Jak ochronić dziecko przed cukrzycą typu 2?

Jak ochronić dziecko przed cukrzycą typu 2?

Dodano: 
Dziecko pijące napój z butelki
Dziecko pijące napój z butelki / Źródło: Fotolia / Superingo
Cukrzyca typu 2 nie dotyczy tylko dorosłych jak niektórym mogłoby się wydawać. Ta poważna choroba dotyka także dzieci i to z roku na rok ich liczba wzrasta. Jakie są przyczyny cukrzycy typu 2 wśród dzieci i jak uchronić przed chorobą swoją pociechę? Sprawdź, co możesz (i powinieneś!) zrobić.

Cukrzyca typu 2 u dzieci i młodzieży staje się coraz poważniejszym problemem, który występuje w wielu krajach na całym świecie – także w Polsce. Nadmiar słodyczy, częste spożywanie fast-foodów i brak ruchów to tylko kilka przyczyn cukrzycy wśród najmłodszych. Choroba postępuje bardzo powoli, dając często różne objawy, które na pierwszy rzut oka trudno powiązać z cukrzycą typu 2. Szczególnie, gdy chodzi o dzieci, ponieważ ta choroba kojarzy nam się głównie z ludźmi dorosłymi.

Nad cukrzycą typu 2 można zapanować, ale kluczem jest postawienie prawidłowej diagnozy. Oznacza to, że rodzice i opiekunowie, którzy spędzają najwięcej czasu z dzieckiem, powinni być wyczuleni i umieć wyłapać pierwsze objawy, a następnie – zaprowadzić dziecko do lekarza. Warto też pamiętać, że właściwa profilaktyka może uchronić dziecko przed tą chorobą.

Czytaj także:
Witamina B5 ma ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Czym grozi niedobór?

Cukrzyca wśród dzieci – przyczyny

Przyczyny występowania cukrzycy u dzieci nie jest w pełni znana. Podejrzewa się, że może mieć znaczenie genetyka, ponieważ większość dzieci, które zmagają się z tą chorobą, ma przynajmniej jednego rodzica chorego na cukrzycę. Występowanie cukrzycy w najbliższej rodzinie zwiększa więc szanse na zachorowanie. Nie oznacza to jednak, że inne dzieci są bezpieczne i cukrzyca im nie grozi.

Zdecydowana większość dzieci chorych na cukrzycę zmaga się z nadwagą. Nadmiar tkanki tłuszczowej zaburza wytwarzanie insuliny i jej reakcję na glukozę we krwi. Nie bez znaczenia jest także brak ruchu, który po pierwsze sprzyja otyłości, a po drugie uniemożliwia aktywne spalanie kalorii i panowanie nad glukozą we krwi.

Nadwagę uważa się za główną przyczynę występowania cukrzycy wśród dzieci, a jak wiadomo – liczba dzieci, które mają problemy z zachowaniem prawidłowej masy ciała, również wzrasta.

Wśród dzieci nastoletnich do wystąpienia cukrzycy mogą przyczynić się wahania hormonalne.

Czytaj także:
Zajęcia dodatkowe, na które powinieneś zapisać swoje dziecko

Cukrzyca wśród dzieci – objawy

Zaniepokoić rodzinna z całą pewnością powinno:

  • Wzmożone pragnienie – dziecko może nawet budzić się w nocy kilka razy, żeby napić się wody.
  • Zwiększenie częstotliwości oddawania moczu – pojawiają się problemy ze snem lub nocne moczenie, ponieważ nawet w nocy dziecko ma potrzebę oddania moczu.
  • Zwiększony apetyt.
  • Utrata masy ciała lub jej przyrost.
  • Osłabienie i zmęczenie.

Wystąpienie tych objawów powinno skłonić rodzica do wizyty u lekarza z dzieckiem, a także wykonania podstawowych badań krwi, w tym oznaczenia poziomu cukru we krwi na czczo.

Cukrzyca – profilaktyka

Chcąc zminimalizować ryzyko wystąpienia cukrzycy u dziecka lub pojawienia się jej w późniejszym wieku, należy:

  • ograniczyć cukier w diecie,
  • ograniczyć żywność przetworzoną,
  • ograniczyć niezdrowe przekąski,
  • dbać o aktywność fizyczną (zwolnienia z zajęć WF-u nie są dobrym pomysłem),
  • kontrolować masę ciała dziecka,
  • regularnie wykonywać podstawowe badania,
  • dbać o zdrowe nawyki żywieniowe.

Czytaj także:
Aplikacja pomoże wykryć objawy autyzmu u dziecka?

Czytaj także

 0