-
Chcesz schudnąć kilka kilogramów do świąt? Dieta maślankowa to ostatnie koło ratunkowe
Dieta maślankowa to last minute dla tych, którzy chcą wyszczuplić się w krótkim czasie. Stosowanie tej diety przez 3 dni daje dobre efekty – sylwetka staje się zgrabniejsza, oponka brzuszna mniejsza, a kilogramy lecą w dół. Sprawdź, czy...
OdchudzanieDietyProdukty
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Kurator Nowak odpowiada na plany nowego rządu. „Dziękuję panie Tusk”
Donald Tusk zapowiedział, że od pierwszych dni nowego rządu małopolska kurator oświaty będzie miała „ręce pełne roboty”. Barbara Nowak odpowiedziała kandydatowi zwycięskiej koalicji na premiera pisząc o „filarach cywilizacji”.
-
Wykluł się biały aligator. Takich osobników jest tylko kilka na świecie
Nietypowo wyglądające zwierzęta zawsze przyciągają uwagę osób odwiedzających zoo. Tym razem świat obiegła informacja o narodzinach niezwykłego aligatora. Na świecie ma tylko niewielu identycznych braci.
-
Marcin Hakiel gorzko podsumował swoją relację z Katarzyną Cichopek. „W ogóle się nie widujemy”
Rozstanie gwiazdorskiej pary, Katarzyny Cichopek i Marcina Hakiela, nadal budzi emocje. Choć minął już ponad rok od momentu, gdy para ogłosiła swoje rozstanie, to temat ten wciąż pozostaje w centrum zainteresowania. Ostatnio tancerz...
-
Żyjemy krócej o 5 lat w kraju wysokiego ryzyka zawałów i udarów. „Winny nasz nadmierny optymizm”
– Do pewnego momentu jesteśmy optymistami: uważamy, że choroba nigdy nas nie dotknie. A potem przeskakujemy w skrajny pesymizm: „Skoro jest tak źle, to już trudno: niech mi chociaż ten papieros zostanie, jakaś przyjemność. Zjem coś...
Opinie i wywiadyStrefa Pacjenta
Katarzyna Pinkosz
-
Diplo został pozwany. DJ w ramach zemsty miał rozpowszechniać nagie zdjęcia swojej eks
Thomas Wesley Pentz, czyli DJ znany od pseudonimem Diplo, już od kilku lat toczy spór sądowy z Shelly Auguste. Teraz kobieta wytoczyła kolejne oskarżenie.
-
Stan zdrowia Jana A.P. Kaczmarka się pogorszył. Córka zdobywcy Oscara apeluje o pomoc
Córka Jana A.P. Kaczmarka, laureata Oscara za muzykę do filmu „Marzyciel”, apeluje o pomoc. Stan zdrowia kompozytora się pogarsza.
-
Buda o słowach Belki nt. emerytów. „Musi boleć serce..."
Trochę się tego obawialiśmy, że tymi poglądami przesiąknie cały rząd - powiedział w Polskim Radiu 24 poseł PiS Waldemar Buda, odnosząc się do słów europosła Lewicy Marka Belki. Według byłego premiera „nie należy dalej rozkładać...
-
Opieka na dziecko 2023 r. Te dni wykorzystasz tylko do końca roku
Opieka na dziecko to dodatkowy urlop, który przysługuje rodzicom. Ale uwaga! Termin na wykorzystanie opieki mija już wkrótce, a niewykorzystane dni przepadają.
Zofia Andruszewska
-
Wanda Traczyk-Stawska zamieszkała w DPS. Opowiedziała jak spędzi święta
W najnowszym wywiadzie Wanda Traczyk-Stawska wyznała, że mieszka w Domu Pomocy Społecznej. Podzieliła się również swoimi planami na przyszłość.
-
Agnieszka z „Rolnik szuka żony” ostro o kandydatach. „Zachowywali się jak dzieci”
Uczestniczka jubileuszowej edycji programu „Rolnik szuka żony” uchyliła rąbka tajemnicy. Agnieszka szczerze powiedziała, co myśli o kandydatach.
-
Publiczne egzekucje i śmierci z głodu. Jak wygląda życie w Korei Północnej?
Reżim zawsze był bezwzględny, ale pandemia miała to tylko pogłębić. Pan Kim uciekł z Korei Północnej przez pole minowe. Teraz opowiada, jak wyglądało w niej życie.
-
Pamiętacie Wioletkę z „Rancza”? Zobaczcie, jak teraz wygląda
Magdalena Waligórska pojawiła się na modowym evencie i przyciągnęła uwagę fotoreporterów. Zaprezentowała się w stylizacji w mocnych kolorach.
-
Dodaję ten składnik do gorącej czekolady. Smakuje obłędnie i rozgrzewa
Kiedy pogoda na dworze nie rozpieszcza i temperatura powietrza spada poniżej zera, zdarza mi się sięgać po gorącą czekoladę. Dodaję do niej jeden wyjątkowy składnik. Dzięki niemu napój zyskuje niepowtarzalny aromat i smak, a poza tym...
PrzepisyProduktyOdżywianie
Paulina Cywka
-
Jak Jakimowicz wspomina współpracę z Holecką? „Poznałem osobę miłą, wrażliwą, pełną empatii”
Jarosław Jakimowicz skomentował doniesienia o odejściu Danuty Holeckiej z Telewizji Polskiej. – Z bólem zawsze słyszałem lub czytałem, jak wiele przykrych słów pada pod jej adresem – skomentował były prezenter TVP.
-
Niecodzienne dane. Wyliczono zawodowe koszty depresji wśród mężczyzn
Koszty dotyczące zawodowej absencji osób w wieku 35-49 lat, spowodowanej depresją, wynoszą zależnie od roku od 1 mld zł do 2,6 mld zł. Te dane porażają.
Psychologia
-
Wojownicy Maryi wyjdą na ulice polskich miast. „Wezwanie do przebudzenia dla całego narodu”
Wojownicy Maryi zachęcają do uczestnictwa w Pokutnych Procesjach Różańcowych. Zwracają uwagę z jednej strony na możliwą liberalizację prawa aborcyjnego, a z drugiej na możliwość „wprowadzenia finansowania procedury zapłodnienia...
-
Sejmowe przedszkole dla dzieci parlamentarzystów? Posłanka Bosak skomentowała pomysł Hołowni
W Sejmie mógłby powstać klubik dla dzieci posłów i posłanek, albo nawet małe przedszkole. Pomysł Szymona Hołowni w tej sprawie skomentowała dla „Super Expressu” świeżo upieczona mama, Karina Bosak.
-
Flagowy model Kii rozbity. Ile gwiazdek dla potężnego SUV-a?
Kia niedawno zaprezentowała model EV9, który właśnie trafił do sprzedaży. Samochód właśnie przeszedł testy zderzeniowe w europejskiej organizacji Euro NCAP.
-
Ponad 3 tysiące zakażeń koronawirusem, do tego 18 zgonów. COVID-19 atakuje także dzieci
3137 nowych zakażeń koronawirusem w ciągu doby i 18 przypadków śmiertelnych, w tym 10 wyłącznie z powodu COVID-19. Eksperci ostrzegają, że w grupie osób narażonych na zachorowanie są też dzieci.
Strefa PacjentaKoronawirusAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Ferie zimowe 2024 r. Pracownicy mogą otrzymać dofinansowania od pracodawcy
Dofinansowanie do ferii zimowych mogą otrzymać osoby zatrudnione w ramach umowy o pracę. Ile ono wynosi i co zrobić, by dostać pieniądze na dzieci?
Zofia Andruszewska
