Popękana skóra zimą. Jak zadbać o skórę twarzy i dłoni?

Popękana skóra zimą. Jak zadbać o skórę twarzy i dłoni?

Dodano: 
Popękana skóra rąk
Popękana skóra rąk Źródło: Shutterstock

Popękane suche ręce, przesuszona i odwodniona skóra twarzy to tylko niektóre problemy ze skórą, jakie pojawiają się zimą. Powodują one duży dyskomfort, wywołują ból, pieczenie i swędzenie łuszczącej się i zaczerwienionej skóry. Na szczęście można zrobić wiele, by zapobiec wystąpieniu takich problemów, a gdy już się pojawią – spróbować je zredukować.

Przyczyny popękanej skóry

Pękająca skóra dłoni czy przesuszona skóra twarzy to efekty niskich temperatur i trudnych warunków termicznych, z jakimi codziennie musi mierzyć się nasza skóra. Narażona na działanie przeraźliwie chłodnego wiatru, śniegu, a także na przemian zimnych na zewnątrz i wysokich wewnątrz temperatur, szybko się przesusza.

Naturalny płaszcz lipidowy nie spełnia swojej roli, dlatego skóra staje się podatna na podrażnienie i zaczerwienienie. Aby temu zapobiec, trzeba stosować odpowiednią pielęgnację i wzmocnić skórę od wewnątrz przed zimą.

Objawy pękającej skóry zimą

Przesuszona skóra w zimę powoduje szereg dokuczliwych objawów. Skóra staje się:

  • szorstka
  • spierzchnięta
  • swędzi
  • łuszczy się
  • jest zaczerwieniona
  • może piec albo swędzieć

Zwykłe kremy nie spełniają już swojej roli, dlatego należy otoczyć skórę lepszą opieką.

Przesuszona skóra twarzy zimą

Zbyt sucha skóra nie tylko nie wygląda dobrze, ale też powoduje duży dyskomfort. Na przesuszonej i odwodnionej twarzy szybciej widać zmęczenie, a także zmarszczki. Skóra staje się cienka i bardziej delikatna, przez co jest mocniej narażona na podrażnienia.

Aby zapobiec pojawianiu się takich dolegliwości, dobrze jest stosować bardziej tłuste kremy przeznaczone do pielęgnacji cery w zimę. Chronią one przed szkodliwym działaniem mrozu i wiatru. Często zawierają oleje mineralne i emolienty, dzięki czemu tworzą na skórze warstwę ochronną, zabezpieczając ją przed zimnem.

Popękana skóra dłoni

Zimą często pojawia się problem z pękającą skórą rąk. Na dłoniach pojawiają się szorstkie miejsca (często między palcami), które z czasem zaczynają się łuszczyć lub swędzieć. Sucha skóra rąk może nawet sprawiać ból.

Aby zapobiec takiej sytuacji, warto sięgnąć po dermokosmetyki, które nawilżają skórę, uzupełniają ubytki w naturalnej barierze naskórka i wzmacniają ją. Zwykłe kremy z gliceryną mogą nie sprawdzić się w przypadku pękającej skóry dłoni. Konieczne jest zastosowanie kosmetyków, które docierają głębiej, zatrzymują wodę w gębi skóry i zawierają substancje natłuszczające, które chronią przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.

Czy pękająca skóra to oznaka braku witamin?

Pękająca skóra może być oznaką niewłaściwej pielęgnacji skóry (np. stosowanie zbyt agresywnych kosmetyków lub w przypadku rąk – płynów do dezynfekcji z alkoholem, które skutecznie przesuszają skórę). Może jednak również oznaczać brak witamin z grupy B, zwłaszcza witaminy B5, która umożliwia regenerację skóry. Warto przyjrzeć się swojej diecie i uzupełnić ją w produkty bogate w witaminę B5 (łososia, orzechy, produkty z pełnego ziarna, jajka). W przypadku, gdy skóra mocno pęka, a domowe sposoby leczenia nie działają, warto wybrać się do dermatologa.

Co zrobić, by skóra nie pękała w zimę?

  • stosuj natłuszczające kosmetyki
  • nie wychodź na zewnątrz z twarzą pokremowaną zwykłym kremem nawilżającym – kosmetyk na zimę powinien być bardziej tłusty
  • nie wychodź na zewnątrz z mokrymi dłońmi!
  • po zastosowaniu płynu dezynfekującego na dłonie w sklepie, wysusz ręce i pokremuj je kremem nawilżającym. Następnie załóż rękawiczki
  • po zmywaniu naczyń w domu czy innych czynnościach, które wymagają moczenia rak, zawsze nakładaj na nie krem nawilżający
  • wzbogać dietę w produkty bogate w witaminy z grupy B
  • dbaj o właściwe nawodnienie organizmu – pamiętaj o wypijaniu przynajmniej 2 litrów wody mineralnej dziennie

Czytaj też:
Ten kosmetyk odpręża i koi zmysły. Pozwala przygotować domowe SPA

 0

Czytaj także