Czy znasz zasady higieny jamy ustnej?
Jak często należy szczotkować zęby? Czy wystarczy tylko rano? Czy po wypiciu kwaśnego soku trzeba szybko umyć zęby? Jak stosować nić dentystyczną? Rozwiąż quiz i sprawdź, czy wystarczająco dobrze dbasz o swoją jamę ustną.
Twój wynik:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
1 / 9 Ponieważ alkohol dezynfekuje, można pić go bez obaw, że uszkodzi zęby.
Prawda
Fałsz
2 / 9 Jak często należy myć zęby?
Rano
Wieczorem
Po każdym posiłku
Gdy odczuwamy taką potrzebę
Dwa lub trzy razy dziennie
3 / 9 Po wypiciu soku owocowego nie wolno natychmiast myć zębów, ponieważ może to uszkodzić szkliwo.
Prawda
Fałsz
4 / 9 Prawidłowa higiena jamy ustnej obejmuje, oprócz szczotkowania zębów, także:
Czyszczenie przestrzeni międzyzębowych nicią dentystyczną
Płukanie gardła
Szczotkowanie policzków od wewnątrz i warg.
7 / 9 Przy jednorazowym czyszczeniu zębów nicią dentystyczną:
Urywamy nowy kawałek nici do każdej przestrzeni między zębowej
Jednym kawałkiem możemy wyczyścić wszystkie przestrzenie
Potrzebujemy kawałka o długości około 50 cm
8 / 9 Jak często należy zmieniać szczoteczkę?
Co miesiąc
Co 2-3 miesiące
Gdy jest wyraźnie zużyta
Co pół roku
Więcej quizów
-
Quiz edukacyjny: MykobiotykiZdrowie i medycyna
Quiz
-
QUIZ. Co wiesz o bananach?Zdrowie i medycyna
Quiz
-
Czy (i w czym) roboty zastąpią lekarzy?Zdrowie i medycyna
Quiz
-
Jakim kierowcą jesteś?Zdrowie i medycyna
Quiz
-
Co wiesz o Polakach, którzy zmienili światową medycynę?Zdrowie i medycyna
Quiz
-
Czy masz ADHD? Rozwiąż szybki testZdrowie i medycyna
Quiz
Zobacz inne quizy
-
Quiz ortograficzny jak językowy miszmasz. Zgarniesz 10/10?Język polski
Quiz
-
QUIZ o mundialu 2026Sport
Quiz
-
Sprawdzian z wieczorynek PRL-u.
Rozpoznaj je!Rozrywka
Quiz
-
Sprawdzian z wieczorynek PRL-u.
Rozpoznaj 10 kadrów!Rozrywka
Quiz
-
Quiz ortograficzny z jednym dylematem. Trzecie pytanie może zepsuć wynikJęzyk polski
Quiz
-
Sprawdzian z wieczorynek PRL-u.
Rozpoznaj je!Rozrywka
Quiz
-
Quiz ortograficzny. U czy ó? Zawalcz o komplet punktówJęzyk polski
Quiz
-
Wielki test z wieczorynek PRL-u.
10 kadrów do rozpoznania!Rozrywka
Quiz
-
Quiz ortograficzny na start dnia. Zawalcz o 10/10Język polski
Quiz
-
Quiz ortograficzny z jednym dylematem. Ż czy rz?Język polski
Quiz
-
Banalny quiz ortograficzny z nazwami zwierząt. 10/10 to koniecznośćJęzyk polski
Quiz
-
Sprawdzian z wieczorynek PRL-u.
10 kadrów do rozpoznania!Rozrywka
Quiz