Pielęgnacja to zespół czynności umożliwiających oczyszczenie i zabezpieczenie skóry twarzy i ciała przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Rytuały pielęgnacyjne wykonujemy każdego dnia w domowym zaciszu, dbając o higienę i czystość skóry. Możemy też skorzystać z zabiegów pielęgnacyjnych w profesjonalnych salonach odnowy biologicznej i w gabinetach kosmetycznych.
Do zabiegów pielęgnacyjnych zaliczają się nie tylko kąpiele, ale także peelingi czy maseczki, które pozwalają poprawić stan skóry oraz włosów. Do takich zabiegów pielęgnacyjnych możemy wykorzystać domowe kosmetyki, które przygotujemy w domowym zaciszu, ale też gotowe kosmetyki drogeryjne, apteczne czy naturalne.
Pielęgnacja ciała to oczyszczanie go z kurzu, potu, zanieczyszczeń i drobnoustrojów. To również dostarczenie skórze substancji odżywczych i regenerujących, nawilżenie jej i natłuszczenie. Do pielęgnacji ciała można stosować kosmetyki drogeryjne, które zawierają substancje bazowe, emulgatory, emolienty, barwniki i konserwanty. Pozwalają one oczyścić skórę i włosy, i zabezpieczyć je przed utratą wody i wysychaniem. W drogeriach znajdziemy też coraz więcej kosmetyków naturalnych, ekologicznych, które zawierają substancje roślinne i dobrej jakości oleje, naturalnie pielęgnujące skórę. Są one pozbawione konserwantów i szkodliwych barwników, dzięki czemu są bezpieczniejsze dla skóry.
W codziennej pielęgnacji warto dbać nie tylko o skórę, ale też o włosy. Do zabiegów pielęgnacyjnych na włosy zaliczamy mycie ich, odżywianie, zabezpieczanie przed uszkodzeniami i przed utratą wody. W salonach fryzjerskich możemy skorzystać z zabiegów dodatkowo poprawiających kondycję włosów.
