Zmierz ciśnienie! Zmieniły się normy

Okazuje się, że ciśnienia nie kontroluje aż 9 proc. Polaków. Jest to niebezpieczne zwłaszcza u osób, które ukończyły 50. rok życia, bo w tej grupie nadciśnienie występuje najczęściej. Osoby, które nie zostały zdiagnozowane, nie leczą się, gdyż nie zdaje sobie sprawy z choroby. To poważny problem, wskazują lekarze, bo nadciśnienie tętnicze długo nie daje żadnych objawów. Pierwszym symptomem, że dzieje się coś złego, może być zawał serca albo udar mózgu.

„Nieleczone nadciśnienie można przypłacić śmiercią. Późne rozpoznanie nadciśnienia prowadzi do niekorzystnych zmian w sercu, mózgu, a także naczyniach krwionośnych i nerkach. Dlatego decydujące znaczenie ma wczesne wykrycie nadciśnienia tętniczego i szybkie rozpoczęcie leczenia” – mówi, prof. Aleksander Prejbisz, prezes Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego cytowany przez portal Rynek Zdrowie.

Nowe normy ciśnienia tętniczego są dostosowane do wieku pacjenta.

Do tej pory za prawidłowe ciśnienie krwi uznawało się wartość 140/90 mm Hg. Zdaniem ekspertów, norma nie wystarcza jednak do prawidłowej diagnostyki. Dlatego została zmodyfikowana przez Polskie Towarzystwo Kardiologiczne oraz Polskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego.

Nowe normy ciśnienia tętniczego:

• 120–129/70–79 mm Hg dla osób do 65. roku życia
• 130–139/70–79 mm Hg dla osób po 65. roku życia
• 130–149/70–79 mm Hg dla osób powyżej 80. roku życia

Nadciśnienie – przyczyny

Przyczyny nadciśnienia dzieli się na pierwotne i wtórne. Wśród pierwotnych specjaliści wymieniają obciążenia genetyczne, które mogą mieć wpływ na mechanizmy związane z regulacją ciśnienia. Zdecydowana większość przyczyn ma jednak charakter wtórny. Jest efektem chorób tętnic, nerek czy też obturacyjnego bezdechu sennego. Inną przyczyną mogą być zaburzenia produkcji hormonów w nadnerczach oraz zwężenie aorty. Na ryzyko wystąpienia nadciśnienia ma także styl życia. Wśród czynników ryzyka wymienia się:

• nadwagę,
• palenie papierosów,
• nadużywanie alkoholu,
• siedzący tryb życia,
• dietę bogatą w sól i tłuszcze nasycone.