Kilka ćwiczeń poprawiających kondycję mózgu. Są banalnie proste

Kilka ćwiczeń poprawiających kondycję mózgu. Są banalnie proste

Dodano: 
Mózg
Mózg / Źródło: Pixabay / geralt
W czasie pandemii wielu z nas dba o swoje ciało i kondycję fizyczną. A co z naszym mózgiem? O niego też warto zadbać, bo jego dobra kondycja pomoże nam, jeśli dopadnie nas zniżka nastroju. Poniżej kilka prostych pomysłów jak rozruszać swój mózg w trudnych czasach.

Czytaj także

 0