-
5 najzdrowszych warzyw korzeniowych. Jak często po nie sięgasz?
Lekarze i specjaliści żywieniowi są zgodni, że warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety. Kluczowa jest jednak różnorodność – warto sięgać po warzywa w różnych kolorach. Dziś przedstawimy wybrane warzywa z grupy korzeniowych.
ProduktySkładniki odżywczeOdżywianie Wideo -
Bakteriofagi – czy poradzą sobie z Salmonellą?
Polscy naukowcy mają przetestowany, skuteczny preparat do zwalczania Salmonelli. Można go użyć w hodowli drobiu, w zakładach uboju, do zabezpieczenia mięsa i jego przetworów, jaj, serów, owoców czy warzyw albo jako środek dezynfekcyjny...
Choroby -
Ma 2 lata, a wygląda na wiele więcej. To jedyny na świecie przypadek „choroby Benjamina Buttona”
Choroba tej dziewczynki zaskoczyła nie tylko rodziców, ale również lekarzy. Dziecko ma dwa lata, nie mówi, nie płacze i waży niecałe 7 kg. Media donoszą, że jest to jedyny na świecie przypadek „choroby Benjamina Buttona”, o której było...
Galeria -
Już od roku mamy skuteczne leczenia SMA w Polsce. Teraz czekamy na badania przesiewowe
– Innowacyjnych leków jest wiele, ale niewiele mamy takich, które odpowiednio wcześnie podane mogą spowodować, że nie dojdzie do rozwoju choroby. W przypadku SMA mamy lek, który nie dopuszcza do rozwoju choroby, to lek ratujący życie –...
ChorobyBadania -
Zainteresowanie prezydenckimi nawykami żywieniowymi może wpływać na wybory społeczeństwa
Niedawne badanie przeprowadzone przez naukowca z Penn State wykazało, w jaki sposób przywiązanie prezydenta Donalda Trumpa do fast-foodów może wpływać na postrzeganie śmieciowego jedzenia przez społeczeństwo oraz prawdopodobieństwo, że w...
ProduktyOdżywianie -
5 sposobów wspierania współpracownika z przewlekłą chorobą
Choroby przewlekłe bardzo często wiążą się z częstymi i regularnymi dolegliwościami, reorganizacją codziennego życia i... wyrozumiałością ze strony najbliższych. W rodzinie znosi się to wszystko łatwiej. A co, jeśli problem zdrowotny...
ChorobyAlicja Kowalczyk
-
Jak nosić świąteczne zakupy, żeby nie rozbolał kręgosłup? Fizjoterapeuta wyjaśnia
Na co dzień raczej nie dźwigasz ciężkich zakupów? Okres przedświąteczny może więc dać ci się we znaki. Sprawdź, w jaki sposób zapobiec bólom kręgosłupa i jak sobie pomóc, gdy się pojawią.
Choroby Wideo -
Czy ostra papryczka chili może zmniejszyć ryzyko śmierci?
Według najnowszych badań osoby regularnie spożywające papryczki chili mają zmniejszone ryzyko śmiertelności w porównaniu z osobami, które nigdy nie jedzą tego pikantnego warzywa.
ProduktyOdżywianie -
Polak na stoku – nieprzygotowany fizycznie, narażony na kontuzje
29 proc. dorosłych Polaków jeździ na nartach lub snowboardzie, ale tylko co trzeci deklaruje, że jest przygotowany kondycyjnie do uprawiania tych sportów – wynika z badania kliniki ortopedycznej Carolina Medical Center.
Choroby -
Czy olej rybny może zmniejszyć stan zapalny?
Ostatnie badania ujawniły mechanizm, dzięki któremu olej rybny, który zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, może zmniejszać stany zapalne. W badaniu, w którym przetestowano wzbogacony suplement oleju z ryb, stwierdzono, że zwiększa on poziom...
