Zdrowie i medycyna Wprost

• PoradyZdrowiePorady

  Jak się nie opalać? 5 najbardziej nierozsądnych pomysłów

  Większość z nas marzy o pięknej, brązowej opaleniźnie i jest gotowa zrobić wiele, by osiągnąć ten efekt. Niestety nie zawsze robimy to w rozsądny sposób. Jakich zachowań unikać?

  24 lip 202110:30
  
• Zdrowie

  Sinice – co to jest i dlaczego budzi taki niepokój?

  Sinice są powodem zamknięcia coraz większej liczby kąpielisk. Sanepid na Pomorzu apeluje, by przed wejściem na plażę sprawdzić, czy nie wywieszono czerwonej flagi. Czym są sinice, gdzie występują i dlaczego należy na nie uważać? Wyjaśniamy.

  23 lip 2021 5:56
  
• OdżywianieProduktyZdrowie

  Które jedzenie z grilla jest zdrowe? Zobacz, co mówi na ten temat dietetyk

  W długi majowy weekend dietetycy zachęcają do grillowania warzyw, owoców, a nawet tofu. Przestrzegają za to przed tradycyjną kiełbaską i karkówką.

  2 maj 202114:35
  
• Zdrowie

  Majówka bez kleszczy. Jak się przed nimi ustrzec?

  Ponieważ trwa sezon aktywności kleszczy, przebywając na łonie natury warto pamiętać o odpowiednim ubiorze i repelentach.

  30 kwi 202119:30
  
• ChorobySeksZdrowie

  Białe lub czerwone krostki na penisie – co mogą oznaczać

  Krostki na penisie to dość powszechny, męski problem. Co mogą oznaczać? Czy białe lub czerwone krostki na penisie są powodem do niepokoju? Dowiedz się więcej na temat przyczyn oraz leczenia krostek na penisie.

  24 lut 202121:48
  
• Zaburzenia psychicznePsychologiaZdrowie

  Zespół Tourette'a u dzieci i dorosłych. Jakie daje objawy i jak przebiega leczenie?

  Zespół Tourette'a to zaburzenie obejmujące różne tiki fizyczne i co najmniej jeden tik dźwiękowy. Jakie są przyczyny tego zaburzenia i jak się je leczy?

  27 sty 202110:18
  
• MedycynaZabiegiZdrowie

  Morsowanie, czyli co warto wiedzieć o najnowszej ulubionej zimowej rozrywce Polaków

  Morsowanie to jeszcze do niedawna sport ekstremalny, który jednak stał się w Polsce ostatnio bardzo popularny. Czy słusznie? Jak morsowanie wpływa na zdrowie?

  14 sty 202116:05
  
• ChorobyProduktyDietyZdrowie

  Odstaw alkohol na 1 miesiąc i sprawdź, co stanie się z twoim ciałem. Będziesz w szoku

  Ograniczenie spożycia alkoholu jest jednym z najczęstszych postanowień noworocznych. Naukowcom udało się wykazać, że odstawienie wysokoprocentowych napojów na 1 miesiąc daje niesamowite korzyści prozdrowotne, które długo się utrzymują....

  2 sty 202120:25
  
• UzależnieniaTerapiePsychologiaZdrowie

  Objawy odstawienia nikotyny i sposób radzenia sobie z nimi

  Kiedy nikotyna zaczyna opuszczać ciało po wieloletnim paleniu tytoniu, ludzie odczuwają fizyczne i psychiczne skutki odstawienia. To właśnie z ich powodu osoba uzależniona rezygnuje z dalszej walki.

  1 sty 202120:29
  
• ChorobyMedycynaZdrowie

  9 noworocznych postanowień dla twojego mózgu

  Wiele osób decyduje się na skoncentrowanie swoich noworocznych postanowień na swoich ciałach. Jest jednak jedna część ciała, która jest ważna, ale często pomijana – mózg. Poprawa zdrowia mózgu może poprawić jego funkcję poprzez...

  1 sty 202118:30
  
• PoradyZdrowie

  Jak wywietrzyć dom po karpiu i bigosie?

  Chociaż święta Bożego Narodzenia kojarzą nam się głównie z zapachem choinki i przypraw korzennych, przygotowanie niektórych dań, jak bigos czy karp, może sprawić, że w naszym mieszkaniu zaczną unosić się nieprzyjemne zapachy. Jak je...

