-
Grypa niebezpieczna dla kobiet w ciąży
Temat szczepienia się kobiet w ciąży przeciw grypie ciągle wzbudza wiele emocji.
-
Sposób na wiosenny detoks
Wiosenny detoks nie musi oznaczać rygorystycznej diety. Wystarczy zastąpić kawę i herbatę wodą, a do codziennego jadłospisu wprowadzić posiłki bogate w witaminy i substancje mineralne. Codziennie należy jeść zwłaszcza takie warzywa, jak...
DietyProfilaktyka i leczenieOdchudzanie
-
Kleszcze atakują – jak się chronić?
Ciepłe dni i noce sprzyjają coraz częstszym atakom kleszczy. Te maleńkie i zwykle niewidoczne stworzenia są niezwykle groźne i mogą przysporzyć nam wielu problemów zdrowotnych. Najczęściej możemy stać się „posiadaczem”...
-
Hipoglikemia. Cukrowy alarm
Polska wydaje rocznie zaledwie 30 mln zł na leczenie ciężkich stanów cukrzycowych, tzw. epizodów hipoglikemii.
Katarzyna Świerczyńska
-
Chłodząca maska na ból zęba? Dentyści już ją stosują
Naukowcy wynaleźli chłodzącą maskę, która ma pomóc w radzeniu sobie z bólem. Plastikowa maska, wyposażona w obieg chłodnej wody jest już używana eksperymentalnie przez dentystów do złagodzenia dolegliwości następujących po wyrwaniu zęba.
ZdrowieProfilaktyka i leczenie
-
Pacjenci pomogą w zwiększeniu wczesnej wykrywalności raka
Do prac nad nowym narodowym programem zwalczania chorób nowotworowych resort zdrowia zaprosił środowiska pacjentów. Ich współpraca w tworzeniu strategii dla onkologii ma sprawić, że będzie ona znacznie efektywniejsza od obecnego...
Zdrowie
-
Jak pielęgnować usta zimą?
Co zrobić, aby nawet przy ekstremalnych warunkach pogodowych usta były ponętne, zadbane i zdrowe? Kosmetyczka udzieliła w tej kwestii niezwykle cennych, a przy tym i prostych porad.
UrodaProfilaktyka i leczenie
-
Co piąty gimnazjalista uzależniony od papierosów
Z danych organizatorów kampanii Rakoobrona wynika, że co piąty gimnazjalista jest uzależniony od papierosów. Połowa z nich umrze przedwcześnie z powodu choroby odtytoniowej, m.in. raka płuca. Wielu młodych ludzi wciąż nie łączy palenia...
Zdrowie
-
Polki nie badają swojej płodności. Lekarze: Powinny
Aż 88 proc. Polek, które nie ma jeszcze dzieci, nigdy nie miało wykonanych u siebie profilaktycznych badań płodności. W grupie tej dominują 30-latki, odkładające macierzyństwo np. z powodu kariery - wynika z sondy Fundacji Gyncentrum z...
Zdrowie
-
Polacy pokochali bieganie
W ciągu ostatnich 10 lat liczba osób biorących udział w Maratonie Warszawskim wzrosła ponad siedmiokrotnie. Coraz więcej Polaków decyduje się na uprawianie sportu, wiedza na temat odpowiedniego przygotowania do aktywności fizycznej...
Profilaktyka i leczenie
-
Jemy coraz mniej chleba
Polacy jedzą coraz mniej chleba. Przeciętny Polak kupuje rocznie ok. 50 kg pieczywa. To dwukrotnie mniej niż na początku przemian w naszym kraju. Na rynku przybywa też wypieków niższej jakości, które kwalifikuje się jako produkty...
-
Sprawne stawy na lata
Kwas hialuronowy to składnik płynu nawilżającego stawy. Absorbuje wstrząsy, zmniejsza tarcia w stawie. Gdy go brakuje, odczuwamy ból.
-
1 puszka słodzonego napoju gazowanego dziennie znacząco zwiększa ryzyko cukrzycy
Regularne spożywanie wysokoprzetworzonych przekąsek pomiędzy posiłkami obniża wartość odżywczą diety, sprzyja przybieraniu na wadze i rozwojowi próchnicy. Badania wykazały, że już wypicie codziennie 330 ml napoju gazowanego zwiększa...
Profilaktyka i leczenie
-
Niezdiagnozowana celiakia może doprowadzić do niepłodności
Wczesna osteoporoza, przedwczesne przekwitanie, niepłodność męska, reumatoidalne zapalenie stawów, a nawet problemy z donoszeniem ciąży mogą być następstwem celiakii, czyli nietolerancji glutenu. Zaburzenie występuje u 1 proc. populacji...
ZdrowieProfilaktyka i leczenie
-
"Polacy nie umieją się prawidłowo relaksować"
Odpoczynek Polacy rozumieją wyłącznie jako ciekawy sposób na spędzenie wolnego czasu. Zapominają tym samym o relaksie fizjologicznym. Tymczasem tylko w ten sposób można prawidłowo zadbać o kondycję psychiczną i fizyczną organizmu.
Profilaktyka i leczenie
-
Dieta wegetariańska u dziecka obniża ryzyko chorób cywilizacyjnych
Jak pokazują badania amerykańskich naukowców, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska oraz wegańska jest odpowiednia na każdym etapie życia, w tym w okresie niemowlęctwa, wzrostu i dojrzewania. Co więcej może obniżyć ryzyko chorób...
Profilaktyka i leczenie
-
Alternatywa dla produktów, do których masz słabość na co dzień
Kto z nas wyobraża sobie dietę bez popularnych przekąsek, takich jak słodycze, chipsy, tłuste potrawy lub słodkie napoje? Zapewne niewielu z nas, co jest niestety dużym ryzykiem. Ograniczenie spożywania tego typu przekąsek i...
Artykuł sponsorowany
-
Polacy wstydzą się leczenia u psychiatry
Polacy coraz chętniej korzystają z porad specjalistów, co wiąże się z ogólnym trendem do podnoszenia jakości życia, a także poznawania samego siebie. W Polsce wciąż jednak trudno się przyznać do wizyt u psychiatry.
Zdrowie
-
Zatrzymać czas
Młodość nie trwa wiecznie, jednak z oznakami starzenia się skóry można skutecznie walczyć.
ZdrowieUroda -
Czy te oczy mogą kłamać?
Ależ tak! Oczy nie muszą zdradzać naszego wieku. Dermatologia estetyczna proponuje wiele zabiegów, które mogą sprawić, że nasza skóra będzie wyglądać młodziej, niż wskazywałaby na to nasza metryka.
ZdrowieUroda -
Aloes dla zdrowia i urody
Wspomaga odporność, poprawia trawienie, reguluje poziom cukru, łagodzi podrażnienia, odmładza skórę – tak działa aloes. Spożywanie soku z tej rośliny to doskonałe uzupełnienie diety tych, którzy chcą zachować zdrowie i urodę na długo.
Zdrowie
