-
Jesteś mężczyzną i nie dajesz rady zrobić 40 pompek? Naukowcy mają dla ciebie złe wieści
40 pompek to dużo czy mało? Dla niektórych mężczyzn nie stanowi to żadnego problemu, ale znajdzie się też duża grupa panów, którzy już po 10 powtórzeniu opadną z sił. Niestety naukowcy nie mają dla nich dobrych wieści – w ich przypadku...
BadaniaChorobyZdrowie
-
Asystent głosowy pomoże w nagłym stanie zagrożenia życia
Stany zagrożenia życia wymagają pilnej pomocy medycznej. Jednak bywają sytuacje, w których jesteśmy sami w domu i nie ma nikogo, kto mógłby wezwać pogotowie. Mowa nie tylko o starszych, schorowanych osobach, ale także młodych, którzy...
ChorobyZdrowie
-
Odczuwasz spadek libido? 6 najczęstszych przyczyn
Każdy z nas chciałby mieć udane życie seksualne. Czasem jednak coś idzie nie tak – jest ukochany partner, ale ochoty na seks jakby mniej. Czy uczucie się wypaliło? Zabrakło chemii? A może po prostu zmagamy się z chwilowym spadkiem libido?
Seks
-
7 objawów, które wymagają wizyty u lekarza. Ty też je ignorujesz?
Do swędzącej skóry można się przecież przyzwyczaić, prawda? Do nawracających zaparć też – tyle leków bez recepty jest dostępnych. A zmęczenie tuż po przebudzeniu? Najwyraźniej za mało spałem... Też tak sobie tłumaczysz wszystkie...
Choroby
-
Czy kolor oczu wpływa na ryzyko wystąpienia wad wzroku?
Szacuje się, że blisko 90 proc. osób posiada brązowy kolor oczu, 7 proc. zielony, 2 proc. szary, natomiast 1 proc. niebieski. Określona barwa uzależniona jest od czynników genetycznych oraz obecności w tęczówce oka pigmentu – melaniny....
Choroby
-
Jesteś zestresowany? Uważaj na to, co jesz
Kiedy jesteśmy zestresowani, chętniej sięgamy po niezdrową żywność. Zjedzony w biegu fast-food lub kubełek lodów może i przyniosą chwilą ulgę, ale w dalszej perspektywie tylko pogorszą ogólne samopoczucie i zdrowie. Zdrowe odżywianie...
BadaniaProduktyDiety
-
Czy sztuka może pomóc w chorobie nowotworowej? Czy chorobie można zagrać na nosie? Czy można wytańczyć sobie zdrowie?
Tak! Z takiego założenia wyszli organizatorzy I Warszawskich Spotkaniach Onkoprzestrzeń Filmowa, które już 23 lutego b.r. odbędą się w Kinie Elektronik przy Warszawskiej Szkole Filmowej. W programie projekcje filmów, zajęcia...
Choroby
-
7 zaskakujących czynników ryzyka rozwoju chorób serca, o których mało kto wie
Choroby układu sercowo-naczyniowego mogą rozwijać się latami, jednak na wiele czynników ryzyka mamy realny wpływ. Szkoda tylko, że wciąż zapominamy o tym, że łatwiej zapobiegać niż leczyć. Poznaj zaskakujące (i być może dla niektórych...
Choroby
-
Tajemnicza przyczyna migreny. Sprawdź, dlaczego Twoje problemy mogą skończyć się u dentysty!
Miewasz częste bóle głowy? Myślisz, że to migrena? A może towarzyszą temu też inne objawy? Napięcie mięśni twarzy, nadwrażliwość zębów? Nie bagatelizuj ich! To może być choroba okluzyjna.
Art. sponsorowany
-
Jesteś nocną sową? Twój pracodawca powinien o tym wiedzieć
Czy jesteś jedną z tych osób, które późno kładą się spać i budzą się jednakowo późno? Naukowcom już wcześniej udało się potwierdzić, że taki już niektórzy z nas mają rytm dobowy. Niestety nie oznacza to, że nie ma się czym przejmować.
