Zdrowie i medycyna Wprost

• OdżywianiePsychologiaStrefa PacjentaStyl życia

  Jak na mózg wpływa cukier i sztuczne słodziki? Nowe odkrycie na temat słodkiego smaku

  Nie od dziś wiadomo, że cukier działa jak narkotyk, a od jego smaku można się szybko uzależnić. Nowe wyniki badań naukowych wskazują jednak, że od słodyczy może zależeć także, w jaki sposób podejmujemy decyzje – zwłaszcza po spożyciu...

  24 wrz 202122:22
  
• UrodaStyl życiaStrefa PacjentaPsychologia

  10 nawyków, które nas najbardziej postarzają. Co najszybciej dodaje nam lat?

  Utarło się przekonanie, że jesteś tym, co jesz. Choć sama dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, to jednak za to, jak funkcjonuje nasz organizm i co istotne – jak szybko się starzeje – odpowiadają także inne czynniki, na które zwykle...

  23 wrz 202122:22
  
• PsychologiaZaburzenia psychiczneStrefa PacjentaOdżywianie

  Jelita to nasz „drugi mózg”, który może być kluczem w leczeniu depresji i zaburzeń psychicznych?

  Jeśli chcemy mieć pojęcie o tym, jak działa ludzka psychika wcale nie powinniśmy skupiać się tylko na tym, jak działa nasz umysł. Naukowcy dostarczają nam coraz więcej dowodów na to, że w poszukiwaniu skutecznych metod leczenia depresji...

  23 wrz 202118:18
  
• PsychologiaStyl życia

  Robert Karaś został mistrzem świata. Zdradził „Wprost” tajemnicę swojego sukcesu

  Robert Karaś pobił w Meksyku rekord świata na dystansie pięciokrotnego Ironmana. W tekście opublikowanym we „Wprost” 12 czerwca triatlonista opowiedział o tym, jak rozwijała się jego kariera i udzielił wskazówek początkującym sportowcom....

  22 wrz 202120:04
  
• Psychologia

  W jaki sposób informować o samobójstwach? Poradnik dla mediów

  Precyzyjne i prawidłowe interpretowanie danych statystycznych, korzystanie z rzetelnych źródeł informacji, a także unikanie pewnych zwrotów – to tylko niektóre wskazówki dla dziennikarzy, którzy informują o przypadkach samobójstw. Te i...

  22 wrz 202113:43
  
• OdżywianiePsychologiaStrefa PacjentaStyl życia

  Śpisz mniej niż 7 godzin na dobę? W ciągu dnia częściej będziesz sięgać po niezdrowe przekąski

  Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz – w świetle najnowszych badań naukowych należałoby jednak nieco zmodyfikować to popularne przysłowie. Okazuje się bowiem, że ilość i jakość snu może znacząco wpływać na nasze wybory żywieniowe w...

  21 wrz 202122:22
  
• Psychologia

  Monika Richardson korzysta z pomocy psychologa. „Nigdy nie jest za późno”

  Zdrowie psychiczne jest bardzo ważne i wpływa na wszystkie apekty naszego życia. Wie o tym doskonale Monika Richardson, która wyznała fanom, że uczęszcza na terapię.

  21 wrz 202118:40
  
• Psychologia

  Ewa Lankiewicz

  Twórcy „Down the road” opowiedzieli nam o programie. „Musieliśmy uczyć się siebie nawzajem”

  Około 3 mln osób w Polsce boryka się z różnego rodzaju niepełnosprawnością. Mniej więcej 60 tysięcy z nich dotkniętych jest Zespołem Downa. Posiadają zaledwie jeden chromosom więcej, niż osoby w pełni zdrowe, ale to właśnie on sprawia,...

  20 wrz 202118:00
  
• Zaburzenia odżywianiaOdżywianieDietyPsychologiaUzależnienia

  Jak pomóc osobie z bulimią? „Jest kilka naprawdę skutecznych sposobów”

  Osoba, która ma bulimię bardzo rzadko mówi o sobie, że jest chora. Raczej jest przekonana, że to kwestia słabej woli, że gdyby tylko chciała, nie objadałaby się. Trzeba sobie jednak jasno powiedzieć, że to jest choroba, i to taka, z...

  18 wrz 202120:16
  
• PsychologiaStyl życiaStrefa PacjentaDoniesienia naukowe

  Księżyc ma większy wpływ na zaburzenia snu u mężczyzn niż u kobiet. Zaskoczeni?

  Szwedzkim naukowcom po raz pierwszy udało się wykazać, że Księżyc może powodować więcej problemów z zasypianiem w przypadku mężczyzn. Dlaczego panie wbrew pozorom są mniej podatne na wpływ Srebrnego Globu?

