Jak dobrze znasz kaloryczność produktów?
Nawet jeśli nie liczysz obsesyjnie kalorii, powinieneś mniej więcej orientować się, które produkty są bardziej, a które mniej kaloryczne. To dlatego, że każdy z nas posiada podstawową przemianę materii i indywidualne, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Jeśli dzień w dzień będziesz przekraczać swój limit, zaczniesz tyć. Sprawdź swoją wiedzę na temat kalorii.
Twój wynik:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
1 / 10 Które z tych warzyw ma najwięcej kalorii w 100g?
Rzodkiewka surowa
Sałata zwyczajna
Ogórek surowy
Kabaczek ugotowany
2 / 10 Które mięso ma najmniej kalorii w 100g?
Surowy filet z cielęciny
Surowy filet z jagnięciny
Kaczka pieczona
Królik duszony
3 / 10 Kiedy biała kapusta ma mniej kalorii?
Gdy jest surowa
Gdy jest ugotowana
4 / 10 Ile kalorii mają surowe szparagi (100g)?
13
23
25
31
5 / 10 Jesteś na diecie i liczysz kalorie. Które orzechy mają ich najmniej?
Migdały
Orzechy laskowe
Orzechy brazylijskie
Pistacje
6 / 10 Wchodzisz do cukierni. Już wiesz, że się nie powstrzymasz. Które ciastko wybrać, gdy dbamy o figurę?
Eklerka
Pączka z dżemem
Ciastko francuskie
7 / 10 Ile kalorii ma jeden kieliszek wódki (25g)?
45
50
55
60
8 / 10 Które danie jest bardziej kaloryczne?
Jajka po szkocku (100g)
Flaczki przyprawione i duszone w mleku (100g)
9 / 10 Który tłuszcz ma najwięcej kalorii?
Margaryna
Masło
Olej kokosowy
Smalec
10 / 10 W której butelce wina (750 ml) będzie więcej kalorii?
Różowe półwytrawne
Białe półwytrawne
Więcej quizów
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna