-
Dieta Montignaca – ile można schudnąć, czy jest zdrowa, zasady
Odzyskanie i utrzymanie szczupłej sylwetki wymaga wyrzeczeń. Dietetycy z dystansem podchodzą do większości modnych diet odchudzających, jednak dieta Montignaca ma zdecydowanie więcej zalet niż wad. Sprawdź, na czym polega i jak wygląda...
DietyOdchudzanie
Maja Błaszczyk
-
E-receptę można zrealizować za granicą. W jakich krajach jest to możliwe i co należy zrobić?
E-receptę można zrealizować także w innych krajach, nie tylko w Polsce. Trzeba jednak spełnić wcześniej kilka warunków. Takie rozwiązanie jest dobre między innymi dla osób pracujących i mieszkających w dwóch różnych krajach, ale też...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
Joanna Biegaj
-
W maju arcybiskup zaakceptował dokument, w czerwcu złamał jego zapisy. Terlikowski: Kazanie nie było złe. Do momentu
Jeśli rada stała KEP uchwali dobry dokument, to możemy być niemal pewni, że prędzej czy później, jeden z jej członków z pewnością złamie zapisy dokumentu, który sam zaakceptował. O kim mowa? O arcybiskupie Marku Jędraszewskim, który na...
Tomasz P. Terlikowski
-
Wybuchł jeden z najbardziej niebezpiecznych wulkanów. Ewakuowano tysiące osób
Na Filipinach doszło do erupcji niebezpiecznego wulkanu. Władze ewakuowały mieszkańców, turystów, a także zwierzęta. W promieniu 6 km od stożka wyznaczono „strefę zagrożenia”, do której nie powinno się zbliżać.
-
Czy wróci moda na domowe przetwory? Ekspert: „Ludzie mówią, że kochają swoje dzieci, a kupują im podłe jedzenie”
Nie robimy przetworów, bo nam się nie chce, bo nie umiemy, bo nie mamy czasu, bo wolimy kupić wszystko w sklepie. Ale z sondażu przeprowadzonego przez „Wprost” wyłania się też optymistyczny akcent: ponad połowa badanych robi domowe...
OdżywianieOpinie i wywiady
Katarzyna Świerczyńska
-
Ten niepozorny znak na uchu może być zwiastunem choroby serca
Choroby serca można rozpoznać nie tylko poprzez charakterystyczne dla nich objawy. Również niepozorny szczegół może świadczyć o tym, że w organizmie dzieje się coś niedobrego.
ObjawyChorobyChoroby sercowo-naczynioweJoanna Biegaj
-
Nastolatka przez pół roku przytyła 12 kg. Była senna i miała opuchnięte dłonie
Lekarze coraz częściej apelują do rodziców, aby kontrolowali BMI swoich dzieci. Nie chodzi tylko o wygląd. Otyłość i nadwaga mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia nastolatków. Dr n. med. Katarzyna Korzeniowska, endokrynolog...
ObjawyStrefa PacjentaCiąża i dziecko
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Cała prawda o diecie „nocnych marków”. Wzbogać dietę o te produkty, jeśli późno chodzisz spać
Chodzisz późno spać? Prawdopodobnie twoja dieta obfituje w więcej tłuszczów i węglowodanów niż dieta tzw. „rannych ptaszków”. Zdaniem naukowców z Florencji, bycie „nocnym markiem” ma negatywny wpływ na sposób odżywiania. Jaki?
Składniki odżywczeProduktyOdżywianieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Silvio Berlusconi dorobił się kilku miliardów dolarów. Zaczął od nieruchomości w rodzinnym mieście
Zanim Silvio Berlusconi wszedł do wielkiej polityki, z powodzeniem zajmował się biznesem. Po latach stał się jednym z najbogatszych Włochów. Przez 31 lat był właścicielem klubu AC Milan w rodzinnym Mediolanie. W tym czasie zespół odnosił...
-
Czy owsianka jest dobra dla dziecka? Jak zachęcić je do jedzenia
Owsianka uznawana jest za królową śniadań. To jeden z najzdrowszych posiłków, którego nie powinno zabraknąć w diecie twojego dziecka. Wiele osób zastanawia się, od kiedy owsiankę można podawać dzieciom i co zrobić, żeby ją polubiły....
