-
Te niepozorne nasionka mogą pomóc schudnąć. Naukowcy przeanalizowali 21 badań
Siemię lniane i nasiona chia mają groźnego konkurenta. Z metaanalizy 21 badań naukowych wynika, że te małe nasionka idealnie sprawdzą się jako wspomaganie odchudzania. Sprawdź, o co dokładnie chodzi.
OdchudzanieOdżywianieProduktyProfilaktyka i leczenie
-
Bioodpady zamiast ropy. Polscy naukowcy mają nowy pomysł
Resztki jedzenia, serwatka i odpady z produkcji soków mogą posłużyć do wytwarzania cennych związków chemicznych. Polscy naukowcy wykorzystują do tego mikroorganizmy.
-
Szczepionka na czerniaka coraz bliżej. Prof. Rutkowski: Ryzyko nawrotu spadło prawie o połowę
Szczepionka mRNA w połączeniu z immunoterapią zmniejszyła ryzyko nawrotu czerniaka lub zgonu o 42 proc. – wynika z badania zaprezentowanego na ESMO 2026. Prof. Piotr Rutkowski, współautor badania, mówi o przełomowym wyniku i wskazuje...
Choroby nowotworoweChoroby skóry
Anna Kopras-Fijołek
-
Co dzieje się w mózgu dziecka, które często je żywność ultraprzetworzoną? Nowe badanie
Czy codzienna dieta może mieć związek z tym, jak dziecięcy mózg reaguje na widok jedzenia? Amerykańscy z Uniwersytetu Południowej Kalifornii zbadali 46 dzieci - u tych, które spożywały więcej żywności ultraprzetworzonej, zaobserwowano...
Profilaktyka i leczenie
-
Tysiące miniaturowych guzów zamiast jednej próby leczenia. Polska technologia może zmienić onkologię
Tysiące miniaturowych guzów utworzonych z komórek jednego pacjenta i możliwość sprawdzenia wielu terapii w około tydzień. Nad takim rozwiązaniem pracują naukowcy z Instytutu Chemii Fizycznej PAN. Technologia WellBioprints ma pomóc...
Choroby nowotworowe
-
Cząsteczki jak klocki LEGO. Noblista pokazał, jak mogą zmieniać medycynę
Cząsteczki łączone jak klocki LEGO mogą pomóc w opracowywaniu nowych leków i metod diagnostycznych. O możliwościach chemii kliknięć opowiadał w Warszawie prof. Morten Meldal, laureat Nagrody Nobla z 2022 r. Duński naukowiec spotkał się...
Innowacje i farmacja
-
„Różowe złoto” z polskiego mleka. Naukowcy chcą wykorzystać je w leczeniu ran
Czy naturalne białko obecne w mleku pomoże w leczeniu trudno gojących się ran? Polscy naukowcy pracują nad laktoferyną, nazywaną „różowym złotem”. Chcą wykorzystać jej właściwości przeciwdrobnoustrojowe do opracowania materiałów, które w...
Profilaktyka i leczenie
-
Ten pierwiastek może wiele mówić o długości życia. Zbadano 18 tys. Polaków
Czy stężenie selenu we krwi może pomóc przewidzieć ryzyko przedwczesnej śmierci? Wyniki badania obejmującego 18 tys. Polaków wskazują na silną zależność. Według naukowców osoby z optymalnym stężeniem tego pierwiastka miały niemal...
Choroby nowotworoweChoroby sercowo-naczynioweProfilaktyka i leczenie
-
Wystarczy 15 g dziennie. Wspierają serce i mózg, pomagają obniżyć ciśnienie
Nie trzeba zjadać ich całymi garściami, by czerpać korzyści dla zdrowia. Badacze odkryli, że już niewielkie porcje wiążą się z wyraźnymi korzyściami. Dietetycy podpowiadają też, które odmiany warto wybierać.
ProduktyOdżywianieStrefa Pacjenta
-
Te orzechy mało kto kupuje, a szkoda. Po 5 tygodniach jedzenia zły cholesterol spadł
Orzechy włoskie i migdały mają opinię zdrowych dla serca. Tymczasem naukowcy wzięli pod lupę znacznie mniej popularny gatunek. Wyniki były na tyle obiecujące, że zainteresowała się nimi nawet amerykańska agencja FDA.
