Quizy

Co wiesz o bananach?

Quiz składa się z 5 krótkich pytań. Można wybrać tylko jedną poprawną odpowiedź.
Twój wynik:
• • • • •

1 / 5 Na początek coś prostego. Czy należy myć banany przed obraniem?

Tak
Nie
Można je myć, ale nie jest to konieczne
Na skórce bananów znajdują się nierzadko różne zanieczyszczenia, bakterie i pozostałości pestycydów. Dotykanie jej podczas obierania owoców stwarza ryzyko przeniesienia toksycznych związków i patogenów na skórę.

2 / 5 Dokończ zdanie: Spożycie 2 bananów dostarcza energii potrzebnej na:

70 minut treningu o umiarkowanej intensywności
90 minut treningu o umiarkowanej intensywności
120 minut treningu o umiarkowanej intensywności
Przeprowadzone badania dowodzą, że spożycie 2 bananów wystarcza na 90 minut treningu o umiarkowanej intensywności.

3 / 5 Jeden banan zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na potas nawet w:

nawet 10%
nawet 15%
nawet 25%
Dzienne zapotrzebowanie osoby dorosłej na potas może wynieść nawet 300 mg. Banany to bomba potasowa. Jeden owoc może dostarczyć ponad 420 mg.

4 / 5 Jaki efekt może wywołać spożycie bananów w połączeniu z niektórymi lekami?

serowy
sertoninowy
dopaminowy
Efekt serowy wywołuje połączenie tyraminy zawartej w bananach (zwłaszcza przejrzałych) z inhibitorami MAO wykorzystywanymi na przykład w leczeniu depresji. Jego objawy to między innymi wzrost ciśnienia krwi, zaburzenia widzenia, wymioty itp.

5 / 5 Banany wytwarzają związek przyspieszający dojrzewanie owoców. Chodzi o:

Etanol
Etylen
Etan
Banany wytwarzają etylen.

Więcej quizów

Quizik.pl

Zobacz inne quizy