-
Oczy przed ekranem – jak im ulżyć
Wysokoenergetyczne niebieskie światło, zbyt rzadkie mruganie, długotrwałe skupianie wzroku na szczegółach w małych odległościach - to czynniki, które towarzyszą korzystaniu z ekranów i mogą prowadzić do kłopotów ze wzrokiem. Istnieją na...
ChorobyLeki
-
Endokrynolog: Rodzinne występowanie Hashimoto 28-krotnie zwiększa ryzyko zachorowania u rodzeństwa
Choruje mama i siostra. Babcia pewnie też chorowała, ale kto to kiedyś badał… Czy i ja zachoruję na Hashimoto? To pytanie zadaje sobie wiele młodych kobiet. Nawet, jeśli charakterystyczne objawy jeszcze się nie pojawiły. Co powinno...
Choroby
Ewelina Celejewska
-
Yersinie. Groźne bakterie, które mogą być w twojej lodówce
Sztuka medycyny zapewne polega na tym, żeby na podstawie zestawu objawów postawić prawidłową diagnozę. Problem w tym, że te same objawy mogą manifestować różne choroby. Tak jest na przykład z jersiniozą, potrafiącą „udawać” zapalenie...
Choroby
-
Smog zabija rocznie tysiące Polaków
Krótkie okresy wysokich stężeń pyłów PM 2,5 w powietrzu mogą zaostrzyć objawy chorób sercowo-naczyniowych czy układu oddechowego. W ten sposób przyczyniają się do cierpienia, a także śmierci. Zgodnie z nowymi szacunkami m.in. z jego...
Choroby
-
Opryszczka wargowa – co powoduje i jak zwalczać bolesne „zimno”?
Zima to tuż obok lata ulubiona pora roku opryszczki, zwanej także „febrą”, „zimnem” i „skwarką”. Powoduje ją zakaźny wirus Herpes Simplex Virus (HSV), którego nosicielami jest większość ludzi na świecie, objawiający się bolesnym,...
ChorobyPorady
-
Kinetyczny piasek może skutecznie pomóc w walce z chorobą Alzheimera
Piasek kinetyczny jest doskonale znany osobom, które mają w domu małe dziecko. Zapewnia świetną zabawę na wiele godzin i pozytywnie wpływa na rozwój dzieci. Okazuje się, że może być także skuteczny w walce z chorobą Alzheimera czy po...
Choroby
-
Czy szczepienia powodują autyzm?
To, że szczepienia mogą powodować autyzm, jest jednym z głównych argumentów ruchów antyszczepionkowych. Nauka jednak mówi w tym temacie jasno – szczepienia nie powodują autyzmu.
Zdrowie
-
Czy wychodzić z dzieckiem na spacer, gdy jest smog? Lekarz rozwiewa wątpliwości
Niemal każdego dnia docierają do nas niepokojące informacje, dotyczące zanieczyszczenia powietrza. Naukowcy i lekarze nie mają wątpliwości – smog ma fatalny wpływ na nasze zdrowie i może powodować wiele poważnych chorób. Szczególnie...
ChorobyZdrowieEwelina Celejewska
-
10 zasad zdrowego stylu życia dla dzieci i młodzieży
Samo tylko zdrowe żywienie to niestety za mało, aby dzieci mogły cieszyć się dobrym zdrowiem i uniknęły nadwagi czy otyłości. Sprawdź, co jeszcze znalazło się w nowej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży.
Rozwój dziecka
-
Twoje dziecko nie lubi zajęć z WF-u? Może znany sportowiec je przekona
Otyłość jest powszechnym problemem nawet wśród dzieci i młodzieży. Zła dieta, brak ruchu i zwolnienia z zajęć wychowania fizycznego sprzyjają temu zjawisku. Okazuje się, że co piąty gimnazjalista nie ćwiczy na zajęciach z WF-u. Coraz...
