ile wiesz o kaloriach?
Wypełnij test wiedzy o kaloriach i sprawdź swoją wiedzę już teraz! Wynik otrzymasz natychmiast po wypełnieniu pytań.
Twój wynik:
•
•
•
•
•
•
1 / 6 Co to jest kaloria?
Jednostka pokazująca, ile tłuszczu jest w pożywieniu
Jeden z aminokwasów ważnych w procesie odchudzania
Miara ilości energii pochodzącej z pożywienia
2 / 6 Ile kalorii powinny przyjmować kobiety w wieku 18-30 o siedzącym trybie życia?
1500-1800
1800-2000
2000-2200
3 / 6 Ile kalorii powinni przyjmować mężczyźni w wieku 31-50 o umiarkowanie aktywnym trybie życie?
2400-2600
2600-2800
nie mniej niż 3000
4 / 6 Co to jest deficyt kalorii?
Spożycie mniejszej ilości kalorii, niż spala organizm
Dostarczenie zbyt małej ilości kalorii w porównaniu do wytycznych
Obniżanie kalorii na diecie rozplanowane w czasie
5 / 6 Co ma najwięcej kalorii?
Węglowodany
Tłuszcze
Białka
6 / 6 Ile dodatkowych kalorii powinny otrzymać kobiety w ciąży?
Do 450 dziennie
Do 500 dziennie
Do 550 dziennie
Więcej quizów
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
-
Zdrowie i medycyna
Zobacz inne quizy
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Historia
-
-