  17 wrz 202120:34
  
• Doniesienia naukoweMedycynaStrefa PacjentaPsychologia

  Jak na mózg wpływa słuchanie Mozarta? Zmiany widać już po 30 sekundach

  Wsłuchiwanie się przez co najmniej pół minuty w harmonijne dźwięki Sonaty D-dur na dwa fortepiany autorstwa Wolfganga Amadeusza Mozarta może pomóc osobom cierpiącym na padaczkę lekooporną.

  17 wrz 202116:07
  
  Wideo
• PsychologiaStrefa Pacjenta

  Szymon Krawiec

  Kolega chce popełnić samobójstwo, co mu powiedzieć? „Tego słowa trzeba używać głośno”

  Myślimy, że jak przy osobie z tendencjami samobójczymi powiemy słowo „samobójstwo”, to będzie ona bardziej skłonna je popełnić. Nic bardziej mylnego. Trzeba o tym mówić. Pytać, jakich tabletek chciałaby użyć. Czy kupiła już linę. Potem...

  17 wrz 202114:44
  
• Psychologia

  Szymon Krawiec

  Samobójstwa mężczyzn, gorączka w PO, walka z religią w szkołach. Nowy „Wprost”

  Marianna Schreiber i inne żony polityków, Chiny strzelają rakietami Kim Dzong Una, Talibowie boją się już jedynie kobiet, najbardziej innowacyjne polskie firmy, Mróz i TVP. W sumie ponad 300 stron do czytania.

  17 wrz 202112:00
  
• DzieckoPsychologiaStyl życiaRozwój dziecka

  W jakim wieku dzieci są najczęściej prześladowane przez rówieśników?

  Kiedy młodzi ludzie najczęściej spotykają się z przemocą słowną, fizyczną lub relacyjną w grupie rówieśniczej? Dr Małgorzata Wójcik z USWPS wyjaśnia, na co warto zwrócić uwagę.

  16 wrz 202122:40
  
• PsychologiaDoniesienia naukoweStyl życiaStrefa Pacjenta

  Te dyscypliny sportu sprawiają, że czujemy się najszczęśliwsi. Nowe badania

  Która aktywność fizyczna najlepiej wpływa na poprawę naszego nastroju? Naukowcom udało się wykazać, co warto ćwiczyć, by lepiej się poczuć.

  15 wrz 202122:23
  
• Zaburzenia odżywianiaPsychologiaStrefa PacjentaStyl życia

  Dlaczego mamy ochotę na podjadanie smakołyków? Odkryto nieznaną przyczynę

  Schemat jest prosty – widzisz apetyczne jedzenie i niemal od razu czujesz się głodny – nawet jeśli teoretycznie jesteś syty i dopiero co się najadłeś. Z jakiego powodu tak się dzieje?

  15 wrz 202120:59
  
• Rozwój osobistyZaburzenia psychiczne

  Dziś dzień walki z wypaleniem zawodowym. Komu grozi i jak go uniknąć?

  Wypalenie zawodowe jest jedną z najczęstszych reakcji organizmu na chroniczny stres i nadmierną ilość obowiązków w miejscu pracy.

  14 wrz 202113:30
  
• RelacjeZdrowie seksualneStyl życia

  Ile potrzeba, by się zakochać? Oto co mówi na ten temat nauka

  Chociaż miłość bywa skomplikowana, naukowcy postanowili w prosty sposób znaleźć czas, który potrzebny jest do zakochania.

  13 wrz 202121:14
  
• DzieckoDoniesienia naukowePsychologiaStyl życia

  Monika Piorun

  Czy spędzanie czasu przed komputerem szkodzi uczniom? Naukowcy obalają mity

  „Negatywne skutki spędzania czasu przed komputerem w przypadku dzieci zostały przeszacowane” – twierdzi psycholog dr John K. Hewitt z University of Colorado. Nowe wyniki badań wskazują, że wpływ nowych technologii na młodych ludzi wcale...

  13 wrz 202113:30
  
• DzieckoDoniesienia naukowePsychologiaStyl życia

  Monika Piorun

  Co robić, by się lepiej uczyć w szkole? Ważna wskazówka dla... nauczycieli

  Nie tylko pochwały za postępy w nauce mogą zdziałać cuda. Naukowcom udało się udowodnić, że dla uczniów równie ważny jest jeszcze jeden czynnik, na który mało kto zwraca uwagę. O co chodzi?

  13 wrz 202112:02
  
• TerapieZabiegi

  Akupresura to stara chińska metoda łagodzenia bólu bez igieł. Czy faktycznie działa?

  Akupresura to jedna z metod leczenia oraz poprawy funkcjonowania organizmu, która wywodzi się z Chin. Znana była już w starożytności jako uzupełnienie akupunktury.

  11 wrz 202120:30