Rozwój dziecka
-
Witamina B12 – nawet nie wiesz, że zmagasz się z niedoborem
Witamina B12 cieszy się coraz większym zainteresowaniem zwykłych ludzi. Wiele osób suplementuje witaminę D, witaminę C czy też magnez. Rzadko jednak słyszymy o suplementacji witaminy B12, a szkoda, bo jej niedobór staje się coraz...
Składniki odżywczeSuplementy diety
-
Szczere wyznanie mistrza KSW Mameda Chalidowa. „Miałem depresję i ataki paniki”
– Żona już wcześniej podejrzewała, że coś złego może się dziać. Sugerowała, że muszę uspokoić głowę, wyciszyć się. Wiedziała, co to może być. Poza tym moja teściowa przepracowała ponad 35 lat w szpitalu psychiatrycznym. Była pielęgniarką...
Paulina Socha-Jakubowska
-
Mama, tata, depresja
Dorastanie u boku rodzica z depresją jest jak przejażdżka emocjonalnym rollercoasterem. Traum z dzieciństwa nie da się wymazać z pamięci, na szczęście można się przed nimi chronić.
Paulina Socha-Jakubowska
-
Depresja twardziela
Któregoś dnia po prostu fatalnie się poczułem. I już tak zostało. Z dnia na dzień, w zasadzie w ciągu sekundy, coś się przełączyło i świat zmienił swoje oblicze – mówi Mamed Chalidow, międzynarodowy mistrz KSW.
Paulina Socha-Jakubowska
-
Mleko się rozlało
Dawniej wiedziano, że na salonach nie puszcza się bąka. A dziś można puścić i nikt z salonu za to nie wyrzuci, a nawet poklepie po ramieniu – o populizmie w języku polskim opowiada językoznawca, prof. Włodzimierz Gruszczyński.
Agata Jankowska -
Robbie Williams „edukował” młodzież. Radził, jaki alkohol łączyć z ecstasy
Robbie Williams przed laty zmagał się z uzależnieniem od narkotyków. Dzięki temu ma dużą wiedzę na temat używek i ich działania. Najwyraźniej nie zamierza jednak wykorzystać zgromadzonych doświadczeń, by ostrzec innych przed wchodzeniem...
-
Połowa trzylatków i 90 proc. nastolatków w Polsce ma próchnicę. Nieleczona może prowadzić do szeregu ciężkich chorób
Statystyki są przerażające, a wnioski z nich płynące dość oczywiste – nie dbamy o stan swojej jamy ustnej i nie chodzimy regularnie na wizyty profilaktyczne. Gdyby tak było, połowa trzylatków i 90 proc. nastolatków w Polsce nie zmagałaby...
Choroby
-
Jak zmniejszyć ryzyko choroby w ciąży? 5 wskazówek zalecanych przez lekarza
Układ odpornościowy przyszłej mamy zmienia się i działa inaczej. Ciąża powoduje zwiększenie produkcji limfocytów T regulatorowych, których zadaniem jest ochrona rozwijającego się płodu przed systemem immunologicznym matki. „Zajęte”...
CiążaChoroby
-
Smog znowu daje o sobie znać. Gdzie jakość powietrza jest najgorsza?
Mieszkańcy południa Polski powinni w poniedziałek ograniczyć do minimum swoją aktywność na zewnątrz i pozostać tego dnia w domach. W wielu regionach jakoś powietrza jest fatalna, co może mieć wymierny wpływ na nasze zdrowie.
-
Wyobraźnia czasów popkultury
Spiskowe teorie o „prawdziwym” znaczeniu popkulturowych hitów powstawały zawsze. Ale to internet przyniósł ich prawdziwy renesans. A w epoce fake newsów i postprawdy coraz trudniej odróżnić je od rzeczywistości.
-
Ból w pachwinie – uraz, przepuklina czy coś innego?
Ból w pachwinie może promieniować do brzucha, a także w okolice odbytu. Bywa, że wyczuwalny jest także guz w okolicy moszny w przypadku mężczyzn. Kiedy objawy powinny zaniepokoić i jakich badań spodziewać się w gabinecie lekarskim, gdy...
Choroby
