Woda ryżowa jest stosowana od czasów starożytnych we wschodnioazjatyckich rytuałach pielęgnacyjnych. Razem z mlekiem ryżowym są coraz popularniejszymi produktami do pielęgnacji włosów. Oczywiście występują one jako składniki kosmetyków, ale domową płukankę z wody ryżowej możesz uzyskać samodzielnie – i to w bardzo prosty sposób.
Zalety wody ryżowej dla włosów
„Woda ryżowa jest bogata w aminokwasy, witaminy z grupy B, witaminę E, minerały i przeciwutleniacze, z których wszystkie mają znane korzyści dla włosów. Przy regularnym stosowaniu możesz spodziewać się lśniących, mocniejszych i gładszych włosów” - wyjaśnia fryzjer Andrew Fitzsim.
Zaletą wykonania domowej wody ryżowej jest kontrola nad użytymi składnikami, dzięki temu nie zawiera ona niepotrzebnej chemii. Mówi się, że tego typu płukanka wzmacnia włosy i delikatnie złuszcza skórę.
Czy są dowody naukowe?
Niewiele jest badań potwierdzających skuteczność tego produktu. Jednak składniki wody ryżowej wskazują na jego wiele potencjalnych korzyści. Woda ryżowa zawiera skrobię, która wspiera ogólną kondycję włosów. Kolejnym składnikiem jest inozytol, który poprawia ich wytrzymałość. Dodatkowo witaminy, przeciwutleniacze i aminokwasy dobrze wpływają na jakość włosów. Szczególnie witamina E zwiększa nawilżenie pasm.
Jeśli chodzi o skutki uboczne, jedno z badań wykazało, że nakładanie wody ryżowej bezpośrednio na włosy może prowadzić do łuszczenia się na powierzchni włosów. Jednak to samo badanie wykazało, że ekstrakty z wody ryżowej są bardzo skuteczne.
Zabieg na włosy z wodą ryżową
Aby przygotować domową wodę ryżową, przygotuj biały ryż, sitko, wodę i szklane naczynie.
- Opłucz dwie łyżki zwykłego białego ryżu w dwóch szklankach wody.
- Wymieszaj miksturę i pozostaw na około pół godziny.
- Gdy woda zrobi się mleczna i mętna, możesz ją odcedzić.
- Tego typu płyn użyj jako płukankę po wymyciu włosów, przed nałożeniem odżywki.
- Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz i zastosuj normalną odżywkę.
Produkty zawierające wyciągi z wody ryżowej mogą być używane codziennie, ale domowa płukanka powinna być wykonywana tylko ok. raz w tygodniu.
Czytaj też:
Przechowywanie ryżu. Jak długo można przechowywać ryż?