  23 gru 202020:30
  
  Wideo
• ProduktyOdżywianieZdrowie

  Wielu z nas nie odróżni śledzia od matiasa. Podpowiadamy, jak to zrobić

  Rodzinne spotkanie przy wigilijnym stole nie może odbyć się bez śledzika... a może matiasa? A może to jedno i to samo? Często używamy tych pojęć zamiennie – ale czy słusznie?

  6 gru 202010:39
  
• ZdrowiePoradyZaburzenia psychicznePsychologia

  Atak paniki – objawy. Sposoby radzenia sobie z napadami lęku

  Atak paniki (nazywany kiedyś również atakiem nerwicy) pojawia się bez ostrzeżenia, jednak daje charakterystyczne objawy. Jak sobie radzić z napadem lękowym, gdy już wystąpi? Jakie leki przyjmować na ataki paniki?

  4 gru 202011:39
  
• ChorobyMedycynaZdrowie

  Czy jemioła leczy? 6 faktów, o których mogłeś nie wiedzieć

  Jemioła to wyjątkowa roślina, która kojarzy się przede wszystkim z bożonarodzeniowymi dekoracjami. Niewiele osób wie, że jemioła stosowana jest w ziołolecznictwie w celu wspomagania leczenia i łagodzenia objawów wielu schorzeń oraz...

  3 gru 202012:30
  
• ProduktySkładniki odżywczeOdżywianieZdrowie

  Bigos idealny najlepiej zrobić z młodej kapusty. Przepis na bigos wigilijny

  Bigos to potrawa bez której trudno wyobrazić sobie wigilijną wieczerzę. Przedstawiamy więc przepis na bigos wigilijny z młodej kapusty.

  2 gru 202016:09
  
  Wideo
• MedycynaZdrowie

  Kupiłeś do domu gwiazdę betlejemską? Zachowaj ostrożność

  Gwiazda betlejemska to kwiat kojarzący się przede wszystkim z Bożym Narodzeniem. Mówi się jednak również o tym, że to roślina trująca. Czy gwiazdy betlejemskiej należy się obawiać?

  27 lis 202011:24
  
  Wideo
• ZdrowiePoradyPoradyUroda

  Masz swędzące stopy? Oto, co może być powodem świądu

  Swędzące stopy mogą być objawem choroby lub całkiem niegroźną, chwilową dolegliwością. Swędzenie może być tak intensywne, że czasem utrudnia normalne funkcjonowanie. Drapanie przyniesie tylko chwilą ulgę, jeśli problem jest poważniejszy....

  24 lis 202019:30
  
• Zdrowie

  Ile minut przed snem wziąć kąpiel, żeby dobrze spać? Naukowcy to obliczyli!

  90 minut to czas przeciętnego meczu piłki nożnej, nie licząc przerw. To też optymalny czas, jaki powinien dzielić zażycie kąpieli i udanie się na spoczynek. Tak przynajmniej podają wyniki jednego z ostatnich badań.

  22 sie 202021:49
  
• ChorobyMedycynaZdrowie

  Czy można zmierzyć uszkodzenie mózgu spowodowane boksem i MMA?

  Czy w przypadku bokserów i entuzjastów MMA istnieje bezpieczny limit narażenia na uraz głowy? Nowe badanie pokazuje różne efekty w mózgu dla młodszych obecnie praktykujących te sporty w porównaniu do starszych, emerytowanych.

  22 sie 202019:21
  
• Składniki odżywczeOdżywianieZdrowie

  Witamina F – co to takiego i gdzie jej szukać?

  Nowym odkryciem specjalistów w dziedzinie odżywiania jest witamina F. Jednak nie jest ona witaminą w tradycyjnym tego słowa znaczeniu.

  20 sie 2020 5:51
  
• Składniki odżywczeOdżywianieZdrowie

  Co potrafi sok z marchwi? Od dziś zaczniesz go pić częściej

  Marchew jest jednym z najpopularniejszych warzyw, jakie rosną w naszym kraju. To warzywo korzeniowe występuje również w odmianach fioletowych, czarnych, czerwonych, białych i żółtych. Sok, jaki można pozyskać z marchewki ma szereg...

  19 sie 202021:16