Hiperkaliemia – czym grozi nadmiar potasu?

Hiperkaliemia – czym grozi nadmiar potasu?

Dodano: 
Produkty spożywcze
Produkty spożywcze / Źródło: Fotolia / airborne77
Hiperkaliemia jest bardzo poważnym zaburzeniem, którego nie wolno ignorować. Zarówno niedobór, jak i nadmiar potasu ma bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie. Zaburzenia najczęściej diagnozowane są na podstawie badań krwi. Jak objawia się nadmiar potasu?

Hiperkaliemia oznacza nadmiar potasu w surowicy krwi. Wysoki poziom można zdiagnozować na podstawie prostych badań laboratoryjnych. Gdy stężenie potasu przekracza normę, mówimy o hiperkaliemii. Prawidłowe stężenie potasu w surowicy krwi wynosi 3,6—5,2 mmol/l. W zależności od przekroczenia normy mamy do czynienia z łagodną, umiarkowaną lub ciężką hiperkaliemią.

Ponieważ hiperkaliemia jest częstym zaburzeniem, warto wiedzieć, jakie daje objawy i co powinno zaniepokoić.

Czytaj także:
Co należy jeść w trakcie leczenia antybiotykami?

Hiperkaliemia – najczęstsze przyczyny

Do przyczyn hiperkaliemii zalicza się przyjmowanie niektórych leków, np. utrudniających wydalanie potasu przez nerki, regulujących ciśnienie, antybiotyków, leków przeciwbólowych, przyjmowanie ziół i suplementów. Przed przyjęciem jakichkolwiek leków powinniśmy dokładnie zapoznać się z ulotką, by mieć świadomość, jakie skutki uboczne mogą powodować.

Jednak najczęstszą przyczyną wysokiego stężenia potasu jest choroba nerek. Wysokie stężenie potasu może być też spowodowane odwodnieniem, niekontrolowaną cukrzycą, rzadką chorobą.

Hiperkaliemia – objawy

Nadmiar potasu w surowicy krwi jest bardzo niebezpieczny, ponieważ znacząco wpływa na pracę serca, mogąc powodować zagrażające życiu arytmie (nieprawidłowy rytm serca).

Do objawów hiperkaliemii zalicza się:

  • spowolnione tętno,
  • słabość,
  • zapalenie żołądka,
  • nudności,
  • bóle lub skurcze mięśni,
  • trudności w oddychaniu,
  • ból w klatce piersiowej,
  • nieprawidłowe bicie serca.

Przy łagodnej hiperkaliemii objawy mogą utrzymywać się bardzo długo i są łatwe do zignorowania.

Należy pamiętać, że nieprawidłowe bicie serca jest stanem zagrożenia życia. Warto rozważyć wezwanie zespołu ratownictwa medycznego (ZRM) zamiast czekać aż objawy miną.

Czytaj także:
Zacznij jeść jedno awokado dziennie i sprawdź, co się stanie

Natychmiast wezwij pomoc, jeśli odczuwasz:

  • ucisk, ból, palenie w klatce piersiowej (ból może promieniować do ramion, brzucha, szyi),
  • silny ból brzucha lub nudności,
  • spłycenie oddechu,
  • zimne poty,
  • zawroty głowy.

Hiperkaliemia – diagnostyka i leczenie

Jedynym sposobem, aby się upewnić, czy poziom potasu jest optymalny, jest wykonanie badania krwi, które nie różni się niczym od innych badań. Lekarz może zlecić kilkukrotne wykonanie badań ze względu na ryzyko nieprawidłowego wyniku.

Hiperkaliemię można leczyć zarówno lekami, jak i dietą. Wszystko zależy od wyniku badań krwi (jak wysoki jest poziom), naszego stylu życia i przyczyn wystąpienia hiperkaliemii. Może się np. okazać, że niepotrzebnie przyjmujemy suplementy z potasem lub spożywamy dużo produktów bogatych w potas. Jeśli przyczyną hiperkaliemii jest inna choroba, trzeba zająć się także nią.

Produkty bogate w potas to m.in:

  • banany,
  • pomarańcze,
  • ziemniaki,
  • brukselka,
  • fasola,
  • mięsa,
  • ryby,
  • produkty mleczne.

Produkty, które zawierają mało potasu to m.in:

  • winogrona,
  • truskawki,
  • ogórki,
  • papryka,
  • ryż.

Jeżeli musisz prowadzić ścisłą dietę i kontrolować ilość spożywanego w ciągu dnia potasu, poproś o pomoc dietetyka, który rozpisze właściwą dietę.

Czytaj także:
Czy ocet jabłkowy pomaga schudnąć?

Czytaj także