włosy. Utrzymanie zdrowych pasm jest prawie niemożliwe, gdy ciągle sięgasz po lokówkę i prostownicę. Eksperci sugerują także ograniczenie suszarki do minimum. Jeśli musisz użyć takich sprzętów zabezpiecz wcześniej włosy odpowiednim kosmetykiem. W miarę możliwości używaj zimnego strumienia z suszarki.

3. Jedz produkty korzystne dla włosów

Regularne spożywanie niektórych składników odżywczych i pokarmów może mieć znaczenie, jeśli chodzi o posiadanie grubych, gęstych pasm. Wybieraj chude białko, kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, witaminy z grupy B i żelazo. Najlepsze produkty wspierające zdrowy wzrost włosów to: łosoś, jajka, orzeszki ziemne, awokado i szpinak.

4. Zrób refleksy, aby stworzyć iluzję optyczną

Jeśli jesteś otwarta na farbowanie włosów, dodanie kilku subtelnych pasm refleksów może optycznie zagęścić włosy. Dzięki temu nie są matowe i płaskie, ale tworzą iluzję głębi – zwłaszcza pod światło. Nie musisz w tym celu używać chemicznych farb. Istnieje wiele sposobów na domowe rozjaśniania końcówek, po części robi to też za nas słońce.

5. Wybierz korzystne cięcie

Jeśli masz cienkie włosy, wybierz fryzurę krótką lub średnią. Cienkie włosy, które są bardzo długie, mogą optycznie tracić na objętości. Fryzury takie jak long bob sprawiają, że pasma wydają się gęstsze. Jeśli twoje włosy nie mają tendencji do puszenia, rozważ także cieniowanie na całej długości. To doda fryzurze lekkości i polotu. Dobrym wyborem jest także prosta, równa linia cięcia, która podkreśla linię końcówek.

6. Rozważ wizytę u trychologa

W przypadku silnie przerzedzonych lub wypadających włosów może być potrzebna wizyta u trychologa, który przyjrzy się ich kondycji pod kątem medycznym. Być może zaleci dodatkowe zabiegi lub suplementy, które korzystanie wpłyną na stan włosów. Może także skierować na dodatkowe badania, jeśli wypadanie włosów ma podłoże np. hormonalne.