Skutki upału noworodki i małe dzieci odczuwają znacznie mocniej niż dorośli. Częściej też niż dorosłych może wystąpić u nich hipertermia. Rodzice powinni zadbać o to, żeby dziecko było nawodnione, a jego skóra nawilżona – doradzają lekarze.
Co to jest hipertermia?
To stan, w którym niebezpiecznie podnosi się wewnętrzna temperatura ciała. Taki wzrost to skutek albo zwiększonego wytwarzania ciepła, albo upośledzenia mechanizmów fizjologicznej utraty ciepła.
Udar cieplny: objawy
- nudności i wymioty,
- zaburzenia świadomości,
- utrata przytomności,
- gorąca, czerwona i sucha skóra,
- przyspieszone bicie serca i szybki oddech.
Czy przebywanie w klimatyzowanym pomieszczeniu może zaszkodzić dziecku?
Zdania na ten temat są podzielone, jednak wielu specjalistów uważa, że przebywanie w chłodnym pomieszczeniu nie powinno zaszkodzić dziecku. Nie tylko ułatwi mu zaśnięcie, ale zmniejsza też ryzyko zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej. Należy uważać, by temperatura nie była zbyt niska, bo może to za bardzo obniżyć temperaturę ciała dziecka.
Na co uważać w klimatyzowanych pomieszczeniach?
Klimatyzacja jest bezpieczna dla dziecka, pod warunkiem jednak zachowania środków ostrożności. Najważniejsze zasady to:
- utrzymanie w pomieszczeniu temperatury przyjaznej dla dziecka, od 23 do 26℃.
- nienarażanie dziecka na działanie bezpośredniego podmuchu zimnego powietrza z klimatyzatora,
- unikanie nagłych zmian temperatur. Kiedy dziecko przebywało w klimatyzowanym pomieszczeniu, nie wychodź z nim nagle na zewnątrz. Zamiast tego wyłącz klimatyzację i daj dziecku czas na przyzwyczajenie się do wyższej temperatury – doradzają eksperci.
Podróż z dzieckiem klimatyzowanym samochodem
Lekarze doradzają, żeby wybierając się z dzieckiem w podróż z rozwagą używać klimatyzacji. W upały w aucie powinno być nie mniej niż 22–25℃. Ustawiając klimatyzację, warto też pamiętać, by różnica temperatury w samochodzie i na zewnątrz nie przekraczała 10℃.
Czytaj też:
Szok termiczny, krwotok z nosa, a nawet zawał serca. Te napoje są groźne w upał