BadaniaZdrowie
-
W Polsce w ciągu tygodnia na grypę zmarło 25 osób
W ubiegłym tygodniu z powodu powikłań pogrypowych zmarło w Polsce 25 osób. Ponad 250 tysięcy zachorowało na grupę infekcje grypopodobne – podał Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego Państwowego Zakładu Higieny.
ZdrowieChoroby
-
Naukowcy: Te popularne napoje zwiększają ryzyko udaru u kobiet po menopauzie
Napoje dietetyczne cieszą się dużą popularnością. Chociaż wydaje nam się, że sięgają po nie wyłącznie młodzi ludzie, także osoby w średnim wieku lubią wypić napój napakowany sztucznymi słodzikami – szczególnie kobiety, które w ten sposób...
BadaniaChoroby
-
Żeby serce biło dłużej
Na kondycję układu sercowo-naczyniowego pracujemy całe życie. To oznacza, że wielu chorób można uniknąć. Również zawału.
ChorobyDiety
Alicja Kowalczyk
-
E-papierosy: sposób na rzucenie palenia?
Coraz więcej osób „przerzuca” się na e-papierosy, chcąc skończyć z paleniem tytoniu, ale naukowcy wciąż nie są zgodni co do tego, czy zalecać tego rodzaju metodę. Choćby dlatego, że może się to skończyć uzależnieniem od… e-papierosa.
Zaburzenia psychiczneChoroby
-
Nie chcesz zachorować na raka piersi? Skończ z tym wieczornym nawykiem
Masz za sobą stresujący dzień, więc wieczorem po pracy, gdy dzieci pójdą już spać, zamierzasz wypić kilka kieliszków wina dla rozluźnienia? Wiele kobiet postępuje podobnie. Ryzyko rozwoju uzależnienia i chorób wątroby wzrasta, ale to nie...
ChorobyBadania
-
Jak szybko zasnąć? Prosta i bardzo przyjemna metoda
Każdy z nas miewa czasem problemy z zaśnięciem, a niektórzy każdej nocy przekręcają się z boku na bok przed dłuższy czas (bywa, że nawet kilka godzin!) zanim uda im się spokojnie zasnąć. Co robić? Czytać? Wziąć kąpiel? Medytować? Liczyć...
SeksBadania
-
Chcesz być zdrowy? Musisz dobrze spać
Naukowcy kolejny raz udowodnili, jak ważny w życiu człowieka jest sen. Wpływa nie tylko na kondycję psychiczną, ale także bezpośrednio na zdrowie. Okazuje się bowiem, że dobry, mocny sen wzmacnia odpowiedź immunologiczną organizmu –...
ChorobyBadaniaZdrowie
-
Jak opóźnić wytrysk?
Jak opóźnić wytrysk? Odpowiedzi na to pytanie szukają nie tylko mężczyźni, ale także kobiety, pragnące wspierać swoich partnerów w sypialni. Przedwczesny wytrysk bywa bowiem źródłem kompleksów, może powodować spadek libido i celowe (mimo...
Seks
-
Zwiększona tolerancja na ból, utrata motywacji. Pierwsze objawy depresji, które łatwo zbagatelizować
Depresja kojarzy nam się z myślami samobójczymi, uczucie beznadziei i zaniedbanym wyglądem. Jednak nie zawsze tak musi wyglądać, szczególnie na początku, gdy dopiero się rozwija. Dlatego tak łatwo zignorować pierwsze objawy depresji....
ChorobyTerapie
-
Problemy z libido? Ta roślina potrafi zdziałać cuda
Problemy z libido i osiągnięciem erekcji bardzo często wynikają z ogólnego zmęczenia i spadku energii. Przyczynom tym można zapobiec, zmieniając nieco swoje nawyki żywieniowe i styl życia. Warto też rozważyć suplementację. Niedobory...
SeksSuplementy dietyChorobyZdrowiePsychologia
-
Człowiek otyły też może być niedożywiony. Jak planować posiłki w przewlekłej chorobie?
Opieka nad osobą przewlekle chorą bywa bardzo trudna i to nie tylko ze względów psychicznych i emocjonalnych. Chorzy często wymagają całodobowej opieki i pomocy przy wykonywaniu najprostszych czynności. Jedną z trudniejszych rzeczy jest...
ChorobyDietySkładniki odżywczeSuplementy diety
Ewelina Celejewska