Suplementy dietyOdżywianie -
Jak przyzwyczaić się do nowej diety, by nie rzucić jej po tygodniu?
Nowa dieta to zawsze spore wyzwanie. Jak ją utrzymać, by nie znudziła się po paru dniach?
DietyOdchudzanieOdżywianie -
Co potrafi imbir? O tym mogłeś nie wiedzieć
Imbir to przyprawa używana w sztuce kulinarnej od tysięcy lat. Ma on także swoje zastosowania w medycynie. Jego właściwości są nie do przecenienia. Ułatwia on trawienie, poprawia krążenie krwi i działa przeciwobrzękowo. Dlaczego jeszcze...
ProduktySkładniki odżywczeOdżywianieAlicja Kowalczyk
Wideo -
Rozenek-Majdan otwiera fundację, by pomagać innym. „Kończymy remont lokalu i ruszamy”
Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan już wkrótce zostaną rodzicami. Celebrytka otwiera fundację, której celem będzie pomaganie osobom, które zmagają się z problemem niepłodności.
Ciąża i dzieckoCiąża -
Kot bez tylnych łap oczarował internautów. Swoje protezy nosi wyjątkowo dumnie
Vituzzo w wypadku z ubiegłego roku stracił obie tylne łapy. To jednak nie przeszkodziło mu zrobić kariery w mediach społecznościowych. Dzięki specjalnym protezom stał się najpopularniejszym kotem we Włoszech.
Galeria -
Jakie zachowania dziecka mogą zwiastować poważne problemy?
Nie jest niczym niezwykłym, że małe dzieci doświadczają dużych wahań emocjonalnych. Jednak czasami zachowanie malucha może wskazywać, że mamy do czynienia z czymś więcej. Niektóre typowe zachowania, takie jak wybredność w jedzeniu (gdy...
Rozwój dzieckaCiąża i dziecko -
Dlaczego przed świętami warto porządnie wyczyścić kuchnię?
W okresie świątecznym kuchnia zamienia się w centrum dowodzenia domem. To tu odbywa się wielogodzinne przyrządzanie potraw i rozdzielanie rodzinnych obowiązków. Niestety, to miejsce jest również siedliskiem wielu zarazków, z czego często...
Choroby -
25-letnia łyżwiarka figurowa walczy o życie. „Bardzo się bałam”
Amerykańska łyżwiarka figurowa Maia Shibutani miała poważne problemy ze zdrowiem. Nowotwór zaatakował jej nerkę. Maia wciąż walczy o powrót do pełni sił.
ChorobyBadania Galeria -
Catering świąteczny vs. dania domowe. Ekspert do spraw żywienia ocenia
Nic tak nie tworzy atmosfery świąt, jak zapachy, unoszące się z kuchni. A jeśli nie lubimy lub nie mamy czasu gotować? Czy warto wydać pieniądze na catering świąteczny?
ProduktySkładniki odżywczeOdżywianie Wideo -
Chłopczyk z zespołem Downa robi karierę w modelingu. Uroczym uśmiechem kradnie show!
Niespełna dwuletni Rio to aspirująca gwiazda modelingu. Chłopczyk, który ma zespół Downa oczarował wszystkich swoim uroczym uśmiechem. Pracował już dla Primarka, a teraz na swoim koncie może zapisać kampanię dla Amazona.
Zdrowie dziecka Galeria -
Które testy diagnostyczne możemy samodzielnie wykonać w domu?
Chociaż najlepiej swoje dolegliwości konsultować z lekarzem, pewne aspekty stanu zdrowia możemy monitorować w domowym zaciszu.
ChorobyBadania Wideo -
Profesor Miłosz Jaguszewski odebrał nagrodę Prezesów Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego
W Warszawie wręczono prestiżową nagrodę Prezesów PTK. Laureatem został dr hab. n. med. Miłosz Jaguszewski, profesor nazdwyczajny z Katedry i Kliniki Kardiologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.
Choroby