Odpowiednia pielęgnacja twarzy jest niezwykle istotna, ponieważ poprawia zarówno jej wygląd, jak i kondycję. Minimalizuje powstawanie nieestetycznych przebarwień, wyprysków i zmarszczek. Przedstawiamy 5 złotych zasad dbania o skórę twarzy.
Na wygląd naszej skóry twarzy mają wpływ nie tylko uwarunkowania genetyczne i choroby, ale również złe nawyki pielęgnacyjne, które zazwyczaj wynikają z naszej nieświadomości. Brak wiedzy na temat swojego typu cery, a tym samym nieprawidłowo dobrane kosmetyki, pomijanie etapów pielęgnacji to najczęściej popełniane błędy. Niestety niosą one za sobą konsekwencje, takie jak pogorszenie stanu skóry, pojawienie się zmarszczek i wyprysków. Jak z tym walczyć?
Określ typ swojej cery i dobierz odpowiednie kosmetyki
Pielęgnacja skóry twarzy wymaga przede wszystkim znajomości typu naszej cery. Dopiero wtedy, gdy wiemy, czy jest ona sucha, tłusta, mieszana, czy normalna, dobieramy do niej odpowiednie kosmetyki. Dlaczego to takie istotne? Produkty te różnią się głównie składem. Stosowane przez nas kosmetyki, mają pomóc nam w walce ze wszelkimi problemami i niedoskonałościami.
Zupełnie innych składników aktywnych potrzebuje przesuszona, wrażliwa cer, a innych przetłuszczona. To, co zadziała w przypadku cery normalnej, niekoniecznie sprawdzi się u osób o cerze tłustej. Odpowiednio dobrane kosmetyki pozwolą zachować na dłużej zdrowy i młody wygląd naszej skóry, a tym samym poprawią samopoczucie.
Nie pomijaj żadnego procesu pielęgnacji skóry twarzy
Wiele osób błędnie myśli, że pielęgnacja skóry twarzy opiera się na zmyciu makijażu wodą z żelem i nałożeniem kremu. W rzeczywistości proces ten jest bardziej złożony. Podstawą pielęgnacji jest demakijaż, oczyszczanie, a także tonizacja. Każdy z tych etapów nie powinien być pomijany. Te trzy kroki uzupełniają się wzajemnie i pozwalają na pozbycie się wszelkich zanieczyszczeń z powierzchni skóry twarzy i resztek makijażu.
Nawilżaj w ciągu dnia, regeneruj w nocy
Bez względu na to, jaki mamy typ cery, nasza skóra twarzy wymaga w ciągu dnia odpowiedniej dawki nawilżenia, a wieczorem regeneracji oraz odbudowy. Na dzień stawiamy na produkty, które mają za zadanie nawilżyć naszą cerę oraz chronić przed działaniem czynników zewnętrznych. Z kolei na noc wybieramy kosmetyki, które skutecznie regenerują i odbudowują.
Wprowadź zabiegi uzupełniające
Pielęgnacja skóry twarzy opiera się także na stosowaniu zabiegów uzupełniających. Raz w tygodniu należy wykonać peeling, który złuszcza martwy naskórek. Warto również systematycznie sięgać po maseczki do twarzy, dostosowane do typu cery. Świetnie nawilżają i regenerują.
Dbaj o cerę od wewnątrz
Zewnętrzna pielęgnacja skóry twarzy jest niezwykle istotna. Jednak, aby była ona skuteczna, musimy zadbać o kondycję naszej skóry również od wewnątrz. Dieta powinna być bogata w składniki odżywcze, które potrzebne są do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Musimy również zadbać o picie co najmniej 2 litrów wody dziennie. Warto zażywać również suplementy.
Więcej informacji znajdziesz na https://ziaja.com/