OdżywianiePrzepisyProdukty
Monika Witkowska
-
Król Karol III zdecydował się na nietypowy ruch. Przerwa trwała 37 lat
17 czerwca odbędą się obchody urodzin króla Wielkiej Brytanii. Karol III zdecydował się wziąć udział w procesji na koniu. Elżbieta II po raz ostatni uczestniczyła w ten sposób w 1986 r., kiedy była jeszcze młodsza.
-
Była gwiazda Legii Warszawa podjęła zaskakującą decyzję. Więcej już nie zagra
Były król strzelców Ekstraklasy i zawodnik Legii Warszawa – Nemanja Nikolić opublikował wzruszający wpis na Instagramie, w którym poinformował o trudnej decyzji. Węgier więcej już nie wyjdzie na boisko.
-
Najmujesz kawalerkę? Mieszkasz w przeludnionym mieszkaniu
Wystarczy najmować kawalerkę, by – zgodnie z terminologią przyjętą przez Eurostat – mieszkać w przeludnionym mieszkaniu. Nigdzie indziej w Europie problem nie przybrał takiej skali jak w Polsce.
-
Czwórka dzieci przeżyła katastrofę samolotu. Rodzeństwo przetrwało 40 dni w dżungli
Uratowano rodzeństwo w wieku 13, 9, 4 lat oraz 11 miesięcy, które przez ponad miesiąc żyło w dżungli po katastrofie samolotu. Dzieci jadły mąkę z manioku oraz nasiona owoców.
-
Sukcesja w rodzinie George’a Sorosa. Syn przejął zarządzanie imperium wartym 25 mld dol.
Zmiana pokoleniowa w rodzinie Sorosów. 92-letni George Soros przekazał zarządzanie swoim imperium finansowym i charytatywnym synowi Alexandrowi. - Zasłużył na to – powiedział jeden z najbogatszych Amerykanów w rozmowie z Wall Street...
-
Konflikt sąsiedzki zakończył się tragedią. Nie żyje 11-latka
71-letni Holender zastrzelił 11-letnią Brytyjkę i ranił jej rodziców. Wszystko wskazuje na to, że do tragedii doprowadził sąsiedzki spór o działkę.
-
Jak zrobić niedrogi, domowy proszek do prania? Prosty przepis z boraksem
Wystarczą trzy składniki, by zrobić skuteczny proszek do prania, którego można używać w pralce. Nie zawiera uczulajacych fosforanów i chemicznych spieniaczy. I pozwala oszczędzić sporo pieniędzy!
Ewa Jagalska
-
Niemowlę w oknie życia w Wieluniu. Siostry zadzwoniły na numer alarmowy
W oknie życia św. Jana Pawła II w Wieluniu znaleziono niemowlę. Zgodnie z procedurą rozległ się alarm, a siostry zadzwoniły pod numer alarmowy.
-
Uważaj na żmije w polskich lasach. Ich ukąszenie grozi tężcem
Wbrew temu, co mogłoby się wydawać żmije zygzakowate nie są w Polsce rzadkością, choć podlegają ochronie. Można je spotkać na terenie całego kraju. Bytują głównie w lasach, na podmokłych łąkach i halach górskich. Czy ich ukąszenia są...
Strefa PacjentaObjawy
Paulina Cywka
-
Miedwiediew zamieścił zdjęcie Placu Niepodległości w Kijowie. Co chciał przekazać?
Był prezydent i premier Rosji, sprawujący obecnie funkcję wiceprzewodniczącego Rady Bezpieczeństwa Federacji Rosyjskiej, po raz kolejny dał się poznać jako zwykły troll internetowy. Tym razem za sprawą przeróbki zdjęcia głównego placu w...
-
Trzeba mieć fantazję. Przyjechała na komendę autem po alkoholu
Miała kolizję i postanowiła zgłosić ją policjantom. Wsiadła do samochodu i wraz z dzieckiem przyjechała na komendę. Niestety zapomniała o jednym ważnym szczególe.
