Niektórzy palacze obawiają się rzucania palenia. Twierdzą, że przytyją, będą nerwowi, albo pojawią się problemy z koncentracją. Warto więc zastanowić się, zmienić styl życia i dietę jeszcze przed definitywnym rozstaniem z papierosami.
Jeśli palaczy nie przekonuje wizja chorób i znaleźli jeszcze w sobie siły do walki, niech pomyślą o innych – o swoich dzieciach lub o osobach niepalących, których to zatruwają dymem żyjąc z nimi pod jednym dachem. Dzieci osób palących mają mniejszą objętość płuc i bardzo często zapadają na choroby dróg oddechowych. Mają kaszel, astmę i częste infekcje uszu. Niestety, jeśli oboje rodzice palą, dziecko gdy dorośnie jest narażone na raka płuc. Zagrożenie podwaja się, jeśli rodzice zadymiali dziecko przez przynajmniej 12 lat.
Na koniec pozostaje jeszcze aspekt finansowy. Zakładając, że osoba paląca nałogowo wydaje 16 pln na paczkę papierosów dziennie, otrzymujemy sumę 480 pln miesięcznie, a rocznie "z dymkiem puszczana jest" kwota ok. 5840 pln.
Oczyszczacz powietrza - rozwiązanie problemu biernego palenia.
Nie od dzisiaj wiadomo, że z dymem nikotynowym doskonale radzą sobie wysoko wydajne uzdatniacze powietrza z wbudowanym jonizatorem. W przypadku inteligentnych oczyszczaczy Sharp Plasmacluster z serii UA-HG, czujniki same zauważą dym tytoniowy odpowiednią zwiększając moc oczyszczacza niezbędną do przefiltrowania powietrza przez wysokowydajny filtr Hepa H13. Dodatkowo technologia Plasmacluster zadba o to, aby nieprzyjemny zapach nie pozostawał na trwałe np. w tkaninach (ubrania, zasłony, firany, obrusy, obuwie, etc.). Co ciekawe, rozwiązując w domu problem z biernym paleniem, maksymalnie inwestujemy kwotę 2800 pln (Inteligentny oczyszczacz powietrza Sharp Plasmacluster UA-HG60EL), czyli tyle, ile osoba paląca wydaje na nałóg zaledwie w ciągu niecałych 6 miesięcy