-
Portret zdrowotny polskiego menedżera
Ponad połowa Polaków pracujących na stanowiskach decyzyjnych (56%) ma nieprawidłowy wskaźnik masy ciała BMI – najczęściej jest to nadwaga i otyłość. U blisko 20% z nich występują nieprawidłowe wartości ciśnienia tętniczego, a u co...
Profilaktyka i leczenie
-
Małysz: Moje serce jest starsze ode mnie
Inspekcja Transportu Drogowego kontroluje stan techniczny pojazdów, trzeźwość oraz czas pracy zawodowych kierowców. Przy tej okazji, już trzeci rok z rzędu, wraz z ITD organizatorzy ogólnopolskiej kampanii społecznej „Ciśnienie na...
Profilaktyka i leczenie
-
Zdrową stopą przez życie
Zadziwiające ile wspaniałych emocji uwalnia się, gdy szeroko uśmiechnięty bobas stawia pierwsze kroczki. Często oczekujemy, że nasza pociecha „podepcze roczek” i zacznie chodzić przed pierwszą świeczką na torcie....
Art. sponsorowany
-
DNA treningu
Dobre narzędzia analizujące trening i proces regeneracji zawodnika odgrywają kluczową rolę w programie aktywności fizycznej. Niezależnie od tego, jaki charakter nadaliśmy naszym sportowym dokonaniom: zawodowy czy amatorski, warto...
-
Grypa niebezpieczna dla kobiet w ciąży
Temat szczepienia się kobiet w ciąży przeciw grypie ciągle wzbudza wiele emocji.
-
Sposób na wiosenny detoks
Wiosenny detoks nie musi oznaczać rygorystycznej diety. Wystarczy zastąpić kawę i herbatę wodą, a do codziennego jadłospisu wprowadzić posiłki bogate w witaminy i substancje mineralne. Codziennie należy jeść zwłaszcza takie warzywa, jak...
DietyProfilaktyka i leczenieOdchudzanie
-
Kleszcze atakują – jak się chronić?
Ciepłe dni i noce sprzyjają coraz częstszym atakom kleszczy. Te maleńkie i zwykle niewidoczne stworzenia są niezwykle groźne i mogą przysporzyć nam wielu problemów zdrowotnych. Najczęściej możemy stać się „posiadaczem”...
-
Hipoglikemia. Cukrowy alarm
Polska wydaje rocznie zaledwie 30 mln zł na leczenie ciężkich stanów cukrzycowych, tzw. epizodów hipoglikemii.
Katarzyna Świerczyńska
-
Chłodząca maska na ból zęba? Dentyści już ją stosują
Naukowcy wynaleźli chłodzącą maskę, która ma pomóc w radzeniu sobie z bólem. Plastikowa maska, wyposażona w obieg chłodnej wody jest już używana eksperymentalnie przez dentystów do złagodzenia dolegliwości następujących po wyrwaniu zęba.
ZdrowieProfilaktyka i leczenie
-
Pacjenci pomogą w zwiększeniu wczesnej wykrywalności raka
Do prac nad nowym narodowym programem zwalczania chorób nowotworowych resort zdrowia zaprosił środowiska pacjentów. Ich współpraca w tworzeniu strategii dla onkologii ma sprawić, że będzie ona znacznie efektywniejsza od obecnego...
Zdrowie
-
Jak pielęgnować usta zimą?
Co zrobić, aby nawet przy ekstremalnych warunkach pogodowych usta były ponętne, zadbane i zdrowe? Kosmetyczka udzieliła w tej kwestii niezwykle cennych, a przy tym i prostych porad.
UrodaProfilaktyka i leczenie
-
Co piąty gimnazjalista uzależniony od papierosów
Z danych organizatorów kampanii Rakoobrona wynika, że co piąty gimnazjalista jest uzależniony od papierosów. Połowa z nich umrze przedwcześnie z powodu choroby odtytoniowej, m.in. raka płuca. Wielu młodych ludzi wciąż nie łączy palenia...
Zdrowie
-
Polki nie badają swojej płodności. Lekarze: Powinny
Aż 88 proc. Polek, które nie ma jeszcze dzieci, nigdy nie miało wykonanych u siebie profilaktycznych badań płodności. W grupie tej dominują 30-latki, odkładające macierzyństwo np. z powodu kariery - wynika z sondy Fundacji Gyncentrum z...
Zdrowie
-
Polacy pokochali bieganie
W ciągu ostatnich 10 lat liczba osób biorących udział w Maratonie Warszawskim wzrosła ponad siedmiokrotnie. Coraz więcej Polaków decyduje się na uprawianie sportu, wiedza na temat odpowiedniego przygotowania do aktywności fizycznej...
Profilaktyka i leczenie
-
Jemy coraz mniej chleba
Polacy jedzą coraz mniej chleba. Przeciętny Polak kupuje rocznie ok. 50 kg pieczywa. To dwukrotnie mniej niż na początku przemian w naszym kraju. Na rynku przybywa też wypieków niższej jakości, które kwalifikuje się jako produkty...
-
Sprawne stawy na lata
Kwas hialuronowy to składnik płynu nawilżającego stawy. Absorbuje wstrząsy, zmniejsza tarcia w stawie. Gdy go brakuje, odczuwamy ból.
-
1 puszka słodzonego napoju gazowanego dziennie znacząco zwiększa ryzyko cukrzycy
Regularne spożywanie wysokoprzetworzonych przekąsek pomiędzy posiłkami obniża wartość odżywczą diety, sprzyja przybieraniu na wadze i rozwojowi próchnicy. Badania wykazały, że już wypicie codziennie 330 ml napoju gazowanego zwiększa...
Profilaktyka i leczenie
-
Niezdiagnozowana celiakia może doprowadzić do niepłodności
Wczesna osteoporoza, przedwczesne przekwitanie, niepłodność męska, reumatoidalne zapalenie stawów, a nawet problemy z donoszeniem ciąży mogą być następstwem celiakii, czyli nietolerancji glutenu. Zaburzenie występuje u 1 proc. populacji...
ZdrowieProfilaktyka i leczenie
-
"Polacy nie umieją się prawidłowo relaksować"
Odpoczynek Polacy rozumieją wyłącznie jako ciekawy sposób na spędzenie wolnego czasu. Zapominają tym samym o relaksie fizjologicznym. Tymczasem tylko w ten sposób można prawidłowo zadbać o kondycję psychiczną i fizyczną organizmu.
Profilaktyka i leczenie
-
Dieta wegetariańska u dziecka obniża ryzyko chorób cywilizacyjnych
Jak pokazują badania amerykańskich naukowców, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska oraz wegańska jest odpowiednia na każdym etapie życia, w tym w okresie niemowlęctwa, wzrostu i dojrzewania. Co więcej może obniżyć ryzyko chorób...
Profilaktyka i leczenie
-
Alternatywa dla produktów, do których masz słabość na co dzień
Kto z nas wyobraża sobie dietę bez popularnych przekąsek, takich jak słodycze, chipsy, tłuste potrawy lub słodkie napoje? Zapewne niewielu z nas, co jest niestety dużym ryzykiem. Ograniczenie spożywania tego typu przekąsek i...
Art. sponsorowany
