Quiz o witaminach
Twój wynik:
•
•
•
•
•
•
•
•
1 / 8 Słowo „witamina” pochodzi od:
Słowa „witalne” i „aminy”
Witalija Minkowa, rosyjskiego badacza witamin
Pierwszej odkrytej witaminy
Naukowcy początkowo myśleli, że witaminy to budulec białek (aminokwasów).
2 / 8 Witamina C chroni przed przeziębieniem.
Prawda
Fałsz
Naukowcy doszli do wniosku, że witamina C nie chroni przed infekcją, ale łagodzi jej objawy.
3 / 8 Jakie witaminy i minerały pomagają utrzymać mocne kości?
Magnez i potas
Witamina K
Wapń i witamina D
Wszystkie powyższe
Badania pokazują, że zarówno wapń, jak i inne składniki odżywcze, w tym magnez, potas, witamina K oraz witamina D pomagają utrzymać zdrowie kości.
4 / 8 Kolor moczu może wskazywać, czy otrzymujesz wystarczającą ilość witamin.
Prawda
Fałsz
Zalecane ilości większości witamin i minerałów nie zabarwiają moczu.
5 / 8 Które witaminy chronią wzrok?
A, C i E
Witaminy z grupy B
Witamina D
Wszystkie powyższe
6 / 8 Witamina B12 dodaje energii
Prawda
Fałsz
Chociaż jest niezwykle ważna dla organizmu, a jej niedobory mogą wywoływać m.in. anemię i pogorszenie pamięci, zbyt mało dowodów wskazuje na to, aby witamina B12 była w stanie znacząco dodać nam energii.
7 / 8 Jaka jest różnica między witaminami a minerałami?
Organizm ludzki wytwarza witaminy, ale nie minerały.
Witaminy dostarczają energii, a minerały pozwalają tworzyć nowe komórki.
Witaminy pochodzą od roślin i zwierząt, a minerały z ziemi.
8 / 8 Który stan nie może spowodować, że ktoś będzie potrzebował suplementacji witamin?
Ciąża
Badanie RTG
Dieta wegańska
Do badania RTG nie wymaga się suplementacji witamin.
Więcej quizów
-
QUIZ. Co wiesz o bananach?Zdrowie i medycyna
Quiz -
Czy (i w czym) roboty zastąpią lekarzy?Zdrowie i medycyna
Quiz -
Jakim kierowcą jesteś?Zdrowie i medycyna
Quiz -
Co wiesz o Polakach, którzy zmienili światową medycynę?Zdrowie i medycyna
Quiz -
Czy masz ADHD? Rozwiąż szybki testZdrowie i medycyna
Quiz -
Polskie innowacje w medycynie szansą na dłuższe życie. Czy wiesz o nich wszystko? Rozwiąż QUIZ!Zdrowie i medycyna
Quiz
Zobacz inne quizy
-
Quiz ortograficzny ze słowami-zagadkami. Podejmij wyzwanie!Ogólne
Quiz -
Quiz ortograficzny z powracającym dylematem. Ostatnie pytanie to „eliminator”Język polski
Quiz -
QUIZ z kultowych teleturniejów. Pójdziesz „Va banque”?Ogólne
Quiz -
QUIZ z ikonicznych wieczorynek!
Piąte pytanie może cię zagiąć!Rozrywka
Quiz -
Quiz ortograficzny. Wraca koszmar szkolnych dyktand!Język polski
Quiz -
QUIZ. „Chcemy być ZOMO”. Wiesz, kto to śpiewał?Ogólne
Quiz -
QUIZ z legendarnych wieczorynek!
Maja, Krecik czy ReksioRozrywka
Quiz -
QUIZ z legendarnych wieczorynek.
Wyłożysz się już na początku!Rozrywka
Quiz -
Quiz ortograficzny z natrętnym dylematem. Zawalcz jak na dyktandzie!Język polski
Quiz -
QUIZ. Kultowe sprzęty PRL-u. Frania czy Rubin?Ogólne
Quiz -
QUIZ z legendarnych wieczorynek.
Wyłożysz się na 6 pytaniu!Rozrywka
Quiz -
Quiz ortograficzny z nazwami zwierząt. 10/10 to obowiązek!Język polski
Quiz