Badania wskazują, że nawet spożywanie nawet niewielkich ilości wódki może prowadzić do stłuszczenia wątroby oraz zaburzać procesy metaboliczne w tym narządzie. Wódka jest też jednym z czynników ryzyka wystąpienia raka gardła, jamy ustnej, przełyku, krtani i jelita grubego.
Wódka uszkadza mózg
Napoje alkoholowe zawierające wódkę wpływają niekorzystnie na układ nerwowy. Upośledzają funkcje odpowiadające za mowę, motorykę i lokomocję. Uszkodzenia mózgu spowodowane nadmiarem alkoholu objawiają się problemami z pamięcią i koncentracją.
Picie wódki zwiększa ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych
Picie wódki zwiększa też ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak nadciśnienie tętnicze, zawał serca i udar mózgu.
Picie wódki naraża na nowotwór piersi i wcześniejszą menopauzę
Najnowsze badania donoszą, że kobiety, które często piją wódkę, są bardziej narażone na nowotwór piersi i wcześniejsze pojawienie się menopauzy, niż abstynentki. Okazuje się, że alkohol powoduje zaburzenia hormonalne nie tylko u kobiet, ale też u mężczyzn. Zaburza erekcję i zmniejsza płodność.
Wódka powoduje tycie
Wódka jest produktem wysokokalorycznym. Pijąc wódkę lub drinki dostarczamy do organizmu puste kalorie, zwiększając tym samym ryzyko rozwoju nadwagi i otyłości. Poza czystą wódką, na rynku jest dostępna niezliczona ilość smakowych wysokoprocentowych trunków zawierających w składzie wódkę. Te dodatkowo mają w składzie cukry proste, które podnoszą prawdopodobieństwo zachorowania na insulinooporność lub cukrzycę typu 2.
Ile kalorii ma wódka?
W 100 gramach wódki znajduje się 231 kalorii. W standardowym kieliszku zmieści się 25 gramów wódki, co oznacza, że przy jednym toaście spożyjemy 55 kalorii. 30 ml wódki to już 65 kalorii. Warto jednak pamiętać o dodatkowych kaloriach, które dostarczamy do organizmu wraz z napojami, którymi popijamy, czy którymi rozcieńczamy wódkę. W zależności od tego czy będzie to: woda, sok, cola, napój gazowany kaloryczność spożytych napojów może się wahać od kilkudziesięciu do nawet kilkuset kalorii.