-
Ogromny wzrost zachorowań na grypę. Słupki wyższe niż rok temu, a będzie jeszcze gorzej
Od początku roku liczba zachorowań na grypę wzrosła niemal sześciokrotnie. Wciąż jest czas, aby się zaszczepić.
-
Kurczak nie jest najlepszym wyborem. To mięso ma więcej białka i mniej kalorii
Zamiast jeść ciągle kurczaka, sięgnij po jeszcze zdrowsze i znacznie smaczniejsze mięso. Jest ono mocno niedoceniane w polskiej kuchni, a to duży błąd. Zobacz, o co dokładnie chodzi.
ProduktyOdżywianie
-
Karol Nawrocki ułaskawił trzy osoby. Wiemy, kogo dotyczy decyzja prezydenta
2 lutego prezydent Karol Nawrocki po raz pierwszy skorzystał z prawa łaski. Dziennikarze „Super Expressu” poznali szczegóły jego decyzji.
-
Traci liście, choć miała być niezniszczalna. Ten błąd popełnia prawie każdy właściciel stopy słonia
Uchodzi za jedną z najłatwiejszych roślin domowych, a mimo to w tysiącach mieszkań wygląda coraz gorzej. Brązowe liście, zahamowany wzrost i frustracja właścicieli mają wspólną przyczynę. Wystarczy jeden z pozoru niewinny błąd, by stopa...
Magda Grefkowicz
-
Nie można się bać, trzeba się badać. Wicemarszałek Sejmu: W onkologii czas liczy się potrójnie
– W Polsce mamy wybitnych specjalistów i ośrodki, w których mogą uzyskać pomoc zarówno dzieci, jak dorośli, tylko trzeba rozpocząć leczenie w miarę wcześnie. W pędzącym świecie zapominamy o sobie, a powinniśmy być uważni i badać się –...
Strefa Pacjenta
Katarzyna Pinkosz
-
Kluczowe słowa ws. igrzysk olimpijskich. „Kibicom często wydaje się, że coś wiedzą”
Zimowe Igrzyska Olimpijskie 2026, to – obok piłkarskiego mundialu – najważniejsza sportowa impreza tego roku. Razem z psycholożką sportu Matyldą Olek-Stępień poszukaliśmy odpowiedzi na wiele intrygujących, olimpijskich pytań.
Maciej Piasecki
-
Umiera rocznie 100 tys. Polek i Polaków rocznie. Ale można zmniejszyć te ponure statystyki
W Polsce rzadziej chorujemy na raka niż mieszkańcy Europy, ale częściej umieramy. Zaniedbujemy profilaktykę. Dlatego warto przyjrzeć się 14 zaleceniom, które mogą poprawić statystyki.
-
Kalendarz szczepień na 2026 rok. Które szczepienia się obowiązkowe, a które zalecane? LISTA
Wśród zalecanych szczepień na 2026 rok znalazły się m.in. szczepienia przeciwko grypie, COVID-19, ospie wietrznej i wirusowi HPV.
-
Zimą skóra pęka, usta pierzchną, nos wysycha. To nie tylko wina mrozu
Sucha skóra, spierzchnięte usta i krwawienia z nosa to jedne z najczęstszych zimowych dolegliwości. Winny jest nie tylko mróz, ale też ogrzewanie, suche powietrze i osłabiona bariera ochronna skóry. Lekarze wyjaśniają mechanizmy i...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Legendarny wokalista nie żyje. Jego głos definiował rocka
Rockowy świat żegna jedną ze swoich najbardziej charakterystycznych postaci, której głosu nie dało się pomylić z żadnym innym.
-
MEN chce „poprawić” nowy przedmiot? „To spowodowało wielką stratę dla uczniów”
Edukacja zdrowotna powinna stać się przedmiotem obowiązkowym, jeśli program jej nauczania zostanie ograniczony? Głos w sprawie zabrał Przemysław Czarnek, były szef MEN.
-
Zimą umiera więcej osób niż latem. Lekarze tłumaczą niepokojące statystyki
Każdej zimy statystyki pokazują ten sam trend – liczba zgonów wyraźnie rośnie. To nie tylko kwestia mrozu. Lekarze wskazują na choroby serca, infekcje, smog i osłabienie organizmu.
Strefa Pacjenta
-
Zimno może zabić szybciej niż myślisz. Objawy odmrożeń i hipotermii łatwo przeoczyć
Odmrożenia i hipotermia nie zaczynają się dramatycznie. Często pierwsze objawy są subtelne – drętwienie, zmęczenie, splątanie. Lekarze ostrzegają: zignorowanie tych sygnałów może prowadzić do trwałych uszkodzeń, a nawet zgonu. Sprawdź,...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Dosypuję do pomidorowej pół łyżeczki. Smak się pogłębia, a trawienie rusza szybciej
Ta drobna zmiana w przepisie na zupę pomidorową może zrobić dużą różnicę. Nie tylko w kwestii smaku, ale też wpływu na nasze zdrowie. Zamiast popularnego oregano wystarczy dodać coś innego. Zobacz, o jaką dokładnie przyprawę chodzi.
ProduktyOdżywianie
-
Przepełnione przychodnie i rosnąca liczba zgonów. Dane o grypie i covidzie zaczynają niepokoić
W Polsce cały czas rośnie liczba zachorowań na grypę, covid oraz inne wirusy. Od początku sezonu grypowego zmarło już 550 osób, a w aptekach brakuje testów typu combo.
-
Była żona obala sugestię ws. Jacka Jaworka. „To bzdura”
Była żona Jacka Jaworka opowiedziała swoją historię. Przyznała, że miała wrażenie, że „system jej nie rozumie”. Ubolewa, że wiele zgłaszanych przez nią spraw było umarzanych lub lekceważonych. Zaprzeczyła też, że jej były mąż nie umiał...
-
Nowy przedmiot wróci ze zmienioną nazwą? Tak MEN chce odciąć się od krytyki
Edukacja zdrowotna może zmienić nazwę na „Zdrowie 1” – ustalił reporter RMF FM. W ramach tego przedmiotu mają zostać w programie tylko takie treści, które nie wywoływały emocji.
-
Jak zadbać o prawidłowe ciśnienie? Specjaliści: dwa kluczowe elementy profilaktyki
Nadciśnienie tętnicze to poważne schorzenie, ale w dużej mierze ryzyko możemy zmniejszać swoim stylem życia.
-
Ministerstwo Zdrowia i NFZ zapowiadają dobry posiłek jako standard w każdym szpitalu
Żywienie jest elementem leczenia, dlatego chcemy, by posiłki w szpitalach były w odpowiednim standardzie. Nie przerzucamy kwestii płacenia za lepsze żywienia na szpitale – mówi wiceminister zdrowia Tomasz Maciejewski. – Finansowanie dla...
Strefa PacjentaKatarzyna Pinkosz
-
Historia, która wstrząsnęła Polską. Finał serialowego hitu już na HBO Max
Szósty, a zarazem ostatni odcinek serialu „Niebo. Rok w piekle” zadebiutował właśnie na platformie HBO Max. To jedna z najwyżej ocenianych polskich produkcji ostatnich miesięcy.
-
Pierwszy przypadek błonicy w Polsce. Dlaczego trzeba się szczepić?
Bardzo rzadko dochodzi do zakażenia błonicą w Polsce, jednak gdy to już stanie – konsekwencje mogą być bardzo poważne.
