-
To zmniejsza ryzyko demencji aż o 50%. Sprawdź, co jeść dla zdrowia mózgu i ciała po 60-tce
Jeśli chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem i sprawnością umysłową w starszym wieku, to koniecznie zacznij jeść trzy produkty polecane przez dietetyka. Zobacz, co powinno znaleźć się w menu każdego seniora.
ProduktyOdżywianie
-
Córka i mąż Gretkowskiej o związkach: Jak randka jest udana, to człowiek zaczyna sobie wyobrażać
Kiedy idziesz na randkę, mega ważne jest też twoje nastawienie. Żeby się wstępnie nie uprzedzać, ale też za szybko nie zachwycać. A to jest trudne, bo jak randka jest udana, to człowiek zaczyna już sobie wyobrażać: wspólne mieszkanie,...
SeksPsychologia
-
Czy picie wody z solą jest szkodliwe? Ekspertka mówi jasno, kiedy warto po nią sięgać i dlaczego
Picie wody z solą budzi wiele kontrowersji. Jedni uważają, że szkodzi zdrowiu, inni, że wywiera zbawienny wpływ na organizm. A jaka jest prawda? Sprawdziliśmy.
ProduktyOdżywianieSkładniki odżywcze
Paulina Cywka
-
Czujesz senność po jedzeniu? Organizm wysyła ci ważny sygnał. Ekspertka: nie lekceważ go
Jedyne, o czym marzysz po obiedzie to krótka drzemka? Organizm wysyła ci ważny sygnał. Nie ignoruj go i zobacz, co może oznaczać senność po jedzeniu.
OdżywianieProduktyStrefa PacjentaObjawyPaulina Cywka
-
Skyr, kvarg czy jogurt naturalny? Dietetyczka mówi jasno: ten wybór ma największy sens
Skyr, kvarg, a może jogurt naturalny? Zastanawiasz się, co będzie lepszym wyborem? Dietetyczka stawia sprawę jasno i rozwiewa wątpliwości.
ProduktyOdżywianieSkładniki odżywczePaulina Cywka
-
Onkolog: Można zwiększyć szanse, by rak piersi nigdy nie wrócił. „Operacja to za mało”
Często nie wystarczy samo leczenie operacyjne, by rak nie wrócił. W przypadku HER2-ujemnego raka piersi zalecenia międzynarodowych towarzystw mówią o dodaniu cyklibów do terapii uzupełniającej. Obecnie w Polsce jeden z cyklibów jest...
Katarzyna Pinkosz
-
Pocisz się za bardzo? Dietetyczka zdradza, co jeść, by szybko to zmienić. Masz te produkty w kuchni?
Pocenie się jest naturalną, choć nierzadko wstydliwą reakcją organizmu. Sprzyja jej nie tylko wysoka temperatura otoczenia, ale również dieta. Okazuje się też, że to, co jem, może osłabić intensywność tego procesu. Sprawdź, co warto...
ProduktyOdżywianieStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Myślisz, że dieta odstrasza kleszcze? Ekspertka mówi wprost, co naprawdę działa
Kleszcze są prawdziwą zmorą, zwłaszcza latem. Czy odpowiednia dieta może nas przed nimi ochronić? Zapytaliśmy o to ekspertkę. Jej odpowiedź może was mocno zaskoczyć.
OdżywianieDietyProduktyProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
To leki na otyłość czy na cukrzycę? Diabetolog: „Dawka czyni różnicę, ale te leki przedłużają życie”
Dzięki tym lekom wielu moich pacjentów schudło 4, 14, 24 kg, odstawiło leki na nadciśnienie, cukrzycę. A działania niepożądane? Najwięcej jest ich w Internecie – mówi prof. Leszek Czupryniak, diabetolog. Tłumaczy też, czym różnią się...
LekiKatarzyna Pinkosz
-
O tej porze możesz jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Dietetyczka stawia sprawę jasno
Nadmiar słodyczy szkodzi zdrowiu. Mało kto jednak wie, że duże znaczenie dla utrzymania dobrej kondycji ma nie tylko ilość słodkich przekąsek zjadanych w ciągu dnia. Liczy się również pora, kiedy po nie sięgamy. Dietetyczka Anna Reguła w...
ProduktyOdżywianieOdchudzaniePaulina Cywka
-
To nie sorbety są najzdrowsze. Dietetyczka zaskakuje i tłumaczy, które lody wybrać, a jakich unikać
Lato i lody to nierozerwalny „duet”. Wiele osób chętnie po nie sięga, nawet gdy pogoda za oknem nie rozpieszcza. Dietetyczka zdradza, jakie mrożone desery warto kupować, a których lepiej unikać.
