-
Zmienia ciało bardziej niż myślisz. Oto, co dzieje się już po kilku dniach „Dry January”
Coraz więcej osób zaczyna rok od „Dry January” i rezygnuje z alkoholu na 31 dni. Okazuje się, że nawet krótka przerwa przynosi mierzalne zmiany metaboliczne, neurologiczne i hormonalne – widoczne szybciej niż wielu się spodziewa.
Profilaktyka i leczenie
-
Zimą kości łamią się częściej niż myślisz. Sprawdź, co zwiększa ryzyko urazów
Zimą oddziały ortopedii pękają w szwach – liczba złamań rośnie nawet o kilkadziesiąt procent. To efekt nie tylko oblodzonych chodników, ale także zmian w pracy mięśni, kości i układu nerwowego.
Choroby kości i stawówProfilaktyka i leczenie
-
Endometrioza wychodzi z cienia. Dr Magdalena Biela: To dopiero początek zmian
Rok 2025 przyniósł przełom w opiece nad pacjentkami z endometriozą: nowe wyceny procedur i refundacje leków. Jak podkreśla Magdalena Biela, przed systemem ochrony zdrowia stoją jednak kolejne wyzwania – od kompleksowej diagnostyki po...
Anna Kopras-Fijołek
-
Po świętach jelita potrzebują resetu. Sprawdź sposoby, by szybko wrócić do równowagi
Ciężkie, świąteczne potrawy potrafią rozregulować pracę jelit na kilka dni. Sprawdź proste sposoby, które mogą przynieść ulgę i wesprzeć odbudowę mikrobioty jelitowej.
Choroby układu pokarmowego
-
Kardiolog: Sprawdziliśmy. Tylko kilka nutraceutyków faktycznie obniża cholesterol
– Z wartego miliardy złotych rynku suplementów diety, tylko 10 ma udowodnione działanie obniżania „złego” cholesterolu. Sprawdziliśmy kilkaset produktów pochodzenia naturalnego. U pacjentów niskiego i umiarkowanego ryzyka...
Katarzyna Pinkosz
-
Świąteczne obżarstwo. Oto ile przytyć można w 3 dni
Dzisiaj ostatni dzień trzydniowej uczty. Polacy, poza drobnymi wyjątkami, pochłoną w trakcie świąt olbrzymią liczbę kalorii. Jak dużo można przytyć w Boże Narodzenie i jakie zmiany w organizmie wywołać może to nasze „niewinne” obżarstwo?
-
Święta to test dla brzucha i cukru we krwi. Sprawdź, jak jeść, by nie zaszkodzić zdrowiu
Świąteczne potrawy kuszą smakiem, ale mogą obciążać układ pokarmowy i zaburzać poziom cukru we krwi. Sprawdź, jak jeść w czasie świąt, by uniknąć przejedzenia, wzdęć i nagłych skoków glikemii.
Profilaktyka i leczenie
-
Życie po diagnozie. „W moim domu zawsze mówiło się, że trzeba żyć uczciwie i mieć wolę walki”
Gdy ktoś na mnie popatrzy, nie uwierzy, że choruję na szpiczaka. W moim domu, mocno doświadczonym przez wojnę, zawsze mówiło się, że mimo wszelkich przeciwności losu człowiek powinien starać się żyć uczciwie, zgodnie z wartościami, a...
Katarzyna Pinkosz
-
Święta bardziej niebezpieczne niż myślisz. Kardiolodzy: wzrasta ryzyko ostrego zespołu wieńcowego
Święta kojarzą się z odpoczynkiem, ale dane epidemiologiczne nie pozostawiają wątpliwości: liczba hospitalizacji z powodu ostrego zawału mięśnia sercowego w okresie Bożego Narodzenia wyraźnie wzrasta. Uważa się, że jest to jeden z...
Choroby sercowo-naczynioweProfilaktyka i leczenie
-
„Mikołaj alkoholik” w święta. Reklama piwa pod ostrzałem
Świąteczny spot piwa z Mikołajem pijącym piwo i choinką z butelek wywołał burzę w sieci. Jedni widzą ironię i dystans do świąt, inni – niebezpieczną normalizację alkoholu i przekroczenie granic symboliki dziecięcej.
Profilaktyka i leczenie
-
Pilny apel GIF przed Świętami. Te leki znikają z aptek w całej Polsce, czy problem dotyczy ciebie?
Główny Inspektor Farmaceutyczny poinformował o zaprzestaniu sprzedaży kilku popularnych leków. To ważna wiadomość dla wielu pacjentów w całej Polsce.
