Są nowe normy ciśnienia krwi. Pozwolą wcześniej wykryć chorobę

Dodano:
Pomiar ciśnienia Źródło: Shutterstock
Chorych na nadciśnienie przybywa w Polsce. Najnowsze dane wskazują, że jest ich ok.12 milionów, a nie wszyscy je kontrolują. To duży błąd – twierdzą lekarze, bo nieleczone prowadzi do zawałów serca i udarów mózgu. Dowiedz się, jakie są nowe wytyczne dotyczące leczenia.

Nowe wytyczne dotyczące leczenia nadciśnienia tętniczego w przychodniach Podstawowej Opieki Zdrowotnej opublikowało Polskie Towarzystwo Medycyny Rodzinnej. Nowe normy ciśnienia tętniczego dostosowane są do wieku pacjenta z nadciśnieniem. Już nie jest to 140/90 mm Hg, jak było do tej pory.

Jakie są nowe normy ciśnienia tętniczego?

Do tej pory u chorych starano się obniżyć ciśnienie tętnicze poniżej 140/90 mm Hg. Według ekspertów, ta norma jest jednak niewystarczająca do osiągnięcia maksymalnego zmniejszenia ryzyka zawału serca lub udaru mózgu, dlatego zmodyfikowano wytyczne.

Nowe normy dla osób leczących się na nadciśnienie

  • 120-129/70-79 mm Hg dla osób do 65. roku życia
  • 130-139/70-79 mm Hg dla osób po 65. roku życia
  • 130-149/70-79 mm Hg dla osób powyżej 80. roku życia

Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie?

Domowy pomiar ciśnienia

Do wykonania pomiarów ciśnienia w domu zaleca się używanie aparatu automatycznego z walidacją i odpowiednio dobranym mankietem. Pomiary należy wykonywać przez tydzień: 2 razy rano i 2 razy wieczorem. Wyniki należy zapisać. Oprócz tego ciśnienie należy zmierzyć kilka razy w miesiącu o różnych porach. Zawsze należy wykonać dwa pomiary na tym samym ramieniu i zapisać wynik.

Pomiar ciśnienia w gabinecie

W czasie pomiaru w gabinecie w przychodni zdrowia należy wykonać co najmniej 2, optymalnie 3 pomiary na tym samym ramieniu w odstępie minuty. Wynik trzeba podać jako wartość średnią z 2 ostatnich pomiarów.

Jakie ciśnienie krwi jest prawidłowe?

Za wartość graniczną dla rozpoznania nadciśnienia tętniczego uznano ciśnienie równe lub wyższe niż 135/85 mm Hg.

Wartości dla kontroli ciśnienia tętniczego:

  • >135/85 mm Hg – bardziej intensywna kontrola tego parametru,
  • <130/80 mm Hg – mniej intensywna kontrola.

Dlaczego ważne jest wczesne wykrycie nadciśnienia tętniczego?

Kardiolodzy wskazują, że przesiewowe pomiary ciśnienia tętniczego powinno się wykonać minimum raz w roku u wszystkich osób dorosłych. Nieleczone nadciśnienie przyczynia się do niekorzystnych zmian w sercu, mózgu, a także naczyniach krwionośnych i nerkach. Choroba nie daje objawów przez długi czas. Prowadzi do zawałów serca, udarów mózgu i choroby wieńcowej.

„Nieleczone nadciśnienie można przypłacić śmiercią. Dlatego decydujące znaczenie ma wczesne wykrycie nadciśnienia tętniczego i szybkie rozpoczęcie leczenia” – wskazuje prof. Aleksander Prejbisz, prezes Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego.

Źródło: Polskie Towarzystwo Medycyny Rodzinnej
Proszę czekać ...

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...