Rak płuc. Sygnały, których nie wolno ignorować

Rak płuc. Sygnały, których nie wolno ignorować

Dodano: 
Diagnoza
Diagnoza / Źródło: 123RF
Rak płuc jest jednym z najpopularniejszych nowotworów. Błędnie sądzimy, że atakuje tylko płuca osób uzależnionych od papierosów. Tymczasem rak płuc może wystąpić u każdego z nas. Sprawdź, jak objawia się ten groźny nowotwór i kiedy konieczna jest wizyta u lekarza.

Rak płuc jest jednym z wiodących nowotworów zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Dopada przede wszystkim osoby palące, ale nie tylko. Eksperci zajmujący się tematyką zdrowia od lat stają na głowie, by uświadomić ludzi jak groźne jest nawet bierne palenie. Objawy raka płuc, nawet gdy występują, często są bagatelizowane, ponieważ można je zaliczyć do klasycznych skutków palenia papierosów, np. ból w klatce piersiowej czy męczący kaszel. Mimo wszystko warto wiedzieć, jakie objawy daje rak płuc, by móc w porę zareagować.

Rak płuc i przewlekły kaszel

To jeden z najnabrdziej charakterystycznych objawów i najczęściej pomijanych. Przewlekły kaszel, zwłaszcza mokry, któremu towarzyszy rdzawa wydzielina może być objawem nowotworu.

Rak płuc i przewlekłe infekcje

Jeśli często łapiesz różne infekcje w obrębie klatki piersiowej (np.zapalenie oskrzeli), powinieneś dobrze się przebadać. Szczególnie, jeśli choroby pojawiają się coraz częściej i są coraz bardziej męczące.

Rak płuc i ból kości

Jeśli rak płuc rozprzestrzenił się na inne narządy w twoim ciele, możesz odczuwać ból w głębi kości lub stawów. Najczęściej ból odczuwany jest w okolicy pleców i bioder. Niepokój powinny wzbudzić także bóle mięśni.

Rak płuc i spadek masy ciała

Nagły, szybki i niepohamowany spadek masy ciała jest znanym i powszechnym objawem raka. Problem w tym, że występuje w przebiegu większości chorób nowotworowych. Utrata wagi bez możliwości ustalenia przyczyny (np. zmiana diety, intensywny sport) jest wskazaniem do pilnej diagnostyki.

Rak płuc i obrzęk twarzy

Gdy guz zaczyna naciskać na żyłę główną (odprowadza krew z głowy i rąk do serca), mogą pojawiać się obrzęki w obrębie głowy (opuchnięta twarz).

Czytaj także:
Białaczka ma związek z czystością mieszkania?

Rak płuc i ogólne zmęczenie

Zmęczenie, utrudniające nawet wstanie z łóżka jest objawem towarzyszącym w przypadku większości nowotworów i innych, poważnych chorób, dlatego nigdy nie powinno być bagatelizowane.

Rak płuc – profilaktyka

Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór płuc, należy zmienić swoje codzienne przyzwyczajenia. Oto kilka najlepszych sposobów:

  • Jeśli palisz, najlepszym sposobem zapobiegania rakowi płuc i innym poważnym chorobom jest rzucenie palenia tak szybko, jak to możliwe. Nie ma znaczenia, jak długo palisz – zawsze jest dobry moment na rzucenie. Każdy rok bez papierosa zmniejsza szanse na zachorowanie na raka płuc, a po 10 latach ryzyko jest o połowę niższe niż u osoby, która pali. Lekarz lub farmaceuta udzieli ci porady, jak rzucić palenie. Możesz skorzystać z różnych metod rzucania.
  • Spożywanie niskotłuszczowej, wysokobłonnikowej diety, składającej się z co najmniej pięciu porcji świeżych owoców i warzyw oraz obfitującej w pełne ziarno, może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka płuc, a także inne rodzaje nowotworów i chorób serca. Warto sięgać także po produkty bogate antyoksydanty, zwalczające wolne rodniki.
  • Zacznij się ruszać. Aktywność fizyczna poprawia ogólną kondycję organizmu, ale też stan zdrowia. Regularne ćwiczenia mogą zmniejszyć szansę na zachorowanie na różne, poważne choroby.

Czytaj także:
Rzucasz palenie? Tak przetrwasz pierwsze dni

Źródło: Prevention/NHS

Czytaj także

 0