LekiProfilaktyka i leczenie
-
Świąteczny dyżur bez lekarza. Pacjenci psychiatryczni zostają sami – 136 godzin ryzyka
Od 23 do 29 grudnia polskie szpitale działają w trybie dyżurowym. W psychiatrii oznacza to dramatyczne braki kadrowe: jeden lekarz bywa odpowiedzialny za setki pacjentów, często bez wsparcia diagnostyki i konsultacji. Raport lekarzy...
Choroby psychiczne
-
Maciej Mazurek, współzałożyciel platformy telemedycznej Radamed, zdobył najwyższy szczyt Antarktydy. „W ekstremalnych warunkach zdrowie decyduje o wszystkim”
Maciej Mazurek, współzałożyciel platformy telemedycznej Radamed, zdobył Masyw Vinsona (4892 m n.p.m.) – najwyższy szczyt Antarktydy. To jedno z najrzadszych osiągnięć alpinistycznych na świecie – według dostępnych danych na wierzchołku...
Art. sponsorowany
-
Alkohol za kierownicą zabija. Lekarze chcą ostrzejszej edukacji
Naczelna Rada Lekarska poparła projekt rozporządzenia dotyczącego kursów reedukacyjnych dla kierowców prowadzących pod wpływem alkoholu lub narkotyków. Lekarze podkreślają, że skuteczna prewencja wymaga rzetelnej edukacji o realnych,...
Profilaktyka i leczenie
-
Higiena jamy ustnej może uratować życie. Sprawdź, jakich dolegliwości nie należy lekceważyć
O tym, jak powinna wyglądać codzienna higiena jamy ustnej, jakich dolegliwości nie powinniśmy lekceważyć i dlaczego - w przypadku zauważenia zmian w jamie ustnej - jak najwcześniej zgłaszać się do lekarza, mówi dr hab. n. med. Maciej...
Choroby stomatologiczneAnna Kopras-Fijołek
-
Święta z umiarem. Jak jeść zdrowiej i uniknąć przejedzenia
Świąteczny stół kusi obfitością, ale przejedzenie może skutecznie zepsuć radość Bożego Narodzenia. Sprawdź, jak przygotować lżejsze potrawy, jeść z umiarem i zadbać o trawienie, nie rezygnując z przyjemności wspólnego świętowania.
Profilaktyka i leczenie
-
Rehabilitacja z KRUS-u szansą na powrót do zdrowia. Kto i na jakich zasadach może z niej skorzystać?
Rehabilitacja lecznicza realizowana przez KRUS to ważny element ochrony zdrowia rolników i ich rodzin. Wyjaśniamy, kto może skorzystać z bezpłatnych turnusów rehabilitacyjnych, jakie schorzenia są kwalifikowane i jak krok po kroku...
Profilaktyka i leczenie
-
Święta przyjazne dla diabetyka. Jak gotować bez skoków cukru
Świąteczny stół pełen tradycyjnych potraw może być wyzwaniem dla osób z cukrzycą. Sprawdź, jak przygotować wigilijne i świąteczne dania, by zachować smak tradycji, a jednocześnie uniknąć gwałtownych wzrostów poziomu cukru we krwi.
Choroby cywilizacyjneChoroby metaboliczne
-
Zdrowie rolnika pod lupą lekarzy. Jak wygląda orzecznictwo w KRUS?
Orzecznictwo lekarskie w KRUS odgrywa kluczową rolę w ocenie stanu zdrowia rolników ubiegających się o świadczenia. Sprawdź, jakie dokumenty są wymagane, jak przebiega procedura orzekania, kiedy przysługuje odwołanie i jakie terminy...
Profilaktyka i leczenie
-
Robot ratuje dłoń pacjenta. Przełomowa operacja w Krakowie
Robot mikrochirurgiczny SYMANI po raz pierwszy został użyty w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym w Krakowie. Dzięki niezwykłej precyzji urządzenia lekarze przeprowadzili skomplikowaną operację rekonstrukcyjną, która dała pacjentowi realną...
Innowacje i farmacjaProfilaktyka i leczenie
-
GIF właśnie wycofał kolejny antybiotyk. Może stwarzać realne zagrożenie dla zdrowia, sprawdź serie
Główny Inspektor Farmaceutyczny znowu wydał pilny komunikat. Ostrzeżenie dotyczy kolejnego antybiotyku. Jego przyjmowanie może zagrażać zdrowiu.
LekiProfilaktyka i leczenieChoroby