ProduktySkładniki odżywcze
Alicja Kowalczyk
-
Na zaparcia jemy suszone śliwki. Wystarczą 2 sztuki innego owocu dziennie, by pomóc jelitom
Przy problemach z wypróżnianiem liczy się nie tylko ilość błonnika. Naukowcy porównali dwa popularne owoce i odkryli, że ten, który zawiera go mniej, również może przynieść ulgę. Sprawdzili też, jak wpływa na wzdęcia.
ProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk
-
Roślina niczym „lek”? Medycyna chińska zna ją od wieków
Substancja pozyskiwana z dobrze znanej w medycynie chińskiej rośliny zmniejszała uszkodzenia mózgu po udarze. Naukowcy są przekonani, że może ona chronić przed udarem niedokrwiennym.
-
Komórki odpornościowe „z półki” mają walczyć z rakiem. Obiecujące wyniki badań
Badacze z UCLA opracowali metodę masowej produkcji komórek odpornościowych zwalczających nowotwory. Terapia pomogła myszom, ale nie była jeszcze badana na ludziach.
Innowacje i farmacja
-
Pili go codziennie przez 365 dni. Ciśnienie i cholesterol wyraźnie spadły
Japońscy naukowcy przez 365 dni badali wpływ tego soku na zdrowie. Zobacz, co dokładnie pokazały wyniki i jaki dokładnie produkt najlepiej wybierać.
ProduktyOdżywianieProfilaktyka i leczenie
-
To najlepsza pora na kawę. Naukowcy ustalili, kiedy najlepiej działa na serce i długość życia
Od lat wiadomo, że kawa jest zdrowa, jednak wypijana w konkretnych godzinach może istotnie wspierać ochronę serca i wydłużać życie. Zobacz, co odkryli badacze.
ProduktyOdżywianie
Anna Rokicka-Żuk
-
Pili kawę tylko o tej porze. Ryzyko zgonu było u nich niższe o 16 proc.
Pierwsza rano, druga po obiedzie, a czasem jeszcze jedna po południu. Naukowcy sprawdzili, czy pora picia kawy może mieć znaczenie dla zdrowia. W dużym badaniu jeden sposób picia wypadł wyraźnie inaczej niż drugi.
OdżywianieAlicja Kowalczyk
-
Kawa nie odchudzała, ale naukowcy zauważyli coś innego. Chodzi o tłuszcz na brzuchu i mięśnie
BMI i obwód talii były podobne niezależnie od liczby wypijanych filiżanek kawy. Dopiero dokładniejsza analiza składu ciała pokazała ciekawą różnicę. Poznaj zaskakujące wyniki badań.
OdchudzanieProduktyOdżywianieAnna Rokicka-Żuk
-
„Kto chce być szczęśliwy, niech szuka życia”. Ludwik Hirszfeld, tablica na Saskiej Kępie i pamięć o Dariuszu Piotrowskim
7 marca 2024 roku, 70 lat po śmierci profesora Ludwika Hirszfelda, w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie odsłoniliśmy poświęconą mu tablicę. Uroczystość była kameralna i odbyła się wewnątrz budynku. Dzisiaj, po...
Artur Jurczyszyn
-
Czy naprawdę trzeba spać osiem godzin? Nowe badania zmieniają perspektywę
Osiem godzin snu nie jest sztywnym minimum dla każdego. Badania pokazują, że liczą się też regularność, pora snu i indywidualne potrzeby.
-
Chodzisz z rękami splecionymi za plecami? Ten gest może wiele sygnalizować
Spacerujesz z rękami za plecami? Ten nawyk bywa łączony ze spokojem i skupieniem, ale jego znaczenie zawsze zależy od sytuacji.
Psychologia
-
Choroby rzadkie pod lupą. Polscy naukowcy stworzyli katalog 267 receptorów
Naukowcy z IIMCB stworzyli pierwszy systematyczny katalog 267 receptorów substratowych ligaz cullin-RING, z których 93 są już powiązane z chorobami genetycznymi. Analiza może pomóc lepiej interpretować warianty wykrywane u pacjentów i...