ProduktyOdżywianieBezpieczeństwo żywnościOdchudzaniePaulina Cywka
-
Nie wystarczy jeden zawał. Prof. Gil: Wciąż brakuje pieniędzy na skuteczne leki dla pacjentów
Nie wystarczy mieć jeden zawał, konieczne są dwa lub zawał i udar, by dostać refundowany nowoczesny lek. „Za krótka kołdra w ochronie zdrowia” powoduje, że nie wystarcza pieniędzy na wszystkie nowe technologie – mówi prof. Robert Gil,...
Katarzyna Pinkosz
-
Chodakowska wycofuje kontrowersyjny pakiet badań. Eksperci mówią o wprowadzaniu w błąd
Ewa Chodakowska, we współpracy z firmą „Diagnostyka” wprowadziła pakiet badań, który miał pomóc kobietom zmagającym się z objawami endometriozy. Projekt spotkał się jednak z głosami krytyki ze strony środowiska lekarskiego.
Profilaktyka i leczenieChoroby ginekologiczneStrefa Pacjenta
-
Ronaldo i Lewandowskiemu udało się odmłodzić serce. Prof. Gil: Może to zrobić każdy
Cristiano Ronaldo ma wiek biologiczny o 10 lat młodszy niż metrykalny. Podobnie Robert Lewandowski. Co możemy zrobić, by odmłodzić swój organizm, jeśli nie gramy w renomowanych klubach piłkarskich – mówi prof. Robert Gil, kardiolog....
Katarzyna Pinkosz
-
Koszmar „turnusów odchudzających” wraca nawet po latach. „Na kolację były gotowane liście kapusty”
Opowieści moich pacjentek leczących się z powodu otyłości, które np. jako nastolatki były wysyłane na „turnusy odchudzające”, często mrożą krew w żyłach. To, co tam się działo, jeszcze bardziej psuło relację z jedzeniem. Mam pacjentki,...
Profilaktyka i leczeniePsychologiaDietyOdchudzanie
Paulina Socha-Jakubowska
-
Młody lekarz o relacjach z pacjentami: Potrzebne jest zaufanie. Chcę pomóc, ja nigdy nie chcę zrobić nic złego
– Muszę wzbudzić zaufanie profesjonalizmem, ale również tym, jaki jestem. Muszę być otwarty na tych ludzi, muszę wysłuchać. Czasami naprawdę już dwudziesty raz słyszę, że boli to samo kolano, ono już było prześwietlone, wszystko mniej...
Innowacje i farmacjaProfilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Leczą pacjentów, a po godzinach trenują na mundial. „Łamiemy stereotyp lekarza siedzącego za biurkiem”
Pacjenci doceniają, że nie jest się „lekarzem za biurkiem”, takim stereotypowym, że „recepta, pieczątka, dziękuję, następny”, tylko że jest się aktywnym. Rozmowa o sporcie w czasie wizyty u lekarza może pomagać „rozładować atmosferę”,...
Profilaktyka i leczeniePaulina Socha-Jakubowska
-
Kardiolog: Serca Polaków nigdy nie były łatwe. „Jesteśmy dobrzy, ale w sprincie”
Jako społeczeństwo jesteśmy rozedrgani, bo chcemy wszystko „już”, „teraz”, „więcej”. W nagłych sytuacjach Polak zrobi wszystko, nie kalkulując, czy to się opłaca. Jeśli jednak chodzi o dłuższy bieg, to zaczynamy mieć problemy. Mam rzucić...
Katarzyna Pinkosz
-
Sztuczna inteligencja w polskich szpitalach. Rewolucja, która może uratować tysiące pacjentów
Anna Kowalska zwlekała z wizytą u lekarza. Kaszlała od miesięcy, ale „to pewnie nic takiego”, myślała. Gdy w końcu trafiła na niskodawkową tomografię komputerową w ramach programu przesiewowego, sztuczna inteligencja od razu wykryła...
Profilaktyka i leczenie
Piotr Olszewski
-
„Dla nas to nie tylko nowoczesny lek. To szansa na normalne życie”. Debata Wprost o hematologii
„Mogę prowadzić życie zawodowe i rodzinne, nie martwię się, że pojawi się niewydolność nerek i udar”. „Wcześniej zrezygnowałam z posiadania dzieci ze względu na nasilenie choroby. Gdyby jednak ten lek był dostępny, to czuję, że mogłabym...
Katarzyna Pinkosz
-
Niezwykła historia ojca i syna. Tomasz i Bogusław Sablikowie o miłości silniejszej niż strach
Gdy okazało się, że syn potrzebuje przeszczepu, ojciec nie wahał się ani chwili. Oddał synowi nerkę i podarował mu drugie życie. O sile ojcowskiej miłości i kulisach transplantologii w Polsce opowiadają w rozmowie z „Wprost” Tomasz i...
Strefa PacjentaPsychologiaRozwój osobistyZwiązki i relacjePaulina Cywka
